中医:湿气重的人多有3个表现,用它泡水喝,可以去湿气、减体重

白术最早的入药记载是在《神农本草经》中,其药性甘苦,具有温性,主要归经于脾经和胃经,此外,白术还有一个“兄弟”——苍术,它也同样具有祛湿的效果,但苍术气味雄烈,以苦温燥湿为主,更加适用于湿浊内阻,偏于实证的患者,不过,苍术健脾的效果远不及白术,因此,体内的湿气过重的患者,选择白术可能更适宜。当然,白术...

喝啤酒湿气重怎么调理

核心提示:喝啤酒湿气重可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。1.饮食调整通过减少摄入寒凉、油腻食物,增加温性喝啤酒湿气重可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续...

湿气重便秘喝什么茶好,湿气重、便秘困扰?试试这些适合饮用的茶叶!

对于脾胃虚寒湿气重的人来说,选择热饮,可以更好地暖脾胃。同时,饮茶的时间也需要有规律,在饭后30分右饮用,以免影响消化功能。此外,脾胃虚寒湿气重的人也可以选择泡茶来调理。常用的有参、黄芪、白术等材。参和黄芪有益气健脾的作用,而白术则可以健脾去湿。将这些材与适合的普洱茶茶叶搭配泡制,既可以改善脾胃功能,...

湿气重吃什么中成药最好

针对湿气重的情况,患者可在医生指导下服用二陈汤、参苓白术散等中药方剂进行调理。此外,建议患者平时注意保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,以辅助改善湿气重的症状。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

三伏天将至,这件事一定要做!特别是湿气重的人

4.夏季清养,特调膏方医生面诊后,有建议需内服调理的,湖南妇女儿童医院中医科还有特调中药膏方制剂,结合患者的体质特点和病症,定制调配而成。膏方采用纯天然中药材,经过精细加工和熬制,保留了药材的原始精华,一人一方,冲化方便,易于吸收,口味香甜。对于无暇熬药的上班族、对中药汤剂抗拒的幼童,都能有很好的效果...

体内湿气重的人怎样减肥

核心提示:体内湿气重的人群可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行减肥(www.e993.com)2024年11月17日。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。体内湿气重的人群可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行减肥。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

湿气重,人变丑变懒还易累?“祛湿大法”正在派送中…

方法:可以选择按揉,也可以选择艾灸的方法,每天10~15分钟,可以起到调脏腑、利湿浊的作用。丰隆穴位置:位于足外踝(高点)与外膝眼连线的中点。作用:除了干本经的工作之外,又能联络脾经,能调治脾、胃这两大主管人体水湿的脏腑,达到祛痰除湿的目的。

高温暴雨“湿气重” 中医支招妙养生

中药调理可以服用具有祛湿功效的中药茶饮,如由薏苡仁、茯苓、陈皮等制成的祛湿茶包,通过泡水饮用的方式达到调养身体、健脾除湿的功效,特别适用于脾虚湿盛、食欲不振、腹胀腹泻、疲乏倦怠等病症。外治方法可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医外治方法,促进体内湿气排出。(通讯员周岚)...

身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?

3、用中药泡脚夏天是“温阳”“补阳”的好季节。建议尽量不要食寒凉的食物,多喝点热水或者用一些温通经络、活血化瘀的中药泡脚。也可以服用“温阳祛寒”的中药调理或者提升阳气的中药外敷。4、艾灸让湿气蒸发艾灸的温热之气,可补足人体阳气、运化水湿,通过在人体相关穴位进行施灸,能够疏通经络,祛湿补阳。

中药餐饮是营销噱头还是真养生

“许多年轻人都认同自己或多或少存在湿气重、脾胃虚等问题,购买针对这类问题的饮食产品和美肤养颜产品的年轻人较多。”这位店主总结道。中药餐饮真的可以养生吗伴随中药餐饮逐渐“火出圈”,也有消费者表达了自己的质疑:中药都要按照剂量服用,奶茶、面包里的一点点中药成分有用吗?中药冰淇淋真的可以起到养生作用吗...