坐得时间长了,腰酸疼,小心腰椎间盘突出!老中医分享护肾小妙方...

坐得时间长了,腰酸疼,小心腰椎间盘突出!老中医分享护肾小妙方,每天吃个一两把,久坐伤肾,肾虚腰疼,注...2024-06-1318:47:54民生大参考河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败民生大参考1.8万粉丝“最现场”、“最有趣”00:11...

腰酸疼视力模糊是肾阴虚吗

2.屈光不正:如果存在近视、远视、散光等问题时,未及时配戴眼镜矫正,可能会造成视物模糊,长期如此会加重自身不适感,甚至会影响病情控制。3.腰部疾病:常见有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等,患病后髓核压迫神经根时,即可诱发上述情况,有时还伴随活动受限、肢体麻木等不良反应。4.肾脏疾病:比如肾结石、肾盂肾炎、...

每天五个动作 男人预防肾虚

保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。肝肾亏虚型诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。阴虚火旺型男人(图片来源:图为媒)阴虚火旺型诱因:工作时...

腰酸疼还失眠,李丽娜老师,我这是肾虚肝郁吗?

打开网易新闻查看精彩图片一般来讲,腰酸疼,失眠,又有胁肋胀痛,那么阴虚火旺,肝气郁结的可能性最大。但上文也说了,如果没有腰膝酸软无力的症状,可能就只是肝气郁结。所以李丽娜医生提醒大家,腰酸疼,失眠,仅靠这两种症状,并不能判定为肾虚肝郁。实际情况,一定要根据患者的自身情况相结合才可以下定论。这也是中医严...

北京知名中医李丽娜医生科普:腰酸疼失眠是不是肾虚肝郁

一般来讲,腰酸疼,失眠,又有胁肋胀痛,那么阴虚火旺,肝气郁结的可能性最大。但上文也说了,如果没有腰膝酸软无力的症状,可能就只是肝气郁结。所以李丽娜医生提醒大家,腰酸疼,失眠,仅靠这两种症状,并不能判定为肾虚肝郁。实际情况,一定要根据患者的自身情况相结合才可以下定论。这也是中医严谨的地方。

女性经常腰不舒服,或与这3个原因有关,了解后,要对症治疗

腰痛是骨质疏松症的典型症状之一(www.e993.com)2024年11月18日。轻度骨质疏松不会引起明显的腰部不适。随着病情的发展,便会出现腰椎骨酸痛,若不加以治疗还可造成全身骨头疼。女人经常腰不舒服该怎么办?1、注意腰腹保暖做好腰腹的保暖工作可以有效防止寒邪之气入体,减少对腰部的伤害,因此女性朋友最好不要为了形体好看而展露腰腹。

立秋养肾正当时!30岁的男人一定要知道补肾吃什么

羊腰就是我们俗称的羊肾,又称内腰。我们老一辈的人常说“吃什么,补什么”这句话也不是随便说说的。在《名医别录》当中就曾讲述,可治肾虚劳损、少言体乏。对腰膝酸软也有好的功效作用,所以我们可以常吃一些,对肾比较好哦。另外,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃...

阳气不足,睡觉先知?睡觉时出现这6种异常,要引起重视

4、腰背酸疼腰是肾脏所在的位置,如果肾阳不足的人,就会导致腰部不适,会感觉腰背生凉,出现酸疼感。只要晚上一躺下睡觉,不管采用什么睡姿都会感觉腰背酸疼,甚至需要在腰下垫个腰枕才能入睡。5、胸闷心悸有些人可能会在晚上睡觉时突然心悸,感觉胸口被压住了,又闷又堵导致惊醒的情况,这可不是因为你的被子盖厚了...

妇女总是腰痛,背后定藏着大麻烦

2、肾虚、阳虚这种情况常见于产过孩子,月经不调或者多次流产的妇女。经常出现腰酸疼,四肢发冷,全身无力的症状。原因是失血过多,或冲任胞宫虚损,导致肾虚。3、劳累过度由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。