“补血冠军”居然是它,比红枣好,比黄芪补,建议一周吃2次,补血养颜...

所谓的四物,含有川穹,当归,白芍,熟地黄四种中药食材,把它们结合在一起,可以发挥其独有的药用价值,有很好的补血,活血调经止痛,而鸭肉在我们日常生活中常见它性寒,富含蛋白质,维生素,矿物质以及多种微量元素,有很好的滋阴润燥,补血益气益,把它跟四物放在一起炖煮,不仅汤汁好喝,营养更是丰富。我们都知道,当归跟川...

【健康】一到秋冬就手脚发凉?四道“暖手药膳”,打通经脉,让身体暖...

源于《金匮要略》的当归生姜羊肉汤是一道有名的温阳食谱。用当归20g、生姜30g、羊肉500g炖汤,有补益气血、温中散寒的功效,适宜手足不温、腹中冷痛、畏寒喜暖者食用。气血两虚:黄芪党参乌鸡汤中医认为,气为血之帅,血为气之母,如果气血推动无力,加之感受寒邪,寒性凝滞收引,会使血液循环凝滞变慢,四肢末端血液...

立冬后,这家羊肉泡馍和羊杂,绝对让你滋补又暖心!

此外,炖羊肉汤也是不错的选择。富含蛋白质和矿物质,能增强体力,提高免疫力。别忘了在炖汤中加入一些滋补的中药材,如当归、黄芪等,能进一步增强食材的功效。真正的美味都在犄角旮旯,外地人一般找不到,其实我还是应该去吃羊肉汤饭,毕竟在哪个城市吃哪里特色,我也是不敢连续吃,其实很想吃。这是我去一家羊杂店吃...

补气补血的十大补汤

补气补血的十大补汤有当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣枸杞汤、黄芪党参炖鸡汤、山药红枣排骨汤、桂圆红枣莲子汤、红糖姜茶、阿胶芝麻核桃膏、八珍汤。需要指出的是,虽然这些食物具有一定的补气补血功效,但并不能替代药物治疗。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归、生姜具有温经散寒、活血调经的功...

当归丸治疗慢性肾炎

核心提示:当归丸可以治疗慢性肾炎,该疾病可以采取当归补血汤、当归芍药散、当归生姜羊肉汤等治疗措施。当归丸可以治疗慢性肾炎,该疾病可以采取当归补血汤、当归芍药散、当归生姜羊肉汤等治疗措施。1.当归补血汤当归补血汤由黄芪、当归组成,具有补气生血的功效。方中重用黄芪以补肺脾之气,使气血化源充足;配以当归养...

气血不足百病生!建议中老年人:少吃红枣花生,多吃这8道菜

气血是维持人体生命活动的重要物质基础,对于中老年人来说,随着年龄的增长,气血不足的情况较为常见(www.e993.com)2024年10月31日。而红枣和花生虽然有一定的滋补作用,但过量食用可能会带来一些不适。今天,为大家推荐8道补气血的美味菜肴,做法简单易学,让您轻松吃出健康好气色!一、当归生姜羊肉汤...

孕妇补气补血的十大补汤有哪些

核心提示:孕妇补气补血的十大补汤有当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣猪骨汤、黄芪党参炖鸡汤等,这些补汤对于孕妇补气补血有一定的辅助作用,但并不能直接治疗疾病。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当孕妇补气补血的十大补汤有当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣猪骨汤、黄芪党参炖鸡汤...

大雪过后,八道炖汤推荐常喝,营养好喝补气血,驱寒暖身过冬天

3.清洗干净党参、黄芪、当归和红枣,然后去除红枣内核,在一起放入炖锅中,接着往里加入一块姜片,倒入适量的清水。4.然后中小火炖煮一个小时,再将猪肚放入继续炖煮一个小时,接着撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。六、香菇红枣乌鸡汤...

输卵管堵塞术后吃什么比较好

做法:上述食材加水煎服即可,每日1剂。功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞,可用于术后补气补血,促进恢复。3、当归姜羊肉汤食材:当归、黄芪、生姜、羊肉适量。做法:羊肉切成块,当归、黄芪、姜一起炖,加盐和调味品,吃肉喝汤。功效:益气养血,可用于术后气血虚弱的患者。

节气养生 | 立冬将至,这份养生指南请收好咯!

益处桂圆可以补心脾、益气血、健脾胃等,是温补气血的佳品,搭配补血的红枣、枸杞以及补气的黄芪,能养血温中,补足阳气。3、当归羊肉汤食材羊肉500克、当归20克、生姜3片、料酒、食盐适量。做法先将羊肉洗净、切块,用开水焯过,沥干水,当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。将生姜下锅内略炒片刻,再...