肺不好的人,能吃橘子吗?医生忠告:想养肺,这4类水果劝你常吃

“拿梨来说吧,梨子汁多,对滋润肺部挺有好处,特别是咳嗽或者喉咙不舒服的时候,吃点梨挺管用的。”“您可以把梨蒸着吃,也可以炖点冰糖雪梨水,温热了喝,对肺非常友好。”林大爷一听,乐了:“哦,梨我爱吃,炖梨水我老婆做得可好喝了!”医生继续说道:“第二类是柿子,但要选那种软柿子,涩味小,富含胡萝卜素...

哈工大发现:一旦查出有肺结节,3种水果最好远离?

第一类是高糖含量的水果。中国营养学会的数据显示，过量摄入糖分会增加炎症反应，对肺结节患者不利。这类水果包括葡萄、荔枝等。第二类是强刺激性水果。《中华呼吸与危重症杂志》的研究表明，某些水果中的刺激性物质会影响呼吸道健康。比如榴莲、山竹等。第三类是高嘌呤水果。北京协和医院的研究发现，高嘌呤会加重身体代...

有2种水果,每天吃一个,肺部干净,不长结节

有2种水果,每天吃一个,肺部干净,不长结节。一,雪梨,如果平时经常咳嗽、喉咙痛,可以把梨煮水喝,梨汤可以清热降火,对于咳嗽等不适症状有很好的缓解作用,长期喝不仅能够滋阴润肺,还可以预防肺部结节的生长。第二,枇杷,枇杷的营养价值是很高的,它有清肺润肺的功效,对于肺部的修复也有很强的辅助作用。除此以外,枇...

养肺就是养命!养肺的六大白色食物,建议平时多吃些,肺好百病消

4、南瓜去皮、去瓤、切小块,放入锅中,加适量清水焖煮至熟软,关火碾碎搅成厚糊,开火倒入豆腐块微煮,放入百合、松子,加适量盐,翻炒均匀盛出装盘即可。大家好,这里是苏瑶的美食,保持对生活的爱与热忱,每天都热气腾腾,把好吃的东西要吃进肚子里,可爱的人要放在心里。以上分享的美食做法,大家都学会了吗,学会了...

冬天的这4种应季水果,吃对了竟能养肺、养脾胃

冬季推荐这4种水果,养肺养脾胃1、橘子——温热一下更好橘子的味道既甜又酸,性质偏凉。它可以润肺生津,理气和胃。一般来说,患有风寒咳嗽、痰多的人不适宜食用橘子,但实际上是不适宜生吃。大家可能都有这样的体验,吃了几个砂糖橘或蜜桔后,口中并没有充足的润泽感,反而会有些黏腻和口渴,痰也会增多。

深秋,少吃西瓜和哈密瓜,多吃5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃

深秋,少吃西瓜和哈密瓜,多吃5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃!进入深秋,越来越多的水果成熟上市啦!这时候的水果,不仅量大新鲜,而且价格便宜,营养价值也高,人们食用后也就越是养人,这就是所谓的不时不食(www.e993.com)2024年11月26日。但是很多人还是喜欢吃西瓜、哈密瓜等瓜果,我家小屁孩就是这样,出去吃喜酒最喜欢的就是餐后的那一盘西瓜,...

【山东科协每日科普】秋天多吃这种水果,养肝润燥还补肺

石榴果恰好是味酸、甘,性温的一种水果,在初秋季节食用,一来酸味入肝,秋季饮食中增加酸味食物,可避免因秋季肺气过盛而伤肝;二来“酸甘化阴”,石榴果具有的生津止渴功效,应对“秋老虎”肆虐也是恰到好处。张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现...

秋天常吃这个红水果!最养脾肺,阳气尽收体内

名医张锡纯曾言:“石榴能敛肝火,保合肺气。”意指秋季适量食用石榴,有助于保护并收敛人体肺气。尤其对于过敏性咳嗽、慢性咳嗽或久咳不愈、肺气虚弱的人来说,食用石榴更为适宜。石榴:润肺生津,平喘止咳的秋季佳果随着秋季的到来,昼夜温差逐渐加大,呼吸道疾病频发,加之燥邪侵袭,许多人出现口干舌燥、咳嗽、皮肤干...

这种水果被称为“全科医生”,果子酸甜润五脏,叶子清肺止咳佳!

怎么吃?枇杷果实一般以鲜食为主,但由于熟透之后的存放时间短,易腐,所以常被加工成各种糖水罐头、果干,或酿制果酒等,可以久藏。枇杷叶1.清肺止咳、降逆止呕枇杷叶味苦、性微寒,归肺、胃经,有清肺止咳、降逆止呕等作用,用于治疗肺热咳嗽、烦热口渴、气逆喘急、胃热呕逆等。

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

柚子有“天然水果罐头”之称,容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液黏稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。