最好的药物是食物,失眠可以用养生粥调过来
2022年3月1日 - 新浪财经
可以饮用桂皮山楂饮:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克,煎好经前温服。或者用红枣、干姜各30克,一起煮30分钟,加冰糖温服。气血两虚型痛经:当归15克、枸杞15克加桂圆煎汤;当归补血、养血,能够活血化瘀,枸杞补肾明目;桂圆补益心脾。再者用黄芪膏也可以治疗痛经:黄芪120克,新鲜茅根12克,山药10克甘草6克均磨成粉,放...
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可以饮用桂皮山楂饮:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克,煎好经前温服。或者用红枣、干姜各30克,一起煮30分钟,加冰糖温服。气血两虚型痛经:当归15克、枸杞15克加桂圆煎汤;当归补血、养血,能够活血化瘀,枸杞补肾明目;桂圆补益心脾。再者用黄芪膏也可以治疗痛经:黄芪120克,新鲜茅根12克,山药10克甘草6克均磨成粉,放...