别再傻傻分不清楚!学会这3招帮你预防腰间盘突出
适当运动能预防腰椎间盘突出症,如瑜伽、普拉提、太极拳等运动,有助于锻炼腰背部的肌肉,增加脊柱的稳定性,减少腰椎间盘突出症的发病风险。来源:人民网科普、人民网科普综合重庆市第十三人民医院、重庆市垫江县人民医院、科普海南供稿:昌江黎族自治县科学技术协会继续滑动看下一个别再傻傻分不清楚!学会这3招帮你...
孩子学习舞蹈查出腰间盘突出 医生:儿童学习这些“才艺”不当,可能...
“今年暑假,接诊了两个从外地学舞回来的孩子,称长期腰疼,被诊断出不同程度的腰间盘突出。”刘星说,几乎每年重庆医科大学附属儿童医院都会接诊因为跳舞下腰导致脊髓损伤的患儿。“我建议孩子中止学舞进行康复治疗,但孩子家长还是执意让孩子回学校继续学舞蹈。”刘星无奈地说。“儿童的骨骼在发育过程中,许多骨骺尚未闭合...
重庆锻炼事件:大爷57岁,动作是跟网上学的,官方回应,责任划分难
其实不管是这个脖子牵引,近几年大家生活水平好了,也追求健康,很多人开始接触健身,不愿上健身房的就自己买器材在家练,出事儿的也不少,比如江苏一个年轻小伙,因为锻炼不当,腹肌没练出来,但是腰间盘突出了。所以大家还是引以为戒,做点安全的运动,适量运动。最后关于重庆大爷的去世,不少网友觉得应该让小区物...
他们看得上最好医生、吃得起最贵的药,却依然离开!原因值得深思
2不爱运动现在,很多20多岁的年轻人得了一般都发生在老年人身上的腰间盘突出,究其原因就是——不爱运动!平时上班,在电脑面前一整天,哪怕离开座位运动那么10分钟,也不愿意;下班一回到家,就瘫坐在沙发上低着头刷朋友圈;总是以各种理由拒绝运动,就连上个楼梯都嫌累。3不爱喝水一名三甲医院的肿瘤内科医...
【热点发布】[重庆骨科医院]-重庆腰椎间盘突出哪家好-重庆骨科医院
如果您或您的亲友患有腰椎间盘突出症,可以去重庆红楼医院骨科详细了解,位于重庆市大渡口区钢花路488号(钢花影剧院旁),重庆红楼医院(重庆骨科医院)是一家从事骨科疾病诊治的知名医院,秉承“弘扬中华骨魂,铸就专业骨科知名品牌”的发展使命,全力奉行“以患者为中心、以技术和疗效领先、诚信行医、质量好”的办院宗旨,...
预防腰椎间盘突出,做好这几点很重要!
如果你认为倒走可以锻炼腰椎,那就错了!腰椎间盘突出的患者,本身腰椎的协调性就不太好(www.e993.com)2024年10月13日。倒走存在视觉盲区,需要时不时转头或扭腰,而这些动作属于非自然动作,经常如此,反而会增加腰部压力,加重腰椎间盘突出的病情。3.盲目瑜伽腰椎间盘突出患者在做瑜伽时也要十分小心,因为瑜伽动作中有许多腰椎下弯动作,而这些动作会...
一个动作,就能测出腰好不好!赶快试一试
腰椎疼痛别乱按推拿按摩可缓解疼痛,但不能把突出的病变按回去。如有需要,建议去正规医院进行推拿按摩,避免不正确的操作加重病情。2月15日早间7:20晚间10:15重庆卫视《健康到家》特邀国家级名老中医、首都国医名师谷世喆带来《如何告别腰间盘突出》...
重庆首例野生型转甲状腺素蛋白淀粉样变心肌病,俗称:淀粉人
4月6日,新闻记者从重医附一院获悉,该院心肌淀粉样变多学科团队成功诊断出重庆首例野生型转甲状腺素蛋白淀粉样变心肌病(ATTR-CM)。这是继该团队确诊重庆首例遗传突变型ATTR-CM后,再次确诊重庆首例野生型ATTR-CM。该例野生型淀粉人的成功诊断,标志着重庆市罕见病诊断水平的进一步提升,为更多罕见病患者带来希望。
在重庆脚踏千年前的砖,是怎样一种体验?
腿部、腰部有疾病的人,如关节炎、骨关节病、腰间盘突出和骨质疏松症等。冠心病患者。眩晕症患者。高血压患者。有化脓性疾病或者外伤未愈的人。5个方法缓解徒步后的肌肉酸痛1、热敷比较简单的方法是用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷。2、泡脚、洗热水澡...
“树本砺新 智启未来”重庆市第十八中学办学70周年名师系列报道
常年的辛苦工作,让她白发陡然增多。但她却毫不在意,甚至开玩笑称,用自己的腰间盘突出,换来学生成绩的突出,用自己的认真努力,换来学生的轻松幸福,也算值!“辜妈并不在意鲜花和掌声,但一定在意我们的微笑、成功与幸福。”有学生评价道。或许,对辜向红老师而言,看到学生的成长就是她最大的幸福。