肾病最怕缺蛋白质?医生:肾脏不好的人,可常吃这3种高蛋白食物

中国营养学会2024年发布的《肾病患者膳食指南》指出,蛋清含有的是优质蛋白质,磷含量低,特别适合肾功能不全的患者。每天可以吃1-2个鸡蛋清,既补充蛋白质,又不会增加肾脏负担。第二种是深海鱼类。《中华肾脏病杂志》2023年刊登的研究表明,深海鱼类富含的omega-3脂肪酸具有抗炎作用,有助于保护肾功能。建议选择鳕鱼...

对肾很不好的一类食物,尽量少吃或不吃

所以,想要养护肾脏健康,建议大家还是尽量多选择新鲜的食物。除此之外,养护肾脏,最好坚持低盐饮食,警惕包括加工肉制品、咸蛋、榨菜、咸菜、调味品等隐形盐的摄入。比如:一勺15毫升的酱油含盐量约为5克;一颗咸蛋含盐量是2.5克;100克肉类罐头、咸味饼干的含盐量达到2克;100克咸味饼干含盐量为2克;50克咸...

4种肉是器官坏死“元凶”?常吃引起肾衰竭?这些才真正要少吃

周大夫看出了他的疑惑,继续说:“并不是不能吃红肉,但每天摄入量最好控制在50-70克。用蔬菜、豆类、鱼肉替代一部分红肉,能有效减轻肾脏负担。”周大夫说:“第三种要小心的就是加工肉类,比如培根、热狗、午餐肉等,这些肉虽然方便又美味,但实际上它们对肾脏的威胁很大。”他解释道,加工肉类通常含有大量添加剂、...

多吃这两类食物,血压和肾脏都更好!很多人一直没吃对

适量多吃水果和蔬菜不仅对肾脏有益,还有益于心脏健康。研究团队建议,水果和蔬菜应该作为高血压患者的“基础治疗”,可以通过适量多吃水果和蔬菜,实现所有三个目标——肾脏健康、降低血压和降低心血管疾病风险。①②周明星/摄周明星/摄想要稳血压,吃果蔬菜记住几个重点研究中,水果包括:苹果、杏、橙子、桃、梨、...

对肾脏很不友好的8类食物,有人一天能吃好几种!

此外,茶叶中含有较多鞣酸,容易与体内的铁结合变成一种难溶性物质,可致肾结石。2.咸菜广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师任培华曾刊文表示,很多人平时喜欢吃高盐的重口味食物,尤其是咸菜。咸菜在腌制的过程中会放很多的盐,长时间吃会促使血压升高,肾脏血液无法维持正常量,从而导致肾病。

好好的肾脏,突然就“毒”了?警告:这些食物一定不能吃!

二、对肾有毒的食物、药物,请远离1.肾毒性食物①肝肾毒性的蘑菇类我国约有80余种毒蘑菇,其中含有剧毒可致死的有10多种(www.e993.com)2024年11月13日。夏秋季节,高温多雨,野生蘑菇较为多见,故需引起注意。毒蘑菇示意图如下:其中,食用毒伞属、褐鳞小伞属和秋生盔孢伞蕈等毒蘑菇导致的肝肾型中毒(如导致肾脏肿大、坏死)最为严重。

科学素质提升|肾脏很怕的 6 种食物,很多人几乎天天都吃,却不知道

杨桃虽然美味,但它不仅草酸含量高,还含有一种神经毒素,需要经过肾脏排出体外。肾脏功能正常的健康人可以通过尿液将这种神经毒素排出,吃一两个杨桃不用担心。但对于肾功能不好的人最好少吃或不吃,否则可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、背痛和急性肾损伤等症状。有文献数据提到:肾功能异常的患者杨桃中毒的死亡率可高达...

它是“排湿第一米”!熟吃养胃,生吃肾好,现在正大量上市!

一方面,为肾脏运输水湿增加了驱动力;另一方面,促进脾胃健运,让水道更为通调,便于排湿。老人小孩都可以一起吃,还能为体虚之人补养身体,适合家庭日常食补。说到芡实,不得不提到苏东坡,他既是宋代伟大的文学家、书画家,同时又是养生学家,给后世留下了《苏沈良方》《东坡养生集》等养生书籍。

长期吃降尿酸药物会吃坏肾脏,是真的吗?

肾功能带来影响如果一直吃药而将肾吃坏了怎么办呢?临床上许多患者都有上述担忧,但若对长期高尿酸血症置之不理,也会对肾脏造成损害,最终可能会导致尿毒症。据了解,目前临床上常用的降尿酸药物,争议较大的便是苯溴马隆。其会促进尿酸从肾脏排出,被认为会增加肾脏负担,可能会对肾功能产生影响。

冬季对肾好的一类菜,可惜很多肾友却不敢吃

另外,需要提醒的是,各种萝卜的钾都是比较高的:没有高钾血症的肾友,通常不需要限制高钾食物,吃够钾,可以保护肾友的心血管健康。但对于肾衰竭以及透析的肾友,肾脏排钾能力下降,常常合并有高钾血症,或者是肾友吃了某些升高血钾的药物如厄贝沙坦、缬沙坦、氯沙坦、贝那普利、雷米普利、螺内酯等导致血钾高,当...