普洱茶丸怎么喝效果好?从选材、冲泡到饮用方式,全面解析如何更...
喝普洱茶和吃滋阴丸可以一起服用,但是需要根据个人体质和需要来决定使用的减肥方式和剂量。请注意以下几点:1.茶与滋阴丸的通便功效不同:普洱茶是一种陈化的一杯茶叶,具有调节胃肠功能、促进消化、降压降脂、清热解等功效。滋阴丸是灸剂,主要用于滋补肺、肾和肝脏,改善阴虚的丹参症状,如干燥咳嗽、烦躁失眠、盗汗...
...杭州医院的“小卖部”又出圈了!网友:真的很需要,求补货...
可以简单自测一下,如果你经常感到疲劳困重,精神状态差,大便解出来不成型,舌苔又比较白腻的,就说明湿气重,比较适合乌梅荷叶饮。需要注意的是,乌梅荷叶饮不建议脾胃虚寒、胃酸过多的人饮用,因为乌梅荷叶饮有通便的作用,可能会造成腹泻。孕妇、糖尿病患者,以及有慢性疾病的患者最好在医师的指导下服用。除了乌梅汤,浙...
红枣配三宝,肝肾同补、活血益气、身体好!
黄芪是个补气的好东西,但很多人可能不知道怎么吃。其实,你可以把黄芪和米一起煮粥,这样既能补气,又能养胃。不过要注意,黄芪的量不要放太多,以免上火。3.丹参泡脚,活血化瘀助睡眠晚上泡脚的时候,加点丹参进去,能活血化瘀,缓解一天的疲劳。而且,丹参还有助于改善睡眠,让你一觉到天亮。4.红枣炖鸡,美味...
红枣的“死对头”,两者不能同食,吃了就是没病找病
1.红枣+丹参泡水:丹参片5克、红枣5颗"一味丹参,功同四物"丹参打粉,红枣掰开或捣烂泡水喝,能够促进新血生成,养肝排毒,同时具有养颜的效果。红枣的果皮不易消化,所以在泡水时要将其掰开或捣烂,以获得更好的效果。2.红枣+大米:红枣3颗、大米10克这是一道美味的健脾养胃、补气血的米糊,非常适合那些刚吃完大...
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?真正伤肾的是这3类中药
3、黄芪+丹参丹参具有活血作用,而黄芪可以补气,二者联用可起到益气活血的作用,对于气虚血瘀体质的人特别合适。如冠心病患者日常时常感觉胸闷心悸,则可以适量饮用黄芪+丹参来缓解症状。有条件的情况下,日常食用黄芪建议用水熬煮20分钟为宜,这样做可以最大程度让黄芪内的有效成分析出。一些本身高热无汗、阴虚火旺的人...
吃够这6种食物的人,心血管健康又长寿!|坚果|水果|新鲜|豆类|心...
这6种食物,很多人没吃对!水果:两餐之间吃相关专家刊文表示,在两餐之间吃水果,以水果作为零食或上下午茶,是非常好的选择(www.e993.com)2024年10月22日。有助于控制饥饿感,补充水分和维生素。但注意,有些水果不宜大量食用,比如荔枝、西瓜、柿子、山楂、香蕉、苹果。③蔬菜:要吃新鲜的...
3种补品不建议长期吃,喝茶煲汤离不开,不养生反而伤身
3、一起煲汤既能散寒、贴心养胃,最主要的还可以补气益血,无疑是冬日里一道上等的滋补养生特色美食。藕丸汤1、提到滋补汤,很多朋友的第一印象就是汤要够浓,料要够多,而这道清淡鲜香的藕丸汤就是个另类。2、藕丸吃起来脆嫩爽口,还有猪肉的咸香,搭配清新的汤头和辛辣的胡椒,好吃又解馋。
丹参、三七都是“血管清道夫”,哪个更好用?能不能长期食用?
另外三七和丹参属于中药,服用时一定要注意剂量大小。建议三七粉一次三克,一日两次,丹参粉一次三克,一天两次。一般情况下空腹服用效果最佳,过量服用可能会对身体造成直接损伤,引起肝肾功能不调。饮食上要注意低盐低脂,少吃高热量高油脂的食物。比如动物内脏、油炸食品,应多吃新鲜的水果和蔬菜。还要做到戒烟戒酒,远离不...
疏通血管,丹参和三七哪个更好?能不能长期食用?告诉你真相
但值得注意的是,三七虽好却不适合所有人。一些特殊人群不建议食用三七,包括孕妇、处于经期的女性、对人参、西洋参以及三七过敏的人群、少年/儿童不建议长期服用。日常使用任何的药物都要注意在医生指导下进行,《中国药典》中明确指出三七不能多吃,需要保持3~9g的量研磨冲服,保健作用的三七注意不能超过3g,血瘀体质的...
丹参是疏通血管,预防心梗最好的中药?研究终于给出了答案
丹参常被用于治疗妇科疾病,如月经不调、痛经等,但是孕妇是不可以食用丹参的。丹参具有活血化瘀,抗血小板凝聚的功效,有可能造成出血的倾向,如果孕妇使用丹参,有可能会发生流产,对胎儿不利。因此,孕妇是不能使用丹参的。2、不能与酸性食物同食丹参性微寒,有活血化瘀,扩张血管等功效,而大多数酸性食物性温热,和丹参...