季节精选|“齐鲁农超”热气腾腾炖烤好物推荐!

第一个食材首先推荐羊肉。冬季是吃羊肉的好季节。山东人对羊肉的热情从大街小巷的羊汤馆子就能窥见一二。在家炖上一锅好羊肉,乳白的汤色不输饭馆,刚出锅热腾腾地喝上一碗,全身暖和又舒坦。第二种食材就要推荐牛肉了。牛肉也是常见的炖菜“硬通货”。尤其是肥瘦相间,富有弹性的牛腩块,搭配土豆、胡萝卜、西红...

明日霜降,建议中老年:少吃鸡肉羊肉,多吃4样,为入冬打好基础

霜降,乃是秋季的最后一个节气,这个时候秋燥非常的明显,而燥易伤津,所以饮食的一个原则,那就是防秋燥,另外还要注意多保暖,因为这个时候,昼夜温差比较大,寒气也比较明显了。对于中老年人来讲,这个时候饮食更是要科学,为入冬打好基础。那么进补,到底吃什么合适,你要知道,古人提到的进补,可不单单就是吃肉那么简单,...

节韵汇丨又是一年好“丰”景 秋分吃什么最养人?

9月22日，迎来二十四节气中的秋分节气。秋分是秋季的第四个节气，天高云淡，桂蕊飘香，秋风拂过，到处都是收获的味道。从秋分以后，阳光直射点日益偏向南半球，北半球昼短夜长，白天越来越短，天气也变得越来越凉。在秋分节气里有哪些美味好物？秋分到，如何利用节气养生？秋分遇上丰收又是一年好“丰”景秋...

古代人过重阳节,都吃些什么传统食物

因为秋天正是羊最肥的季节,羊肉性暖,可以御寒。和猪肉、牛肉相比,羊肉肉质细嫩,蛋白质含量高,且脂肪、胆固醇含量少,很适合老人食用。注重养生的古人讲究秋季进补,而羊肉是最好的进补食材,因而重阳要吃羊。陕北有不少以荞面羊肉为主料的着名小吃,比如羊肉臊子饸饹、羊肉荞麦面等。而陕北人过重阳节更是要在晚上享用...

“霜降吃4宝,寒冬不怕冷”,10月23日霜降再忙记得吃,轻松度季节

霜降节气,北方地区寒流多起来了,羊肉是我们御寒的一宝,羊肉温补的特性成为了寒冷季节的暖阳。在霜降节气,吃一些羊肉,不仅能够提供充足的热量,还能帮助身体抵御严寒,增强免疫力,为入冬打好基础,记得吃!萝卜煲羊肉的做法食材:羊肉适量,白萝卜1个,葱段,姜片,生抽适量,盐少许,花生油少许。

吃羊肉的季节又到了,大足黑山羊等你来品尝

主题活动时间:2018年12月22~2019年1月23日整体活动时间:2018年12月22~2019年1月20日活动地点:昌州古城冬天到了,欢迎大家来品羊肉大足向你发出诚挚的邀请时至冬至如果你还没想好到哪儿度周末如果你想拥有温暖如夏的冬天那就火速动身,到大足吃羊肉...

你的身体四处飘“呤”!收好最全食物嘌呤等级表,别再让嘌呤害了你

6、牛、羊肉:嘌呤含量相似,约130mg;属于中嘌呤食物,但不宜多吃,且烧制的浓汤中嘌呤含量非常之高;7、猪肉:嘌呤含量120mg;是红肉当中嘌呤相对较低的,在我们日常生活中通常以猪肉为主要肉类摄入来源,故要控制摄入量;8、龙虾、河虾:嘌呤含量约100mg,高尿酸血症患者可以适量食用,但不宜多。一到吃龙虾的季节,街...

又是一年吃羊肉汤的季节

图片来源|总在迷路的美食胖哥在大快朵颐后,不妨再尝试一些特色菜品,一定要把肚子填得有沉重感,才是标准好食的“贪吃嘴”。脑袋中也不禁浮现出那句:“世间情动,不过季冬泥锅羊肉汤,温火慢熬岁杪响。”图片来源|总在迷路的美食胖哥原标题:《又是一年吃羊肉汤的季节》...

闵小卫说健康丨入伏啦!爱吃羊肉的你看过来~

三伏天是一年中气温最高的时候,是人体营养消耗最快的季节,最适合祛湿散寒,进补是一件非常合适和必要的事情。俗话说“伏羊一碗汤,不用神医开药方”,三伏天吃羊肉可以起到强身健体,排汗除湿的作用。各地在三伏天都有过伏羊节的习俗,作为中华传统美食节日,从每年传统农历初伏之日开始,至末伏结束,最早可追溯到尧舜...

秋燥易上火,建议少吃羊肉猪肉,多吃“3白2绿”,清爽去燥好过秋

俗话说“羊生火,肉生痰”,羊肉性温,这个时候吃容易上火,而猪肉脂肪高,较为油腻,摄入过多会加重体内湿气,导致痰液增多,造成身体不适。想缓解秋燥,就要在一日三餐中多吃一些滋阴去燥的食材,建议多吃“3白2绿”,清爽去燥好过秋。多吃3白一、茭白...