中医不是“慢郎中”!记住这些中医急救技巧,关键时刻能救命!
2、大椎穴艾灸、点刺放血、推拿低头的时候,摸到颈后凸起最高处下方的凹陷处即是大椎穴,它总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴艾灸、点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,用食、中二指腹或掌根向下由大椎穴直推到尾骨,退烧有奇效。3、少商、商阳放血少商穴位于手指,拇指末端...
百会穴的禁忌有哪些 注意这些更好艾灸
通过了我们的介绍之后,大家对于百会穴就能够有更多的了解了吧,我们可以发现百会穴是非常好的一个穴位了,在生活中可以通过艾灸百会穴来保健了,但是百会穴也存在不少问题了,我们要注意百会穴艾灸的禁忌哦。
喵星大健康丨“灸”等你来!艾灸帮你调出健康好身体!
很多女生体寒气虚,存在手脚冰凉、痛经、月经不调的情况,艾灸可以由内而外祛散寒湿,补足阳气。4、亚健康人群亚健康人群气血失衡,容易全身疲惫、无精打采,艾灸可以调理气血、愉悦身心,及时把疾病隐患扼杀在萌芽中。5、久坐上班族久坐导致气滞血瘀,长期伏案非常损伤肩颈、腰部筋骨及肌肉,艾灸可以疏通气血,改善颈椎酸...
艾灸:古老医学的智慧,现代生活的选择
2.选择合适部位:对于一些皮肤浅薄、肌肉较少的部位,以及妊娠期妇女的特定区域,应避免施灸。同时,关节、大血管处和心脏部位也不宜进行艾灸。3.注意身体状况:在极度疲劳、过饥、过饱、醉酒、大汗淋漓、情绪不稳等状态下,不宜进行艾灸。此外,妇女在经期也应避免艾灸,皮肤过敏者更应谨慎施灸。4.艾灸过程中不宜进...
艾灸心脏病注意事项
3、注意艾灸部位:在艾灸心脏病后,应注意在心脏病发作的位置进行艾灸。心脏病发作后局部疼痛比较剧烈,如果此时进行艾灸,可能会加重疼痛,而且不利于疾病恢复。因此在艾灸心脏病后,需远离心脏部位;4、注意补充营养:在艾灸心脏病后,患者身体比较虚弱,此时需要补充营养,可以选择进食富含蛋白质和维生素的食物,如豆浆、牛奶、...
生什么病,就忌什么口,这张表留着很有用!速看!
艾蒿是非常好的一个中草药,新鲜的艾蒿可以驱虫并且有祛湿治皮肤病的功效,晒干后的艾蒿做成艾条后更是一种中医的中药治疗手段艾灸(www.e993.com)2024年9月20日。新鲜艾蒿或者干艾蒿煮汁后湿敷头部,可以防脱发,还能帮助头发乌黑。而且一定不要用吹风机其实是很伤害发根的,很多人掉头发的原因是吹风机损伤发根导致的,容易掉头发的女性,头发本身就比较...
艾灸养生,要注意这7个事项,避免给身体造成伤害,需了解
在很多人的眼中,单纯的认为爱就只需要做背部腰部和头部等位置;但其实要想达到理想的效果,艾灸最好全身做,而且整个过程中还得注意顺序。正常情况下,先是艾灸背部,在做胸部和腹部,最后再艾灸四肢的部位。2、禁忌人群艾灸确实是一种很不错的养生方式,但并不代表着所有人都可以做,例如处于过饥过饱或者感冒发烧以及...
大自然赠予的绿色暖阳3:艾灸之乱——适应禁忌
很多人对于饱饭后、醉酒、劳累、情绪不好,这时候是否能艾灸没有一个清晰的认识,其实这些状况均慎用艾灸!我想对于禁忌症分为三个部分进行介绍。①禁忌症什么样的情况我们要禁忌用艾灸来进行干预?就是所谓的禁忌症。我们要记住:实热症,非常的紧急,然后阴虚发热者一般不进行这个艾灸的治疗。举个例子:如果说是肺结...
“冬病夏治”选艾灸要辨识体质 大血管处慎用
郑丽艳提醒,外出艾灸,要选择有资质的场所,“还要舒适安静、室温适中、有排烟系统。”“网上自行购买艾灸用品时,首先应找医生看诊,明确自己体质适合艾灸,应该灸什么部位。”郑丽艳指出,隔物灸或直接灸最好在熟练掌握艾灸技术后再使用。艾灸后应感觉周身暖洋洋,身体轻松通畅。如果在家中艾灸不小心出现烫伤,应急...
艾灸拔罐刮痧按摩都有讲究
杨医生介绍,市民在家里用艾灸法保健养生可选择灸关元穴、足三里、三阴交三个穴位。这些都是身体保健的重要穴位,艾灸这三个穴位具有补肾壮阳、理气和血、强壮脾胃、补虚益损、壮元气等作用。关元穴位置在腹部脐下3寸处,足三里在小腿外侧,约在膝盖凹陷处往下三指的位置,三阴交在小腿内侧、脚踝尖往上三指处。