胃的“第一修复剂”不是小米,而是它!早上来1碗,脾胃好、体质棒...

河南铁棍山药,福建武夷山猴头菇,这是我们的不计成本的用料!在药食同源的食材中,医生最推荐是:河南的铁棍山药。作为药食同源的典范,山药在健脾益胃助消化、益肺止咳、降低血糖等方面有着良好功效,具有很高的医药价值,是做成健康方便面的绝佳选择。猴头菇为中国四大名珍,更是宫廷的养胃圣品。我们用的是武...

严重低估了这个蒸苹果水,连续喝了一个月,来说下真实感受

煮好的苹果水味道真的很nice!苹果软糯,红枣香甜,汤汁也很清甜。我连续喝了几天,感觉肠胃舒服多了,脸色也有了一些改善。如果你也和我一样,动不动就上火、口腔溃疡,喜欢吃苹果但吃完肠胃不舒服,或者脸色不好,想要脸蛋红扑扑,又或者有便秘、拉肚子的问题,吃多了油腻想刮油,那就快来试试“煮苹果水”吧!这...

4个以为能养胃,其实没啥用的小习惯

生病没胃口、胃不舒服的时候,吃点好消化的粥,确实能帮助胃减轻负担,这没什么问题。如果能在粥里加点肉、菜,就更好了,皮蛋瘦肉粥、艇仔粥、牛肉粥都是很好的选择。要注意的是,有些容易反酸的家人,喝多了粥反而可能加重反酸情况,让身体更难受,要少喝。图片来源:网络但白粥GI值高升糖快,且营养元素单一...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾,有提高免疫力、抗疲劳作用。百合,润肺堪有民间燕窝之称。三者均为药食同源之品。寒温搭配饮用,既健脾又润肺,让肺阴能够真正得以润化。方法:把山药50克,银耳20克,百合20克放在热水里...

晚吃水果真会伤胃吗?什么时候吃苹果最好?了解一下这些信息!

采取适当的方法进行调养,胆不好也不要过于担心,其实方法总比困难多,在江苏灌南一带有开紫色花的一种野菜,俗称灌南|苦菜,一到春天就会有农户去采摘,回来烧汤煮水喝,加些红糖一起用,这个对于胆不好以及胆不好引起的肠胃方法有一定的调养功用。别看不起眼,用处大着呢。吃苹果的方式有很多种,但必须要提醒一点,...

酒店保洁用矿泉水瓶装消毒液致客人误服?当事人:胃至今不舒服,每天...

酒店保洁用矿泉水瓶装消毒液致客人误服？当事人：胃至今不舒服，每天只能吃一顿饭极目新闻记者张万军近期，一位网友投诉称，安徽宁国一家酒店的保洁人员用矿泉水瓶装84消毒液，还放置在酒店房间内，导致自己误服后至今胃部不适，12月13日，极目新闻记者采访获悉，当地市场监管部门曾对此事组织双方调解，但未能成功...

【健康】胃不好全身遭殃!不伤胃比养胃更重要

喝过烫的水;三餐不规律,饥一顿饱一顿;抽烟、喝酒会伤胃。其实相较于比较烫的食物、水,我们的胃更喜欢常温或凉的食物、水。在我们的胃里边,有一层胃黏膜,它的存在就像给胃穿了一件“防弹衣”,以免胃把自己“消化”了。而食用过烫、过咸的食物,或者胃内存在幽门螺杆菌感染,对胃黏膜是有伤害的。

胃不舒服千万不要忍忍就过去了!出现这些症候要注意→

误区二:喝粥对胃病患者好虽然粥类食物容易消化,但长期只喝粥可能并不利于胃部健康。因为喝粥时不需要充分咀嚼,这会减少唾液分泌,而唾液中的淀粉酶有助于消化。此外,大口喝粥可能会稀释胃液,从而导致胃运动缓慢,不利于消化吸收。误区三:总打嗝是吃饱的信号...

这些“养胃”谣言迟早把你胃养废!

粥,通常由谷物为主要原料煮成,典型特点就是质地柔软,易于消化吸收。作为一种传统的饮食习惯,对于某些特殊人群来说,在某些情况下喝粥确实可以起到一定的养胃作用。比如,对于胃部不适或消化系统较弱的人来说,适量喝粥确实可以减轻胃部的消化负担,因为粥很软、易于消化。

研究发现喝粥与死亡率关系:长期喝粥的人更长寿?喝什么粥好?

喝粥是否能够养胃主要得看导致胃不好的原因,如果是胃动力不足、胃酸分泌少导致的食欲下降消化不良等症状,可通过适当喝粥来减轻胃部负担,在短期内可起到养胃的作用。此外,一些本身消化功能较差的小孩、老人、术后恢复期的人群,也可以适当喝粥来起到一定的养胃作用。