经期浮肿,与雌激素有关?大姨妈走后3天,常喝几样汤,促进排湿
所以经期浮肿,与雌激素有关,大姨妈走后3天,常喝猪肚马蹄汤,促进排湿。白扁豆能入菜,还是常用的祛湿中药材。白扁豆味甘性微温,入脾胃经,能补益脾胃,提高排湿能力,健脾祛湿,利尿消肿,经期雌激素水平变化容易引起的浮肿,常用白扁豆煮汤,能促进排湿,缓解浮肿。龙骨即猪脊骨,其中含有丰富的营养物质,常用来煲汤喝,能...
春天别嫌它味重,却是“大姨妈”的好朋友,女人多吃,那几天舒服
一、艾草荷包蛋汤食材:嫩艾草、鸡蛋、生姜。1、春天的艾草很鲜嫩,摘嫩尖的部分可以当菜吃。2、艾草清洗干净沥干水。3、鸡蛋先下锅煮荷包蛋捞起待用。(也可以直接蛋花汤煮艾草)。4、煮荷包蛋的汤里,加入少许的油和盐,下入艾草煮断生。5、下入荷包蛋一起煮几分钟即可,出锅装碗享用。二、...
小三给老公打电话,无意间被我接到,我没闹,脱下围裙好戏开场
陈雯每次来大姨妈,都会小肚子微痛。赵勇亲自为陈雯倒了一杯红枣姜茶:“雯雯,赶紧趁热喝下去。你的体质太寒,以后要多喝些红枣姜茶,肚子就不会痛了。”陈雯斜斜地瞟了赵勇一眼。她多么希望自己有看透人心的特异功能,这样她就能够直达赵勇的内心深处。陈雯非常地不理解:“赵勇究竟如何能够做到一边对她百般关心...
小三打给老公的电话,无意间被我接听,我没闹,摘掉围裙好戏开场
陈雯每次来大姨妈,都会小肚子微痛。赵勇亲自为陈雯倒了一杯红枣姜茶:“雯雯,赶紧趁热喝下去。你的体质太寒,以后要多喝些红枣姜茶,肚子就不会痛了。”陈雯斜斜地瞟了赵勇一眼。她多么希望自己有看透人心的特异功能,这样她就能够直达赵勇的内心深处。陈雯非常地不理解:“赵勇究竟如何能够做到一边对她百般关心...
三伏临近,建议女人:不要太节省,5种食物该吃就吃,别太心疼钱
坊间有“女人不可三日无藕”之说,如果有时间的话,那么还是学上几道拿手菜“排骨炖藕汤”,“桂花糯米藕”,炸藕合等,凉拌藕片等都好吃。今天就来分享一道女人孩子都爱吃的桂花糯米藕的做法,虽然有些耗费时间,但是味道真的是绝绝子。糯米提前浸泡膨胀(大约浸泡2-3小时);莲藕选择现挖新鲜的九孔莲藕(九孔莲藕蒸煮...
三伏将至建议女人:别太节省,5种食物该吃就吃,好处真多
无需啥特别的调味料,红豆莲藕大骨汤原味原香,别有一番滋味(www.e993.com)2024年9月30日。第二种:鱼肉鱼肉属于白肉,不仅肉质细嫩好消化易吸收,而且富含蛋白质、多种氨基酸,老话说:“身体累了多吃肉”,在身体管理期也适合吃鱼肉,高蛋白高营养,脂肪含量低!鱼肉的做法多种多样,以清蒸的烹饪方式特别适合三伏天,最大程度地保留了食材的原味原...
小三打电话找老公,却被我接听,我没闹只把他当提款机,结局真爽
陈雯和赵勇都不是嗜酒之人,就连每年的年夜饭,他们都是用饮料来代替酒。赵勇拿起酒瓶仔细端详:“嗯,酒不错,今天是什么好日子?居然还要喝酒庆祝?”陈雯眉眼一挑:“你好好想想,今天是什么日子?”九城文学赵勇顿了顿:“什么日子?今天是星期五,并没什么特别之处。”陈雯本就对赵勇不抱太大的希望,毕竟他们已...
女性如何推迟绝经?补激素是“双刃剑”,阿胶不能当点心吃
当归、生姜、羊排、红枣、桂圆肉、枸杞等各适量。羊排洗干净,切成块,放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫。姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5-2小时即可。功效:补气养血,温中暖肾。适用于妇女血虚寒凝之月经不调:月经推迟,血虚...
这汤酸甜软糯,“大姨妈”来前喝一碗,赶走宫寒痛经,气色都好了
每个月的“那几天”都浑身不舒服,肚子疼,气色差,这主要就是因为宫寒的体质引起的,所以想要经期不难受就要赶走宫寒,今天给大家推荐一种营养的滋补汤,酸甜软糯,每个月“大姨妈”来之前喝一碗,赶走宫寒痛经,常喝气色都好了,它就是猪脚姜。猪脚姜又称猪脚煲姜醋鸡蛋,是广东最具特色的女人滋补食品,主要食材选用猪...
天凉了,最适合女人喝的1碗汤,补虚养血,气色好,比敷面膜管用
秋冬季节用来煲汤喝是最养人不过的了。秋天不喝这个汤实在太可惜了,比喝牛奶还养人,常喝的话还有补虚养血,越喝气色越好的功效呢,长此以往下来,比敷面膜管用多了。排骨莲藕汤——所需食材——胡萝卜1根,莲藕1个,生姜1小块,排骨500克,小葱3、4根,盐少量,黄酒2勺,开水适量。制作步骤:1、准备好...