夏天到了!给家人准备这款菌菇汤吧,不仅可以煲鸡汤、排骨汤、鸽子...
夏天到了!给家人准备这款菌菇汤吧,不仅可以煲鸡汤、排骨汤、鸽子汤…夏天到了!给家人准备这款菌菇汤吧,不仅可以煲鸡汤、排骨汤、鸽子汤,还能煲猪肚汤……做法简单,汤鲜味美,营养丰富又好喝!#煲汤爱好者##为你煲汤##菌汤包##菌菇汤包##美食治愈一切##美食#...
夏天煲什么汤好喝又有营养?煲汤秘籍,好喝不贵
椰子鸡汤:补益脾胃,贫血者的福音椰子鸡汤,一听这名字就让人感觉到清新的海风。选用老母鸡与椰子搭配,不仅味道鲜美,而且补益脾胃,特别适合贫血和身体虚弱者。做法也相当简单:将椰肉切条,鸡肉切块,加入适量清水和姜片,慢炖3小时,最后调味即可。椰子的清甜与鸡肉的鲜美相互渗透,每一口都是满满的幸福感。为什么要用老...
鸡蛋和它绝配,后悔没早发现!煲汤喝鲜到没朋友,好菜又添新口味
茭白经常被用来炒肉片吃,但是用茭白和鸡蛋煲汤喝,真的是绝配,后悔没早发现!出锅鲜到没朋友,好菜又添了一种新口味!鸡蛋是我们经常吃到的食材,大人和小孩都爱吃,和茭白搭配做成茭白鸡蛋汤,味道非常美味,推荐大家试试。接下来把详细的操作步骤分享给大家!菜名:茭白鸡蛋汤主要食材:鸡蛋2个,茭白2只。调味料...
【养生】木棉花好看还能煲汤!“花式”汤方快收好→
4、木棉花白茅根炖猪脊骨材料:木棉花25~30克,白茅根20克,猪脊骨500克,生姜3片。做法:木棉花用清水浸泡20分钟后漂洗干净,白茅根漂洗干净后用煲汤袋包裹好,猪脊骨切成段,用刀背敲裂;将各物一同放入炖盅,加入1000~1250毫升(约4~5碗)清水,加盖隔水炖约3小时;饮时方下盐。功效:清热祛湿、解毒利水5、木棉花...
这1广东人最爱的煲汤材料,一定要熟透再吃!小心中毒!
山药白果鸡汤冬天吃鸡肉很滋补,可以更好地抵御寒冷,还能为来年的健康打下坚实的基础。山药有利于脾胃的消化和吸收,是一味平补脾胃的美味,选铁棍山药更佳喔。食材:柴鸡1000克/山药200克/白果8粒/枸杞5克/姜片5克/料酒1勺/盐适量做法:1、白果去壳,入沸水中煮5分钟,捞出待用;...
今日春分 | 这个春天最值得的“充能日”,我们吃点啥?
做法:选用排骨或瘦肉炖煮煲汤适用人群:平素体弱或贫血病史,气短心悸的失眠参枣桂圆茶配料:人参片1-3片、红枣1粒、龙眼肉2-3粒、枸杞子5粒做法:煮水泡茶饮五指毛桃鸡汤配料:五指毛桃30-60g、枸杞子10g、龙眼肉5g、红枣10g做法:选用老母鸡或乌鸡搭配煲汤...
广东人煲汤就是好喝,每天一碗无花果乌骨鸡汤,滋阴又解燥
无花果乌骨鸡汤,小编也是偶尔才用来煲汤,小编平时也多数选用了瘦肉、或者一个鸡腿肉去皮的分量,这是一个人的食量。主要滋补润肺,主要功效还是在无花果干上,无论是乌骨鸡还是普通鸡肉、瘦肉这些都是性平、味甘,都能煲出一锅靓汤。这款老火靓汤非常适合秋天这种干燥季节,润肺温补,没大补来得猛烈,这款老火汤很适...
花胶和什么煲汤最适合花胶煲汤的做法大全!
花胶鲍鱼鸡汤食材:老鸡一只,干鲍鱼片4-6片,花胶4片,干贝4个,玉竹15克,姜片适量做法:1.把花胶和鲍鱼干洗净泡水过夜,洗干净切大块;2.把老鸡加姜片焯水,洗净放入汤锅;3.洗净玉竹,干贝放到鸡肉的上面,再放入处理好的花胶鲍鱼;4.加入几片姜片和适量清水,盖上盖子,大火煮开,转小火,炖2个小时;...
尿酸高宜吃什么煲汤喝好
尿酸高宜吃什么煲汤喝好栏目关注:核心提示:尿酸高可以喝一些清淡的汤类,如番茄鸡蛋汤、芹菜豆腐汤、冬瓜汤等。1、番茄鸡蛋汤鸡蛋和番茄都是低嘌呤食物,同时富含丰富的维生素C,适量食用有助于增强身体免疫力。2、芹菜豆腐汤芹菜和豆腐中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,做成汤类有助于促进胃肠道消化,同时可以促进尿酸...
香菇居然是“嘌呤大户”?煲汤千万避开这几种搭配
①建议在煲汤前,将鸡肉焯水10分钟捞出,再换清水开锅煲汤。香菇炖煮不超过1小时,可以减少香菇嘌呤。②啤酒、海鲜、内脏、坚果、豆芽、芦笋等是生活中常见的高嘌呤食材,在选择时要注意搭配。③水果在体内可以产生碳酸氢根,帮助尿酸的排泄。2煲鸡汤的好搭档:山药...