最可怕的整形失败案例 情节就像恐怖电影(组图)

众所周知,“深蹲”这项运动不仅可以让你的臀部变翘、紧实,在健身房做这项运动的话更是会吸引到不少人的目光。一天,Serena和Jewel在健身房锻炼,Jewel做完深蹲的动作后,本来准备帮Serena记录一条她做深蹲的视频,结果突然一声巨响,Serena倒在地上痛苦地尖叫起来。Jewel说:"我听到一个响亮的爆裂声,随后Serena...

...锻炼身体,“好硬核的健身方式”,网友:见过套大鹅 还是第一次见...

公园大爷们套圈锻炼身体,“好硬核的健身方式”,网友:见过套大鹅还是第一次见套老头2024-02-2418:41:16德阳头条广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败德阳头条5914粉丝德阳本地新闻资源权威发布00:19男子遇到有趣的“灵魂”,一句让...

冯唐:跑步是最无聊的运动,却救过我三次!

第三次是在中年。中年的腰酸背痛不仅是一个生理上的警示,更是一种生活方式的重新审视。在一次偶然的机会中,我重拾了跑步这项久违的运动,随身的行李箱里永远放一双跑鞋、一条短裤、两件换洗的圆领衫,我继续原来的野路子。起初,每次跑步都是一次挑战,每一步都伴随着疼痛与坚持。然而,随着时间的推移,原本沉重的...

这个90后健身教练,第一次做志愿者就上了奥运会

“主办方会给志愿者发放一些比赛站票,我们可以站着观看。这是我第一次看射箭比赛,叫得嗓子都哑了。”她在电话中告诉青年报·青春上海记者,自己以前看奥运会比赛时大多喜欢看一些中国队有优势的大项目,比如跳水、乒乓球这些,对于射箭并不熟悉。但这回第一次现场观看之后,特别受感染,这也成为她至今印象最深刻的一...

健身眼珠子都在使劲! 女生在健身房锻炼,惊出表情包,第一次见眼部...

女生在健身房锻炼,惊出表情包。“第一次见眼部代偿。”#春日cityhappy计划##搞笑视频#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪...

新人如何开始自己第一次健身

六、坚持不懈:健身不是一蹴而就的事情,需要坚持不懈地进行(www.e993.com)2024年11月19日。在健身过程中,要保持积极的心态和良好的习惯,逐步提高自己的健身水平。总之,对于第一次健身的新手来说,要制定适合自己的健身计划,了解健身基础知识,逐渐增加训练强度,合理饮食,并坚持不懈地进行锻炼。这样才能达到更好的健身效果。

首次亮相!洛阳市第六届全民健身运动会匹克球比赛举行

27日至28日2024年洛阳市第六届全民健身运动会匹克球比赛在洛阳市体育中心网球馆举行。这是匹克球这项新兴运动首次在洛阳大赛上亮相。“拿乒乓球拍在羽毛球场上打网球”活动主办方介绍,匹克球运动起源于美国,近10年来在全球取得了长足发展,已纳入2024年巴黎奥运会的表演项目,正争取成为2028年洛杉矶奥运会正式比赛项...

追光|70岁,正是闯的年纪!

周健又参加了三次健美比赛均拿到名次周健在2024黄金健美超级联赛重庆精英赛上获得“黄金追梦人特别奖”“参赛可以促进我更好地进行日常训练。”周健说他每天早上进行有氧运动通常是跑步一小时下午进行一个半小时的力量训练按胸、背、肩、腿的顺序...

运动使人年轻,但为什么有人健身后“显老”?

建议:对于没有运动习惯的人,应从低强度开始,随着体能的提高再增加训练强度;每次锻炼时间不超过1小时,每周让身体休息1~2天。有氧VS抗阻哪种运动抗皱效果更好?除了以上提到的习惯,不同运动类型对塑形、延缓皮肤衰老的效果也会有差异。日本立命馆大学的研究人员对61名健康中年日本女性进行了一项为期16周的随机研究...

女生在健身房锻炼,惊出表情包。网友:“第一次见眼部代偿”。

女生在健身房锻炼,惊出表情包。网友:“第一次见眼部代偿”。2024-03-1817:50:22资讯正当午河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败资讯正当午1.2万粉丝宣传正能量,传播社会热点00:15网友拍下小狗陪小主人打针画面00:13网友偶遇...