暑假孩子猛长个,补充钙铁锌要点不同,家长注意别给孩子吃错了

如果您家有儿女,可以参考这份《儿童身高体重百分位曲线图》,找到孩子年龄、身高对应的曲线,沿着曲线就可以预估孩子18岁的身高了。上次带我儿子Coco去测骨龄的时候,儿科专家提醒:暑期是孩子长个的关键期,家长尤其要在饮食上下功夫,而且钙铁锌的补充方法是不一样的。一、夏季补钙要注意:多外出、多喝牛奶。阳光...

69岁男子因血糖过高死亡,提醒:这3种素食糖友需尽量少吃

1、导致钙铁锌、蛋白质等营养缺乏老年糖尿病患者如果一味吃素,可能会导致体内钙、铁、锌、蛋白质等物质的缺乏,从而引起脱发、甲状腺功能紊乱、贫血、神经系统损伤、性激素紊乱、骨质疏松等。2、加重肥胖和高脂血症很多老人虽然吃素,但是主食或者淀粉含量高的食物摄入过多,很容易导致热量超标、外周胰岛素抵抗,从而...

宠物喂养从“吃饱”转向“吃好”

数据也证明了这一点,今年天猫国际宠物频道公布的“618”行业战报显示,许多消费者拒绝“奶奶式”喂养,低热、低卡控制体重的猫、狗粮成交量增速超1000%,猫、狗益生菌成交量增速达1100%,猫卵磷脂、鱼油、海藻粉成交量增速近150%,狗氨基酸、维生素、钙铁锌成交量增速近100%。事实上,随着养宠精细化消费趋势发展,整个...

馨蓓安钙铁锌复合维生素撒剂:让营养更均衡,让成长更健康

而馨蓓安钙铁锌复合维生素撒剂,则成为了解决这一问题的有效方式。专门为6-60个月宝宝研发,保证宝宝的全面营养供给,让宝宝健康成长!营养丰富,助力宝宝健康成长馨蓓安钙铁锌复合维生素撒剂中含有丰富的钙铁锌以及多种维生素,绝对是宝宝营养的天然宝库。这些营养物质对于婴幼儿的生长发育起着至关重要的作用。钙铁锌不仅...

养生成了职场人吃零食的第一需求

最近,年轻人小兰迷上了一种闺蜜推荐的维生素软糖,产品称“富含多种复合维生素、叶黄素、钙铁锌一应俱全”。最吸引女生的是玻璃瓶子里,这些维生素片都做成了五颜六色的软糖模样,味道多主打酸甜口,就像办公桌上摆放的馋嘴零食。小兰研究了多个品牌的软糖,几乎都声称能亮肤、美肌、好气色,专门针对“外卖依赖、久坐...

研究发现:缺镁的人抗癌能力或更差!其实常吃3类食物就能补

未加工的谷类含Mg量也很高,如荞麦中Mg含量为258mg/100g,藜麦中Mg含量为159mg/100g,燕麦中Mg含量为116mg/100g等(www.e993.com)2024年11月23日。不仅如此,与我们常吃的精米精面相比,未加工的谷类含有更丰富的营养成分,如膳食纤维、多种维生素(如VE、VC、VB等)、不饱和脂肪酸(Ω—3、Ω—6等)、多种矿物质(钙、铁、锌、铜等)等。

家人们,维生素软糖真的不能吃太多!原因是→

维生素软糖和普通软糖没有太大区别,所以最好别吃太多。现在,膳食补充剂的选择可太多了。无论你想补充什么东西,欧米伽-3、维生素C或是钙铁锌,你都能找到对应的软糖形式。比如,胶原蛋白桃子味软糖、草莓和西瓜味的软糖,以及蔓越莓味的益生菌软糖和热带风情口味软糖——这被宣称能让你心情愉悦。

食用碱对人体有害吗?常吃碱面,身体会有哪些改变?

矿物质对人体健康相当重要,现在很多人都会选择多饮用含矿物质的纯净水,为的就是能给身体及时补充钙铁锌硒等。但食用碱会影响身体对矿物质的吸收和利用,它会与这类物质发生反应,导致体内摄入的矿物质被分解。而且两种物质在体内发生反应时,会形成难以被人体吸收的产物,如果不及时将其排出体外的话,很可能会引发其...

火爆的健康消费,以家庭为单位的无限次细分

比如,在很多人看来,只有长身体的小孩子和骨质疏松的老年人才需要补钙,但年轻女性对补钙的需求也十分旺盛,直接带动了今年618天猫国际的钙镁锌补品销量大涨近100%,由于钙和维生素D复合食用效果更好,维生素也同比增长近80%。具体到单品上,SwisseK2柠檬酸钙618爆卖,销售额同比增长46%,K2柠檬酸钙定位是精致时髦的第三代...

维生素软糖受追捧,功能性食品能养生吗?

前不久,话题“维生素软糖为什么不能吃太多”在某社交平台引发热议。如今,一粒软糖已成为年轻人的养生所爱。市面上的膳食补充剂琳琅满目,无论你想补充什么,欧米伽-3、维生素C或是钙铁锌,都能找到对应的软糖形式。一边“戒糖”的年轻人,一边又喜欢上了另外一种功能性软糖。真的没有什么养生问题,是一颗“糖”解决...