糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症!
1.血糖水平空腹血糖空腹血糖是指早晨空腹时测量的血糖值。对于糖尿病患者,空腹血糖的理想范围是4.4-7.0mmol/L。非空腹<10.0mmol/L。如果空腹血糖过高,说明身体在夜间没有很好地控制血糖,可能需要调整饮食或药物。餐后2小时血糖餐后2小时血糖是指吃完饭后2小时测量的血糖值。理想的餐后血糖应该控制在7.8...
身体出现这些症状,是血脂、血糖发出的求救信号!
血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。这些4个指数的异常,不仅会对人体的健康产生负面影响,而且会增加心血管疾病,中风和其他健康问题的危险性。身体的哪些症状是在提醒你该查血脂了?1头晕犯困时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐...
目前最好的降糖中药是什么
1、黄芪:黄芪是一种常见的补气中药,具有增强免疫力、降低血糖、保护心血管等多种功效。黄芪中的黄芪多糖成分被认为具有双向调节血糖的作用,既能降低高血糖,又能防止低血糖。2、黄连:黄连性苦寒,具有清热燥湿、泻火解毒的功效。现代研究表明,黄连中的黄连素具有显著的降糖作用,能够抑制糖原异生,促进葡萄糖的利用,从...
跨科室对谈:面对“糖心共病”挑战,内分泌与心内科如何“共管共治”?
我想在心内科,这种筛查也是十分必要的,比如对所有心血管疾病患者使用空腹血糖(FPG)和/或HbA1c进行T2DM筛查,如果通过这些方法仍不明确诊断,可通过口服葡萄糖耐量试验(OGTT)进行诊断[11]。”吴旻教授对此表示充分赞同,并且补充道:“对GLP-1RA进行规范应用,其实心内科应该发挥更大的作用。因为有数据显示,70.6%的心血管...
静脉血都能查什么病
血脂检查可以了解血液中脂肪含量及分布情况,辅助诊断高脂血症等疾病。通常采用空腹采血的方式抽取外周血液,然后将血液标本送往检验科进行检测。5.空腹血糖空腹血糖检查能够帮助判断是否存在低血糖或糖尿病等问题。在至少8小时未进食后采集血液样本,并立即送往实验室进行检测。
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
最近,有研究带来了好消息:对于血脂异常的人来说,多吃这几类坚果,就能帮助调节血脂!2023年12月,《食品科学与营养学评论》上的一项的研究指出,坚果对于调节血脂大有裨益,而且不同的坚果效果还不一样,来看看研究团队给出的坚果排名:1、降低“总胆固醇”最给力的三种坚果...
动脉抽血是做什么检查
动脉抽血通常用于进行血糖测定、血脂分析、肝功能测试、肾功能检查以及甲状腺功能检测等检查。如果需要进行这些检查或有其他相关健康问题,建议咨询医生并进行相应检查。1.血糖测定血糖测定用于评估患者的糖代谢状态,有助于诊断糖尿病及相关疾病。通过无痛且快速的指尖采血,在空腹或规定时间后测量血液中的葡萄糖水平。
高血糖最怕的5个菜,常吃降血糖,血脂血压也受益!
燕麦富含β-葡聚糖这一特殊膳食纤维,它不仅能提供持久的饱腹感,帮助控制餐后的饥饿感,还能在肠道内形成一层黏性膜,延缓碳水化合物的吸收速度,从而有效降低血糖的上升幅度。此外,燕麦中的维生素B群及矿物质如镁、钾等,对糖尿病患者的健康同样大有裨益。维生素B群有助于促进糖类代谢,维持神经系统的正常运作;而镁...
动脉硬化需要做什么检查
核心提示:动脉硬化可以通过颈动脉超声、冠状动脉造影、血脂测定、血糖水平检测以及尿酸水平检测等检查进行诊断。如果疑似存在动脉硬化或相关症状,建议及时就医进行相应检查和治疗。1.颈动脉超声颈动脉超声用于评估颈部动脉硬化可以通过颈动脉超声、冠状动脉造影、血脂测定、血糖水平检测以及尿酸水平检测等检查进行诊断。如果...
经常吃“冷米饭”,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了?
添加绿豆、红豆、眉豆等杂豆与精白米一起煮。杂豆类相对来说比较难熟,建议提前几小时浸泡,就可以跟米饭一起煮了了。杂豆与大米有蛋白质互补作用,会让蛋白质更好吸收,对健康有益。(2)吃硬不吃软软烂的米饭固然好吃,但也更容易被消化,餐后血糖也升的快,因此米饭不宜煮的过于软烂。