“秋天吃8宝,冬天身体好”,建议多吃这8宝,为入冬打好基础
3、在碗中加入处理好的银耳和红枣,加入适量的冰糖,倒入刚刚调制好的蜂蜜水。4、蒸锅中加入适量水,上汽后将盛有秋梨的、银耳、红枣的碗放入蒸锅,小火蒸20分钟即可,滋阴润燥,香甜爽口的雪梨银耳就做好了。主要食材:丝瓜2条,毛豆半斤。调味料:食用油2勺,食盐1勺,鸡精半勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:...
国庆吃五样,增福家兴顺,好日子就要多吃福气菜,全家平安顺遂
1、猪里脊文ynvcl冲洗后切片,用葱姜和花椒一起泡料水,泡好后盛三勺倒入肉片里,抓匀至肉片吸收。2、肉片里加一勺生抽文fkmtv,放少许胡椒粉和盐,再加两勺淀粉,抓匀后淋上一勺油腌十五分钟。3、白萝卜洗净去皮切片,依次摆入盘文woaiwoj中,围成圆圈里面填上腌好的肉片,放入蒸锅里蒸二十五分钟。
28款经典家常菜肴!家常食材,简单做法,打造家人最爱的美味佳肴
2、1个鸡蛋入碗打散,2勺淀粉,3勺面包糠分别装小碗。用小刀在明虾腹部等分轻划3刀,轻拍虾背,保持身材笔直。明虾加1勺料酒,适量盐腌制15分钟;3、腌好的明虾分别依次裹上淀粉,蛋液,面包糠;4、入油锅炸至金黄即可。可乐鸡翅食材:鸡翅中500克可乐500毫升食盐3克老抽10克姜片15克做法:1、准备好原...
健康漫谈 | 少吃盐是最好的“降压药”!专家两个口诀教你日常限盐
在限盐的具体措施上,建议每人每天盐摄入量不超过6克(约为1个啤酒瓶盖的量),大家可根据情况使用限盐勺(2克),用盐量可适量分配在一日三餐中。炒菜时可适当加些调料或鲜味食物,如葱、姜、蒜、蘑菇、柠檬汁等,增强食物风味。针对生活中容易被大家忽视“隐形盐”,李剑特别给出以下两句口诀,帮助大家日常限盐。多...
少吃盐是最好的“降压药”!专家两个口诀教你日常限盐_芜湖市政务...
在限盐的具体措施上,建议每人每天盐摄入量不超过6克(约为1个啤酒瓶盖的量),大家可根据情况使用限盐勺(2克),用盐量可适量分配在一日三餐中。炒菜时可适当加些调料或鲜味食物,如葱、姜、蒜、蘑菇、柠檬汁等,增强食物风味。针对生活中容易被大家忽视“隐形盐”,李剑特别给出以下两句口诀,帮助大家日常限盐。
科技感“电勺”控盐,到底靠不靠谱?
据新华社报道,近日,日本一家公司为控制食盐摄入量,研发了一款新产品“电盐勺”——通过勺子释放的电流让食物尝起来更咸(www.e993.com)2024年10月8日。图源:日本麒麟控股公司据了解,“电盐勺”的工作原理是通过释放特定波形的电流,将食物和唾液中的钠离子集中到舌头上的味觉受体中,从而在不增加实际盐分的情况下,让食物的咸味增加1.5倍...
九〇后设计师吕璐参与创作“盐小勺”形象——用画笔,为生态保护...
“精益求精,就是为了设计好‘盐小勺’。有了好的形象,才能让它在生态保护领域发挥更大价值。”吕璐说。“希望通过这个形象,让更多人加入生态保护事业”2020年8月,“盐小勺”诞生。“盐”指代盐城,“小勺”指代勺嘴鹬最有特色的嘴巴,随后,大家又为它取了昵称“小勺子”,更加亲切动人。
立秋后老传统别丢!这样吃补脑养眼高蛋白,勺子一舀嫩到融化!
??加糖增加蛋的张力:加1茶匙(6g)糖、1茶匙(6g)盐和1茶匙(6g)胡椒粉。??加这三样,鸡蛋才能嫩中带滑:加3调羹(45ml)水淀粉和2调羹(30ml)牛奶(最好用全脂奶粉),还有1调羹(15ml)食用油。??搅拌到蛋液拉起呈一条直线即可。不能搅拌过头,否则容易懈!
孩子腹泻除了喝补液盐,还可喝这个饮料?真相让人意外
同样,可乐、苹果汁、鸡汤也因为渗透压高,不是腹泻时的合适选择。非要使用,均需要稀释并额外加入电解质这种麻烦的操作。与其这么麻烦,不如就用现成的口服补液盐(ORSIII)。ORSIII如何正确使用?自腹泻开始,就可以开始预防性地补充ORSIII了,每次便后少量多次地给予ORSIII直到腹泻停止。用干净的勺子或者杯子喂婴幼...
买盐时,到底选碘盐还是无碘盐?
其实,他们最大的区别,就是产地不一样。要是从营养成分这个角度来说,它们其实没啥区别。减盐!减盐!减盐!这跟选盐一样重要!盐分摄入过多,是诱发心脑血管疾病的重要因素之一。因此,为了大家的健康,这些控盐措施一定要做:1.养成日常计算盐用量的习惯,利用勺子之类的工具定量放盐。