中医施旭光:脾胃不好,3个健脾方,简单几味药,胜过吃补品

那这多是脾气虚不能运化我们的水谷所致,这时候我们应该来益气健脾,可以参考一个四君子汤。温中健脾最后我们说第三种情况,如果你平时经常手脚冰凉,还很怕冷。吹个冷风或者一吃点凉的就会肚子疼、拉肚子,用热水袋捂一捂就会缓解很多,同时还伴有食欲下降,恶心、腹胀腹痛等症状。那这多是脾胃虚寒所致,这时候我们...

胃阴虚消化不好吃什么药好

1.百合百合具有养阴润肺、清心安神的功效。对于胃阴虚引起的食欲不振、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。本品性微寒,故凡中满便溏者忌服。2.山楂山楂味酸,能够促进消化液的分泌,改善胃肠动力,从而增强食欲和消化功能。脾胃虚弱者慎用。3.麦冬麦冬能滋补胃阴,可用于治疗因胃阴不足引起的不适症状如口干舌燥...

健康真相NO.163丨脾胃虚弱的人脸上“藏不住”!有这4个表现要及时...

养胃粥:胡萝卜大米粥食材:大米100克、胡萝卜50克。做法:大米煮成粥后加入胡萝卜,煮熟烂后即可以食用。功效:胡萝卜大米粥具有健脾养胃的功效。注意:按时吃饭,注意细嚼慢咽,少吃油炸、坚硬食物,不要暴饮暴食。少吃生冷、寒凉的食物,防止湿气加重;少吃肥甘厚腻的食物和滋补之品,防止加重脾胃消化负担;少吃...

脾不好吃什么中成药最见效

1.香砂养胃丸香砂养胃丸可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。服药期间应避免食用生冷、油腻食物。2.健脾颗粒健脾颗粒适用于脾胃脾不好的患者可以遵医嘱服用香砂养胃丸、健脾颗粒、参苓白术散、补中益气丸、六味地黄丸等中成药来调理。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1....

胃不好吃什么养胃-南瓜

1.南瓜:南瓜性温,含有维生素和果胶,果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品的刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,是最好的养胃蔬菜之一。2.山药:山药味甘性平,是一种温和、滋补的食物,一身都是宝,有健脾养胃的功效。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜,起到保护胃的作用,对治疗胃痛也有一定的作用。

山药加一物,便是脾胃的“修复剂”,胃痛、胀气、口臭全消!

中医调理脾胃,讲究“药食同源”(www.e993.com)2024年11月8日。这款山药葛根玉米羹,精选8大天然养胃谷物,经过科学配伍,食疗调理脾胃。不吃药,不打针,不伤身,用纯天然的食物,养好各种肠胃老毛病。中医推荐的“养胃王”——山药山药自古便是健脾和胃之圣品!对于由于脾虚导致的消化不良、大便不成形的等效果很好,可滋补脾胃、促进消化。

脾胃不好吃什么食物可以调理,调理脾胃的食物有哪些

脾胃不好吃什么食物可以调理1.猴头菇猴头菇味甘、性温,入脾、胃、心经络,具备健脾养胃健脾胃、滋阴养血、防癌、益肾气的作用。对食欲不佳、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等症状,均有非常好的饮食疗法实际效果。老人、体质虚寒的患者服用猴头菇,也有滋补养生强身健体功效。

中医告诉你脾胃不好的症状 调理脾胃吃什么好

中医调理:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。调理脾胃的食物有哪些1、山药山药是很好的养脾胃的食物,它药性平和,营养丰富,容易消化也容易吸收,滋补而不腻,具有固精、补脾、补肾、养阴的功效。吃法很简单,洗净后直接蒸熟,剥去外皮即可食用。或者大家可以山药苡仁粥。

脾胃虚弱的人,“忌讳”吃什么?脾虚易生病,给你靠谱的调理建议

吃多了不仅伤脾胃,还会加速人体衰老,对于肝脏等器官也是一种负担。豆类等容易产气的食物这类食物吃多了也会增加其负担,容易引起胀气,影响到正常的消化。夏季很多人会吃绿豆,但不是人人都很适合,脾胃虚弱的就要注意。这几种食物,脾胃不好的人比较忌讳,不过并不是一点都不能吃,不等于完全忌口。凡事都讲究一个...

脾胃不好,湿气较重的人在饮食上有什么禁忌,吃什么?

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑。对脾胃病患者来说,食疗是不可缺少的,但必须根据病人的体质和病情的不同来选择饮食,即所谓的“辩证施食”。平时脾胃虚寒的人,或寒症的胃痛、腹痛、泄泻等,应多吃一些性味辛热的姜、蒜、胡椒等;而脾胃虚弱的人,应多吃一些红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等这类健脾...