《科学》研究再次证实:熬夜会导致肥胖

近日,美国宾夕法尼亚大学的研究人员发表在《科学》杂志上的一项研究再次证实了熬夜与肥胖之间的联系。研究指出,生物钟失调会导致大脑在不适当的时间促进食欲增加,并揭示了肝迷走神经可能是治疗肥胖症的一个潜在靶点。研究人员通过小鼠实验发现,当肝脏的生物钟失调时,会通过肝迷走神经向大脑发送误导性的节律信号,导致大...

《科学》证实熬夜长胖:昼夜节律紊乱导致肥胖的新机制

注意饮食时间,避免在夜间进食,特别是在睡觉前2-3小时内。这项研究首次揭示了肝脏生物钟紊乱通过迷走神经传递错误信号,导致大脑在非活动时间段诱导食欲,从而增加进食量和体重的新机制。研究结果为理解肥胖的生物学机制提供了新的视角,并为开发新的治疗方法提供了潜在靶点。未来的研究将进一步探讨肝迷走神经在代谢调节中...

26岁小伙熬夜后头晕胸闷,医生一查急了:随时有猝死可能,马上手术!

“肺栓塞使肺血管阻力增高,引起继发性慢性肺动脉高压。”严金提醒,肺动脉高压在早期往往缺乏明显的自觉症状,即使已经导致右心室肥厚和慢性高压性肺源性心脏病,但患者也可能不会立即感受到显著不适。但随着病情的进展,症状会逐渐加重,包括气急、乏力、呼吸困难、咯血、心悸等,患者一定要尽早就医。欢迎加入“血管外科...

经常熬夜喝什么茶对身体好,男生女生都适用的调理方法

(1)喝绿茶、红茶、决明子茶等具有提神作用的茶,保持精力充沛。(2)喝枸杞茶、仲茶等具有滋补作用的茶,补充身体所需营养。(3)留意休息,保证充足的睡眠时间。2.女生熬夜调理方法(1)喝菊花茶、茉莉花茶等具有清肝明目、美容养颜作用的茶。(2)喝枸杞茶、红枣茶等具有滋补作用的茶,补充气血。(3)保持良好...

过早起床跟熬夜一样伤身 还可能引起肥胖、免疫功能失调

过早起床跟熬夜一样伤身还可能引起肥胖、免疫功能失调展开2024-07-2109:44发布于北京|245观看1评论12手机看伍视频粉丝4.4万|关注0+关注作者最新视频123|03:34安全驾驶无小事,身体不适别开车2024-07-21254|02:45数说登陆海南岛的初台风2024-07-21147|01:18电动自行车充电过程中...

烟酒熬夜肥胖,心血管病“三件套”的由来,都跟这件事相关!

9月24日晚,由广州市卫生健康委指导、广州日报报业集团主办的“健康中国·我们行动”广州站“粤养越安心”健康大讲堂第二期活动在安利广州旗舰体验馆开讲,广东省中医院二沙岛医院内分泌代谢科主任唐咸玉主任医师做客讲堂,分享了人体代谢异常对心血管健康的影响,并为大家日常的饮食调节支招(www.e993.com)2024年11月19日。唐咸玉主任的精彩分享赢得了近...

熬夜危害大!绿瘦:这份“熬夜补救指南”请收好

规律的睡眠对身体有益处,有助于身体修复和免疫系统功能。相比之下,长期熬夜会导致睡眠不足,甚至对身体造成一系列的伤害:1、免疫力下降睡眠不足更容易感冒。这是因为睡眠能够让人体的免疫系统得到修复和提升,从而有更好地抵御细菌和病毒的能力。2、体重增加、易肥胖...

熬夜会增患糖尿病和肥胖症风险

科技日报讯(记者刘霞)美国华盛顿州立大学和西北太平洋国家实验室科学家领导的一项研究显示,熬夜包括上夜班足以打乱人体内与血糖调节、能量代谢和炎症相关蛋白质的节律,进而促进慢性代谢疾病的发展。最新发现为熬夜更容易患糖尿病、肥胖和其他代谢紊乱症提供了新线索。相关论文发表于近期出版的《蛋白质组研究杂志》。

胖女人都有哪些好处,你喜欢第几个?

所以说,女人无论你是胖是瘦,健康才是最重要的,要时刻懂得保养自己!1、拒绝熬夜熬夜对女性朋友的身体伤害极大,它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等,因此,夜晚11点前一定要上床休息,拒绝熬夜。2、适当修眉同一张脸,不同眉型可以带来不一样的感受。漂亮的眉毛不仅让人五官更显精致,也会提升气质,适...

一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!

比如柠檬、猕猴桃、山楂等果酸丰富的水果,会使胃酸分泌过多;枣这种难消化的,则会加重胃部病变;梨、山竹这种寒凉的水果,本身胃不好的人会损伤胃功能。4.经常熬夜晚睡2021年发表在《美国医学会杂志》上的一项研究发现:每天10点以后上床睡觉就算是晚睡了,每天晚睡以及睡眠不足的人更容易肥胖和腰围过大。5.习惯...