肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在煮粥时放几块南瓜,或者做一道南瓜汤,简单方便,营养美味。肾虚腰痛,吃板栗栗子不管是生吃,还是熟食,都是甘甜香美,耐饥。每天吃上6~10颗栗子,益脾补...

菊花配3宝,胜过安眠方,吃完睡个大好觉

一.菊花配蒲公英可以清泻肝火,疏肝理气,达到安神定志的效果。如果你一到晚上就很燥热,睡不着,心里的烦心事很多,白天容急躁,容易发脾气,一生气就头晕头疼,嘴里发苦,有时候耳朵还会嗡嗡响,听不清别人说话,有时候耳朵里容易长又硬又疼的包,小便还会发黄,大便也经常干结,这个时候可能就是肝火旺盛了,肝火太旺,我们...

什么茶去胃火跟肝火效果好,去胃火与肝火的良药:哪种茶最有效?

例如玫瑰花茶、菊花茶和金银花茶等,这些花茶富含芳香的进行花瓣和维生素C,具有清热解,缓肝火和胃火的枸杞作用。可以适量每天饮用一杯,有助于缓胃部不适和肝火症状。三、菊花茶菊花茶是中医中常用的主要是一种茶叶,具有清热解、降火的而且作用,适用于胃火和肝火问题的心火人饮用。菊花中含有一种称为菊花苷的泻火...

失眠睡不着,多是肝火旺,中医一方清肝泻火,助你一觉睡到天亮!

具有泻肝胆实火,清肝经湿热的功效。方中龙胆草为苦寒之药,既泻肝胆实火,又利湿热,为君药。肝火降了,心神安定,自然就能入睡。龙胆泻肝汤还能与其他药物配伍合用。1、伴有大便燥结:加入大黄以加强通腑泻热的作用。2、肝火上扰头面部的:可加入桑叶、菊花、白蒺藜等加强疏风清热的效果。3、治疗湿热湿疹瘙痒...

春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火、调肝脾

这类人群肝气升发过于旺盛,可适当食用清热的蔬菜水果,如苦瓜、胡萝卜、雪梨,多喝水,可以泡一些菊花、枸杞子有助清肝火,尽量少吃油炸、油腻、辛辣、高热量的食物,少抽烟喝酒,减轻对肝脏负担。推荐食疗1、决明子粥材料:决明子10～15克,白菊花10克,粳米100克。

菊花搭配它,养肝明目、降脂消食、缓解便秘~

加桑叶——辅助降压清头饮对高血压患者能起到辅助降压的作用,高血压高危人群也可用作预防(www.e993.com)2024年11月14日。主要选取菊花和桑叶来清头明目;再添加一点龙井茶以清肝火。用法:菊花10克、桑叶5克、龙井茶10克,用沸水冲泡,代茶饮用。加生山楂——降脂消食生山楂指的是晒干的鲜山楂,其主要功效为降血脂、活血化瘀。脂肪肝患者及...

肾经草和什么泡水喝最好

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于缓解眼干涩痛、视力减退等症状有一定的作用。其富含多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分。肾经草与枸杞搭配饮用能够起到一定的滋阴补肾的作用,适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2.菊花菊花性微寒,味甘苦,入肝经,有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,...

湿热体质喝什么茶最好

菊花茶性微寒,具有清肝明目、疏散风热的功效,对于改善湿热体质引起的头晕目眩有一定的作用。适当饮用菊花茶可以起到一定的降火效果,有助于缓解口干舌燥的症状。2.决明子茶决明子茶味苦、咸,性微寒,归肝经。该品苦泄下降,善能清泻肝火,适用于治疗肝火旺盛所致头痛、眩晕等症。决明子茶能够促进体内水分代谢,但需...

清了肝火,亮了眼睛,这个中成药值得推荐

辅以旋覆花、蔓荆子、决明子、菊花、薄荷、密蒙花、石决明等药材,这一组合能够协同发挥清肝泻火的作用。特别是菊花、密蒙花等花类药材,以其善于升散、药性向上的特点,能够将上冲的肝火有效发散。而旋覆花则具有降肝火的作用,与其他升散药材形成互补。蔓荆子与薄荷因其质地轻,能够作用于头面,对眼部疾病有良好疗...

春季肝火旺?其实你身上自带“灭火器”

所以“喝什么”很重要在白开水里加点“它”帮你修复肝脏、养肝护肝↓菊花茶每天冲泡3克菊花茶可以帮助我们预防和缓解肝火但有寒气的人群不建议选用菊花体内有寒气的症状:面部缺少血色、舌苔白、舌头颜色发浅、怕冷、喝水少、手脚发凉、食欲不佳、大便稀溏、有腹痛症状等,不适合用菊花泡水喝。