胆固醇高怎么办?南昌贡方堂中医陈顺涛分享一味药,能化浊降脂!

可取5-15克何首乌用水煎服,也可以浸酒服用,在服用同时忌葱、蒜。6、山楂山楂有扩张血管,降低血压以及强心的作用,还可以帮助舒张冠状血管。取10-15克用水煎服即可。7、罗布麻茶罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管...

脂肪肝怎么消除最快?5大方法助你轻松拥有健康肝脏!

“理苷灵芝片”凭借其卓越功效及全面的保护机制,成为现代人维护肝脏健康、预防肝脏疾病的理想选择。4.强化运动锻炼缺乏运动是脂肪肝形成的一个重要诱因。通过增加日常运动量,可以有效促进脂肪的燃烧和排出,减轻肝脏负担。建议快走、慢跑、游泳等运动,以提升身体的新陈代谢水平,帮助肝脏恢复健康。5.定期健康检查鉴于...

全球近一半肝癌在中国,专家提醒:家中这3类食物尽量少吃!

面对全球近一半肝癌病例发生在中国的严峻现实,我们每个人都应从自身做起,关注饮食健康,减少霉变食物、高脂肪食物和酒精饮品的摄入。通过科学的饮食结构和健康的生活方式,还有理苷灵芝肽的保护,可以有效降低肝癌的发病风险,守护自己和家人的肝脏健康。让我们携手努力,共同抵御肝癌的威胁!

研究发现:灵芝中富含灵芝酸的乙醇提取物可防止酒精性肝损伤!

结果表明,每日以剂量依赖性方式服用灵芝乙酸提取物(GLE)可有效减轻酒精引起的肝损伤。研究结果表明,口服GLE可明显改善饮酒小鼠的酒精性肝损伤和肠道微生物紊乱。通过膳食补充GLE可能通过调节肠道菌群组成和肝脏代谢,调节脂肪酸代谢、胆汁酸生物合成相关关键基因的mRNA水平来改善酒精性肝损伤及炎症反应。揭示了灵芝在预防酒...

灵芝孢子粉怎么吃效果好?4个妙招请收好

灵芝孢子粉最好在饭前半小时吃。这样有利于消化吸收,能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后,则由于食物会稀释胃酸等,则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化,不太好哦。灵芝孢子粉食谱吃法灵芝孢子粉排骨汤准备排骨500克,灵芝孢子粉5克。先将排骨切块过水一遍,然后将处理过的排骨,灵芝孢子粉放入锅中,然后加入适量...

血脂高可以吃灵芝孢子粉吗

血脂高可以吃灵芝孢子粉吗核心提示:血脂高患者不建议食用灵芝孢子粉(www.e993.com)2024年11月13日。血脂高患者不建议食用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉含有一定量的多糖类物质,具有调节免疫功能的作用;但其也含有一些脂肪酸和磷脂化合物,可能会对血脂水平产生一定的影响。血脂高主要是由于体内的低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等水平升高所致。过多摄入...

喝什么茶能降低血压和血脂,降血压、降血脂,哪种茶最适合你?

1.绿茶:绿茶是一种非常适合天饮用的苦荞茶。绿茶中的喝茶儿茶素和维生素C能够抑制脂肪的适度氧化,从而减少脂肪的具体合成和存。同时,绿茶还能够促进脂肪的想要分解和代谢,加速血液循环,降低血脂。另外,绿茶还具有清热解、利尿去湿、消食健胃的可以喝功能,有助于消除湿热带来的决明子茶不适感。

化疗饮食那点儿事——两江人医告诉你肿瘤患者怎么吃

化疗中怎么吃?1、生血、提高免疫力的饮食:含高分子多糖体的食物可增加癌症患者白细胞数量,如香菇、冬菇、金针菇、银耳、黑木耳、灵芝等。升高白细胞的中医饮食有甲鱼汤、薏苡仁粥、黄芪粥等。红枣富含维生素,有助于化疗后红细胞、血红蛋白的升高。

噩梦,又来了!|虫草|灵芝|人参|中药|鹿茸|冬虫夏草_网易订阅

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长期吃3类食物,离心脏病更远一点

3、富含不饱和脂肪酸的食物不饱和脂肪酸有助于升高高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白对心脏有很好的保护作用,能防止动脉粥样硬化。因此,建议在日常生活中用富含不饱和脂肪酸的橄榄油、菜籽油、玉米油等植物油,而少用猪油、牛油。总的来说,冠心病虽然时刻威胁着我们的健康,但只要规范治疗,保持良好的生活习惯,也是能有...