别总给宝宝吃泥糊状辅食啦,锻炼咀嚼能力的黄金期,吃它们最好!

在孩子1周岁到3周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、治咳嗽等各种食谱,内容实用。总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,215道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。这本书配有视频,老人用起来也很方便。价格也很便宜,只要49.9元,就能保证孩子...

锌是“聪明之根”,春天给孩子吃4种高锌食物,大脑发育快成绩好

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春天想让孩子长更高,这种肉真的要给娃多吃,它是“天然增高剂”

对于4岁以内的宝宝来说,每天吃50g的牛肉,就能达到每日锌推荐摄入量的约60%,4岁以上的孩子也能满足40%以上的锌需求量,再配合足量喝奶和其他日常饮食,就能达到孩子每天对锌的需求。(2)牛肉富含优质蛋白质,且脂肪含量低牛肉中富含优质蛋白质,而且脂肪含量很低,每100g脂肪含量只有8.7g。因此,牛肉作为优质高蛋白...

8个月宝宝辅食,每日辅食计划安排全在这,宝宝吃得香喷喷

提前准备一些库存,周末方便的时候可以做一些米糕、发糕、肉类的冷冻一下,上班期间家人拿出来热一热给宝宝吃就可以了。或者早上起来直接热好,也不用起太早了。前一天晚上准备半成品,比如需要煮粥的米淘好放进炖盅预约好,第二天早上起来就可以吃了。想做的东西提前洗好或者准备出来,早上直接开始做就好了,也会省很...

深耕母婴营养赛道多年,看Witsbb健敏思如何刷新行业新高度

4月15日,澳企FORESTPARK旗下品牌Witsbb专为健敏思维生素AD、健敏思小蓝盒液体钙、健敏思液体锌三款核心产品进行了第三方质检公司权威检测,不含29项常见食物过敏原。这一消息发出,不仅刷新了目前婴童营养品检测过敏原的行业高度,也正印证了品牌的那句slogan——致力“无敏”配方,敏感宝宝放心吃。更重要的是,这让许多...

钙铁锌维生素排行榜!一张图看懂宝宝吃什么最营养,建议收藏

宝宝钙铁锌怎么补?孩子平时吃得少,怎么吃最营养?我们给大家整理了一份食补清单,一张图就能看懂哪些食物是营养冠军!很多平时担心吃不够的营养,比如钙铁锌、维A、维C、DHA,这些食物可以轻松吃够~去菜场不知道该买什么的时候,照着选就好啦??

【MOTHERGOOSE.育儿知识】身体里的微量元素对宝宝的成长发育至关...

妈妈们都关注微量元素,但是,宝宝真的缺钙、缺锌、缺铁吗?要怎么补呢?微量元素都有什么?人体是由几十种元素组成的,根据它们在人体中的含量和人体对它们的需要量,可分为宏量元素和微量元素两大类。微量元素是指占人体总重量的0.01%以下的元素,有铁、锌、铜、钴、铬、碘、氟、钒等。这些元素虽然含量甚少,却...

蛋黄算不算宝宝最初的好的辅食?什么时候给宝宝添加蛋黄?

蛋黄的营养价值确实不错,但很多国外指南并没有把蛋黄列到最初辅食。一方面可能是蛋黄的铁、锌的吸收率不如肉类、鱼类,另外一方面,蛋黄容易导致过敏。虽然说推迟添加辅食并不能预防宝宝过敏,但一上来就给宝宝尝试容易过敏的食物,这不是非常明智的做法。所以,建议4-5个月给宝宝吃蛋黄的做法已经不再提倡了。当然,...

天热给宝宝补锌,最适合的不是牛肉!锌是牛肉3倍,宝宝都爱吃

天热给宝宝补锌,最适合的不是牛肉!锌是牛肉3倍,宝宝都爱吃(01)很多家长或许都认为零食是非常不健康的食品,市面上的大多零食高油脂高热量,也确实不适合小孩子吃。但是宝宝需要营养均衡就需要家长多费心思准备一些无油无糖的健康解馋小零食。今天给大家介绍的这个零食松饼,就不用打发、无油无糖也自带食材的香甜味道...

宝宝第一口富含铁辅食,妈妈该怎么选?

双重有机铁,更适合小月龄宝宝强化铁猪肝粉采用了“双重有机铁配方”:血红素铁+二价铁(富马酸亚铁)。对比传统的补铁剂,有机铁吸收率高,稳定性要好,并且对肠胃的刺激性更小(参考资料:铁营养强化剂的应用),肠胃娇嫩的宝宝也能吃。铁含量375mg/100g,锌含量150mg/100g铁含量相当给力,每100g猪肝粉铁含量为...