香港品牌 可生 乳清蛋白质粉 增肌粉 450g【哇卷网】
香港品牌可生乳清蛋白质粉增肌粉450g哇卷网香港品牌,新鲜奶源,均衡配方,温和增肌,健康塑形,专注亚洲年轻人运动营养。乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化...
想最好的效果增肌,有哪些重要的地方?
而BODYLAB家的增肌粉,除了每一百克含有32g蛋白质,59克碳水以外。还有促进减脂保肌肉的支链氨基酸7.4g,5.8g促进恢复和抗感冒的谷氨酰胺。可以算是更有效且更方便了。同时BODYLAB增肌粉的碳水不是傻乎乎的添加糖完事儿。而是梯度碳水释放科技,也就是说,在你身体最需要碳水时候,给你一部分迅速吸收的。然后再有缓慢吸收...
吃什么可以增肌增肥 会吃会练才能造就好身材
体重比较轻的人直接吃蛋白质可能效果都并不是这么好,而如果吃增肌粉的话,效果是不错的,因此大家可以尝试一下。可以看出比较瘦的人,如果吃增肌粉的话是比较有利于身体增肌和增脂的。不过,大家在选择增肌粉的品牌的时候,也一定要注意,尽量选择一些比较健康的大牌,不要选择一些三无小众品牌。
健身进阶 补给篇——增肌粉5个重点问题,你知道几个?
都不如国外品牌,第一个很明显的区别,国内的增肌粉或者是增重粉,含量都是一半左右的糖,一半左右的蛋白质,当然这是和中国饮食结构有关系的,虽然中国人的主食是碳水化合物为主,但是国内的这种比例让增肌粉没有了专长,而且一些重要的营养素都没有附加,在冲水的时候,明显没有国外牌子的易溶解,结块多。
增肌粉=吃了就会增肌?什么健身人需要补充增肌?
由于目前我国健身人群数量的集聚增加,国外的一些健身补剂品牌也看好我国这个巨大的健身市场。好多牌子的蛋白粉瞬间涌入我国,比如:肌肉科技、美瑞克斯、MP、BSN、ON等等目前有很多。到底什么是增肌粉?说到增肌粉,不得不先说说它的兄弟蛋白粉。蛋白粉的主要成分是蛋白质和少量的碳水化合物,热量相对较低。
都是蛋白粉,为啥区别这么大?
3.高碳增肌粉:碳水含量高于70%适合增肌困难的瘦弱体质,训练强度较高的专业健身者(www.e993.com)2024年7月27日。几大类型,并无绝对高下之分,适合自身需要的,才是最好的。植物蛋白&牛肉蛋白&正氮蛋白在其他市面常见的蛋白粉中,大家讨论最多的莫过于:植物蛋白,牛肉蛋白,正氮蛋白几类。
减脂健身,居然还需要吃糖?| 第15天,共减重15斤
某品牌乳酸菌的容量比较大,但按每百克糖含量也是高过可乐的。这些糖最好再搭配10-30g左右的蛋白质摄入,可以最大化代谢(至少6g必需氨基酸)。当然,这些糖,你是喝饮料、喝蜂蜜、加白糖、喝增肌粉摄入,都没有问题。效果差异不大,我个人只是喜欢吃糖果而已……在减脂中,我大概摄入30g左右的单纯糖,已经是在...
关于运动、健身与蛋白粉,都在这儿了!
除了蛋白粉怎么吃,还有一个关于蛋白粉的常见问题是:市面上有那么多琳琅满目,名字花样百出的“XX蛋白粉”,到底都有什么区别?所以下面我们就来说说最常见的几种蛋白粉:乳清蛋白、大豆蛋白、缓释蛋白和增肌粉,到底都是什么玩意儿~1:乳清蛋白由牛奶中分离出来的氨基酸浓缩而成,因其较高的消化率、氨基酸含量和配比,一...