独家专访王珞丹:花开有声

VOGUE时尚网:作为一个新生代明星,这个身份最让你喜欢和最让你不喜欢的地方,各有哪些?王珞丹:我不想说我是明星,应该是“公众人物”吧,在这个行业里,每个能被叫上名字的,有人称他是演员,有人称他是明星,但与其他行业的社会名人一样,我觉得用“公众人物”这个称呼会更恰当一些。公众人物对自己的要求必须更高一...

出现这5种症状,可能是您的肠胃在“求救”

夏天来了,本来想着:烧烤、小龙虾、冰饮料、冰西瓜,要敞开肚皮吃吃吃了!但是这胃一点都不争气,老是感觉胀胀的,吃什么都没胃口,甚至反酸、嗳气,那味道,自己都有点受不了,不知道该怎么办。肠胃不好的五个症状,您中了几个?腹痛、腹泻胃肠功能紊乱可能会出现腹痛腹泻的症状,对于不同的人,可能会出现不同程度...

缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?

“蔬菜比如雨衣、甘蓝、菠菜、生菜;水果比如柠檬、百香果、菠萝、草莓等,这些都是大家常见又喜欢的,再适量加入优质油脂比如Omega-3、Omega-6、Omega-9以及优质蛋白等,一份早餐包含12种以上食材,果蔬多能解腻,同时种类多营养丰富,符合中国居民平衡膳食宝塔。”何先平告诉记者,这样的早餐她已经吃了四年多,最大的感受...

肠胃不好吃什么?很多人都会遇到的问题

这些食物包括米饭、面条、稀饭、面包、饼干等,它们易于消化,不会给胃肠道造成过大的负担。此外,我们还需要多吃一些含有膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包、糙米等。这些食物可以帮助促进肠胃蠕动,避免便秘等问题。除了饮食调整之外,我们还可以通过一些生活方式上的调整来缓解肠胃不适。首先,我们需要保持良好的作息...

小孩肠胃不好,吃益生菌怎么样?小孩吃什么益生菌最好?

当然,也不宜选择过多的菌株组合,2-4种菌株组合最好,互惠共生、互补不足。若选用的菌株过多,会导致益生菌功能过杂,对小孩肠胃的调理效果也就不明显。目前,市面上适合小孩的益生菌,诸如童年时光(双菌株)、百适滴(双菌株)、埃森美(2-3种菌株)等,都在菌株组合的合适范围内,且品牌发展不错,所用菌株也够专业,...

胃不好的人平常应该吃什么,适合肠胃不好的人的食谱

1.饮食不规律,经常暴饮暴食,过度食用生、冷、油腻、油炸食品、鱼类等高脂肪食物、辛辣刺激性食物和饮料,可能会增加胃肠道负担,导致肠胃不好(www.e993.com)2024年11月12日。2、生活不规律,如吸烟、酗酒、精神压力过大、经常熬夜、失眠、焦虑、工作压力大等。多吃粥多喝清淡的汤,这样给胃的消化压力小而且容易消化。坚决不吃生硬的饭菜,这样只...

肠胃不好,多吃水果!胃热、胃寒的人,吃什么水果养胃?

知道了能吃什么,那胃冷的人,也要注意不能吃的水果,当然就是寒性过重的水果,我们常见的甘蔗、荸荠还有猕猴桃,它们中的营养物质以及维生素虽然多,但是寒性重,若是食用,会加重身体的不适,最好不要吃。经常吃水果,对肠胃是非常的好,但是在食用的时候,也是有禁忌,要根据自身不同的情况,选择性地食用。因为引起肠...

肠胃不好的人,吃什么比较好?医生:常吃5种食物,慢慢调理好

南瓜性温,味甘入脾,是蔬菜中不可缺少的健脾食物,南瓜还包含丰富的碳水化合物、果胶,可以保护胃部免受刺激,丰富的维生素和钙、磷等成分可以健胃消食。莲藕莲藕里面还有很多钾和钠还有磷这些微量元素,这对于胃炎还有慢性胃炎都有一定的作用,是胃病非常好的滋补品。中医认为莲藕有助于健脾胃,还有清热等等这些不错的...

肠胃不好的人吃什么水果好?这4类常见水果都在推荐名单上

1、苹果可以说是最适合所有人吃的水果,苹果味甘性温,不仅含有多种维生素和矿物质,对于肠胃不好的人来说,也能有效的吸收且不刺激,还能美白养颜。2、桑葚有补血润喉的功效,且含有维生素C、B等营养,是一种高抗氧化的水果。在中医的角度来说,桑葚可用来养胃,能促进肠胃的吸收,肠胃功能不好的人可适量食用。

牛怎样调理肠道和胃?牛肠胃不好怎么调理,吃什么药?可以这样做

我们增加牛吃的草料营养,目的就是改善饲料的适口性,这样有助于解决牛的食欲问题,改善牛在吃草时候的一些不良癖好,比如说玩舌头、吃土、吃塑料等问题。这些问题我们要想避免,可以在牛吃的草料或者是饮水里面添加:多维太保,这样可以解决牛的营养问题,解决牛异食癖等不好好吃草的问题,可以让牛的肠胃更好地吸收营养,...