大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

4、放入苹果、橙子、柠檬,大火熬煮约3分钟,放冰糖、枸杞、红枣转小火再慢炖5分钟即可。二、川贝苹果汤食材:苹果、雪梨、川贝、红枣1、川贝捣碎备用,苹果、雪梨、jidugantian枣先用清水冲洗干净,将雪梨、苹果切块备用。2、苹果、雪梨、红枣、川贝粉一起放入煮锅,加入适量的清水煮约15分钟。3、出...

咳嗽就吃川贝炖雪梨吗?

川贝炖雪梨是民间止咳小秘方,近期呼吸道疾病多发,一些市民咳嗽不止,就自制川贝炖雪梨服用。西湖国医馆蒋枫艳医生提醒,川贝炖雪梨对咳嗽有一定缓解作用,但咳嗽原因不止一种,要对症下药。蒋医生解释,川贝炖雪梨适合肺热燥咳,咳出的痰粘稠颜色发黄,同时有口干、痰少,喉咙痛,有发热、头痛等症状,适宜服用。如果是寒症咳嗽...

初秋养肺用好这“三宝”

材料:百合5克、川贝5克、雪梨1个。做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮约半小时即可,将百合和雪梨一起吃。功效:润肺止咳。冬虫草冬虫草性温,味甘香,它对于肺肾两虚的人群,有很强的养肺补肾作用。秋天养肺,可以经常吃一些冬虫草补益肺肾,可以炖汤,也可以泡酒、泡茶饮。药膳方推荐:冬...

秋梨润肺 吃错伤脾胃

若偏虚寒体质者服用,可去冰糖,加少量盐,并加入适量葱和生姜一起用水煮,以达到祛寒的目的。川贝炖雪梨材料:雪梨1个,川贝、冰糖各适量。做法:将雪梨去皮、去蒂,中间挖空。将适量川贝、冰糖放入雪梨中,盖好梨的顶部,放在锅里蒸45分钟即可。功效:清热化痰、润肺止咳。本品适合痰热咳嗽及燥热咳嗽者服用,虚寒、...

鼻塞流鼻涕喝什么汤好

鼻塞流鼻涕喝什么汤好核心提示:鼻塞流鼻涕可以喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸡汤、金银花菊花茶、薄荷叶柠檬水等缓解症状。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续不改善,建议及时就医。鼻塞流鼻涕可以喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸡汤、金银花菊花茶、薄荷叶柠檬水等缓解症状。需要强调的...

立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火

4、一个小时后,把玉米和山药也加进去(www.e993.com)2024年11月19日。再继续炖15-20分钟,直到所有食材都炖得软软的。最后,撒点盐进去,尝尝味道,合适了就可以关火啦!二、雪梨川贝瘦肉汤虽然已经立秋了,但仍然在三伏天中,这两天温度又回升,早晚温度适宜,中午又暴晒,人体津液损失很大。这时候来碗雪梨川贝瘦肉汤真的很舒服。

养肺就是养容颜,多喝6道养肺汤,皮肤好毛发旺,面色红润有光泽

4、开中火,待锅中水开后,调至小火,慢煮大约30分钟。期间可以轻轻搅拌,让食材的味道充分融合。5、经过30分钟的慢煮,一锅清甜可口的马蹄百合雪梨汤就完成了。可以根据个人口味,适量调整冰糖的用量。炖好的马蹄也是脆的,汤汁和梨块、马蹄都可以吃,喝一大碗嗓子立马感觉很舒服。

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用。川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。

吃了川贝炖雪梨就能养肺护肺?医生紧急提醒

对此，丁念表示，川贝炖雪梨虽有“止咳化痰”的功效，但也不是什么人都适合服用，它更适用于燥咳。比如，像在秋季干燥时出现燥咳的人群、阴虚火旺体质爱干咳的人群，可以服用川贝炖雪梨。但是对于一些平素怕冷、脾胃虚寒，或者痰湿重的人来说，用川贝炖雪梨，可能加重病情，出现腹胀、腹泻等不适。一些市民出现喉咙有痰...

川贝炖雪梨人人都能吃吗?秋季养肺护肺,注意避开这些“坑”

对此，丁念表示，川贝炖雪梨虽有“止咳化痰”的功效，但也不是什么人都适合服用，它更适用于燥咳。比如，像在秋季干燥时出现燥咳的人群、阴虚火旺体质爱干咳的人群，可以服用川贝炖雪梨。但是对于一些平素怕冷、脾胃虚寒，或者痰湿重的人群来说，用川贝炖雪梨，可能加重病情，出现腹胀、腹泻等不适。一些市民出现喉咙有...