刘四军教授:失眠不用吃药,自制一个睡眠药枕,让你睡得更香甜!

黑豆药枕原料黑豆适量。制作把黑豆晒干,纳入枕芯,制成黑豆保健枕。功效补肾,安神助眠。适用于各种失眠,症属肾虚者尤为适宜。陈茶茉莉花助眠枕原料茉莉花少许,陈茶叶500克。制作将陈茶叶、茉莉花分别晒干,混匀之后用纱布包裹缝好,制成薄型药枕芯,与普通枕芯合在一起使用。功效...

武汉大妈用艾叶当枕芯,半年后医生羡慕不已,你知道她的秘密吗?

决明子药枕的材料有决明子、竹茹、菊花、桑叶、薄荷、侧柏叶、白芷、川芎、荆芥丹皮、磁石。我们要做药枕的话可以再去寻找一下各个药物配伍的克数,按照方子制作。三、除了养生枕还有什么方法养生1、晒背有助于扶助正气清代养生家曹廷栋曾说“日为太阳之精,其光壮人阳气,极为补益。”背部是人体督脉的循行位...

入睡困难别担心,静安区中医医院独创助眠药枕免费领→

基于临床失眠患者需求,静安区中医医院独创安神助眠药枕,其具有清热、定惊、安神的功效。能起到安心养神、延长睡眠时间、提高睡眠质量的作用,且疗效显著,疗程短、见效快,长期使用药物依赖性小,适合短期及长期失眠的患者使用。枕芯采用九味纯中药研磨而成,药气透腠理,入脏腑缓慢而持久发挥药效,达到闻香祛病功效。药枕置...

黄荆子,常采摘来制作枕头,有助眠作用,睡眠不好的人了解一下

黄荆子,常采摘来制作枕头,有助眠作用,睡眠不好的人了解一下黄荆籽是一种中药材,是黄荆树的种子,具有清热解毒、镇静安神的功效,常用于制作药枕。黄荆籽枕头可以促进睡眠,缓解失眠、多梦、头痛等不适症状,对于改善睡眠质量有很好的效果。一、黄荆籽枕头的功效和作用黄荆籽枕头是用黄荆籽制作的一种药枕,具有清热...

失眠,睡眠不深——李时珍有助眠药枕方

李时珍疏肝安神助眠明目药枕方:功能:疏肝,清虚火,晚上引血归肝,安神利睡眠,保护视力、明目。简方:苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮各100克;决明子50克,菊花50克;龙胆、柴胡、葳蕤(玉竹),菖蒲各30克;黄精,蔓荆子各20克;沉香各10克。——各人根据枕头大小按比例配备。

汉武帝药枕:被列入非物质文化遗产名录的中药枕

汉武帝药枕三代传承人，从左到右为：王应寿、秦少卿、孔林锦汉武帝药枕董事长、非遗第三代传人孔林锦表示，优质的产品是品牌的基石(www.e993.com)2024年11月17日。为了确保产品质量，汉武帝药枕建立了严格的企业品控体系。从原材料选择、产品生产制作、再到质量控制体系，汉武帝药枕早已形成了一套完善的质量保障系统，让每一个进入到消费者手中...

新时代,新赛道,传承数千年的药枕行业焕发新活力

孙思邈的《千金要方》载有“治头项强，不得四顾方，蒸好大豆一斗，令变色，内囊中枕之”。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕、吴萸枕、决明菊花枕、蚕沙枕等多首枕疗方剂用于临床。吴尚先《理瀹骈文》则记述各类药枕的临床应用。近年来，药忱疗法更受重视，发展很快，并出现了磁疗忱、助眠枕、维康...

睡眠问题引关注 助眠产品真能让你睡个好觉?

目前,科学界的研究只能证明舒缓的轻柔音乐有助于身心放松、促进睡眠,比如,西方古典音乐和中国的古筝曲都具有较好的效果。但是,仅仅通过单纯听声音让大部分人群改善睡眠质量是不科学的。“而且助眠音乐也是因人而异,不能一刀切。”郭兮恒强调。此外,手机软件能不能真正起到促睡眠作用尚且不论,仅仅是每天戴着耳机重复听...

失眠绝非小事!传统中医汉武帝药枕送安康

“汉武帝药枕”是具有35年品牌历史的非物质文化遗产,由中国中医科学院整理验方,形成成熟品牌,先后被中央电视台《新闻联播》、《人民日报》等权威媒体报道,原全国人大副委员长程思远和雷洁琼特地为汉武帝药枕题词。汉武帝药枕采用32味珍贵中草药入材,安全环保,睡得舒心、枕着安心。并且使用方便,不会产生依赖性和成瘾性...

枕头:蕴含大智慧的助眠神器

虽然硬枕是古人的首选,但也不乏各种特色软枕。只不过由于材质的原因,遗留下来的软枕较少。现存最为知名的软枕是西汉南越王赵眜(mò)墓中出土的一件丝囊珍珠枕,大部分已经朽烂,只有珍珠尚存。4圆木警枕专治“犯困”有意思的是,枕头不仅可以助眠,对于古人来说,它还有一个特殊功效,就是对付“犯困”。