教育部再明确小学生每天要睡10小时 家长称难实现

近期,教育部印发《义务教育学校管理标准》,首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”“10个小时,我算算,那岂不是9点钟睡,7点钟起床,这怎么可能,女儿能在10点前睡就很不错了。”“我们也达不到,儿子六年级了,小升初,压力大,...

国家疾控局:小学生每天应睡够10小时,中学生也有标准

国家疾控局：小学生每天应睡够10小时，中学生也有标准9月24日，国家疾控局发布中小学生超重肥胖防控“十要义”。“十要义”由学生版、家长版、校园版、社区版4个版本组成，每版各提出10条具体措施，涵盖学生身体活动、合理膳食、充足睡眠等多方面内容。近日，国家疾控局等4部门联合发布了《中小学生超重肥胖公共卫生综...

超九成小学生睡眠时长不达标 谁来帮帮特“困”生?

小学生每天睡眠10个小时;初中生9个小时;高中生8个小时;成人每日平均睡眠时间为7～8小时。上述睡眠时间是《健康中国行动(2019—2030年)》中确定的“国标”。然而,现实生活中,中国居民的睡眠质量却堪忧。中国睡眠研究会等机构近日发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。更早之前,...

广州要求小学生每天睡10小时,家长:“好!难……”

1月3日，广州市教育局发布《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案（2021—2023年）》，当中要求保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。方案经过媒体公开报道后，引起广州学生家长的纷纷讨论，特别是小学生家长，反应更是激烈。有网友表示，理想很丰满，现实很骨感……小学生睡够10...

小学生每天睡10小时、严禁挤占体育课……广州市教育局最新明确!

《方案》要求,学校或教师不得以任何理由和形式增加授课时间,减少不必要的测试和考试,保证小学生每天睡眠10小时,初中学生每天睡眠9小时,高中学生每天睡眠8小时。保证学生每天一小时校园体育活动和大课间活动,各校基本形成体育特色“一校一品”的教学模式,基本实现学生熟练掌握一至两项技能。中小学校严格按照国家课程方案和...

“休学潮”席卷小学生:每天只睡5小时的小学生熬不动了

早在2021年4月,教育部办公厅就发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,其中通知要求小学生每天睡眠时间应达到10小时初中生应达到9小时(www.e993.com)2024年11月8日。而据统计数据显示,高达95.5%的小学生、90.8%的初中生以及84.1%的高中生的睡眠时长未达到标准。严重的睡眠不足,不仅影响了孩子们的身心健康,也让他们在疲惫中逐渐...

如何保证小学生每天睡够10小时?

影响小学生睡眠对于小学生每天睡眠10小时的建议,家长留言中不乏无奈的声音,“好!难……”“虽然有措施,但很难得到保证”。家长王女士表示,自己两个孩子中,大宝已经六年级,平时早上8时早读、8时20分上课,自己一般会在8点前把孩子送到校。“大宝的习惯一直都不太好,做作业拖拖拉拉,有时候还会玩手机、走神,经常...

保证小学生每天睡10小时难在哪里?

中小学生每天应睡几个小时？广东省广州市教育局日前主动公开的《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案（2021—2023年）》给出了答案，保证小学生每天睡眠10小时，初中生每天睡眠9小时，高中生每天睡眠8小时。充足的睡眠对于人类非常重要。有人形容睡眠是最好的美容方式、最好的医生，对于青少年来说，充足的睡眠是...

孩子上一年级,家长一定要做好这些准备

一年级小学生的父母,一定要提前对自己的工作和生活的时间节奏做出新的安排,力求“准时接送”。千万不能觉得,孩子晚到几分钟没啥要紧,晚接一会儿也不影响啥。我为什么要强调这两个“准时”非常重要呢?因为上学的时候迟到,在全班同学和老师的注目下进教室,孩子心里必然会不自在;有时候,还需要向老师解释自己晚到的...

广州市教育局:保证小学生每天睡眠10小时

日前,广州市教育局印发《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案(2021—2023年)》(以下简称“方案”),要求保证小学生每天睡眠10小时,初中学生每天睡眠9小时,高中学生每天睡眠8小时。目标:体测优良率≥50%方案规定,保证学生每天一小时校园体育活动和大课间活动,各校基本形成体育特色“一校一品”的教学模式,基本实现学...