秋天的八碗汤,建议大家要多喝,润燥补水强体质,打好基础过秋天
六、太子参苹果猪骨汤准备食材:太子参、苹果、麦冬、莲子、芡实、猪骨、姜片、葱段。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净苹果,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净太子参、麦冬、莲子和芡实,然后也一起放入。
人参、党参、西洋参、太子参……有什么不一样?
由于药性平和,党参适合日常使用,在一些药膳中常常可以见到党参的身影,如参芪乌鸡汤、党参茯苓汤、党参苏叶茶等。太子参太子参为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根,能补脾肺之气,兼可养阴生津,属补气药中的清补之品。太子参是一种适合于儿童使用的“参”,善治小儿出虚汗是太子参的特点之一。太子参与西洋参在功...
这里有份中医食谱请收好!
1、山药枸杞鸡汤材料:怀山药30克,枸杞子15克,母鸡半只(约500克),生姜3片,精盐适量。功效:具有养阴健脾、益肾补虚的功效。烹调:母鸡洗净切块,与怀山药、枸杞子、生姜一同放入砂锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮1.5~2小时,加入精盐即成。2、黄精炖猪肘材料:黄精10克,党参10克,怀山药20克,猪...
今日春分 | 这个春天最值得的“充能日”,我们吃点啥?
五指毛桃鸡汤配料:五指毛桃30-60g、枸杞子10g、龙眼肉5g、红枣10g做法:选用老母鸡或乌鸡搭配煲汤适用人群:体型瘦、舌红苔少、口干、不耐寒热、心烦的阴虚火旺失眠参麦饮配料:西洋参或太子参5g、麦冬3g、五味子3g、炙甘草3g、乌梅1粒做法:煮水泡茶饮西洋参石斛炖乳鸽配料:西洋参10g、石斛15g、陈皮1瓣(...
今日养生方|“秋老虎”来了, 清润甘甜的无花果煲鸡汤,再美不过!
林医生推荐的这款节气靓汤,汤中清补的鲜无花果、太子参、炒白术搭配上健康滋补的适龄土鸡,此汤色香味俱全,且药性不温不寒,口感又清润甘甜,是秋季用于增强体质、预防疾病以及小朋友热病之后调理身体的上佳广式靓汤。鲜无花果太子参土鸡汤材料鲜无花果4个,太子参40克,炒白术15克,土鸡一只(约600克),红枣4颗,...
秋冬养生季,快来看看怎么吃最好?
将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水(www.e993.com)2024年9月7日。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量,文火隔水炖3小时。调味后即可食用。美食功效:滋肾补肺、润燥止咳。太子参炖鸡汤美食原料:太子参8克,鸡250克...
儿童秋泻吃太子参黄精煮鸡汤可健脾
如果已经出现口干喉咙干之类的肺气受损感觉,还可以同时补充点太子参。严主任说,这个东西闽北产得很多,购买也挺方便的,跟黄精一起搭配煮汤,既补气,又健脾。严大夫这里有一个比较经典的药膳方法,很好操作。太子参黄精煮鸡汤太子参跟黄精各15克、山药30克、姜少许,一起跟鸡肉放进冷水锅里,按照平时煲汤的方法做。出...
温补、清补、平补、滋补、峻补……有什么不同?这些代表药膳请收好
代表药膳:熟地当归鸡汤材料:熟地10克,当归5克,乌鸡250克,枸杞子10克,生姜2片,陈皮1瓣。功效:补虚养血。适合于调理气血亏虚所致头晕、乏力、月经量少、面色无华等不适。注意:此汤滋腻,痰湿、湿热体质、感冒发热人群慎用。峻补峻补法适用于大病初愈、身体非常虚弱者。峻补的药材大多为强力补益药,如野山...
教你做15道最好的秋冬滋补汤(组图)
太子参炖柴鸡太子参炖柴鸡功效:滋阴补虚,温中益气。特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等。原料:太子参8克,柴鸡250克调料:盐、葱、姜、料酒适量制作方法1.将柴鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉。2.将柴鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。
“阳康”后补啥好?中医建议:以健脾补肺为主(内附食疗方)
2、将太子参、肉泥、陈皮、姜片放入炖盅中,加适量清水,放置在锅中,隔水蒸30分钟;3、关火后,加入适量盐调味,吃肉喝汤。功效:健脾益气,滋阴养血。适用于病后调养人群,2岁以上儿童均可食用。三、五指毛桃土茯苓鸡汤材料:五指毛桃30g,土茯苓30g,薏米30g,芡实30g,家鸡半只,生姜3片,枸杞子适量。