秋冬换季容易感冒、拉肚子?这份提高抵抗力的食谱请收好

此时正是秋冬交汇最关键的时期,人体的抵抗力也相对较弱,容易出现各种健康问题。顺义妇儿医院临床营养中心主任医师李永进介绍,养生至关重要,在饮食上需要注重增强免疫力、保持温暖、防感冒、保护呼吸道、维护消化系统,同时避免食用生冷食物。秋天常见的健康问题有哪些?1.呼吸系统疾病气温下降,呼吸道黏膜血管收缩,局...

拿声国际丨补锌不盲目,水补好吸收

如果缺锌较为严重,已经出现了明显的缺锌症状,必须要借助医学手段,做好微量元素筛查,通过服用补锌制剂来进行补充,恢复正常状态之后调整为饮食补充。2.普通缺锌膳食补充锌元素在食物中存在较为广泛,比如苹果、草莓、柠檬等水果,动物肝脏等食物,但由于其元素属性的限制,人体从食物中吸收“锌”是较难的事情,通过膳食补...

GNC健安喜儿童液体钙镁锌:精细化营养补充新选择

家长平时可以让孩子多吃瘦肉、海鲜、坚果等锌元素比较丰富的食物来补充,如果担心效果不明显,也可以选择GNC健安喜儿童液体钙镁锌这类儿童营养产品高效补充。作为著名膳食营养补充品牌GNC推出的儿童营养补充产品,GNC健安喜儿童液体钙镁锌每袋都含有200mg柠檬酸钙、2mg柠檬酸锌、80mgL-赖氨酸、30mg柠檬酸镁、200IU维生素D...

让身高赢在人生起跑线,inne钙镁锌0防腐剂科学配方更值得家长信赖

inne钙镁锌通过五重营养+科学配比,拥有高达5倍吸收钙的效果,满足儿童的日常补钙需求。给儿童补钙,吸收率尤为关键,选择适合的钙源是必须要考虑的因素。inne钙镁锌采用有机柠檬酸钙,温和不刺激肠胃,无论是溶解度,还是吸收率,都远高于磷酸钙、碳酸钙、硫酸钙等其他无机钙源,能够帮助儿童更好地补充每日所需的钙。...

GNC健安喜儿童液体钙镁锌:全面营养,助力孩子健康成长

其中,柠檬酸钙、柠檬酸锌、柠檬酸镁三大有机物料不仅能够补充营养,还很温和、易吸收,更适合孩子较弱的肠胃,不会造成负担。而接骨木莓和L-赖氨酸,则能够有效提高免疫力,强健骨骼,让孩子拥有健康强壮的好身体,吃喝玩乐更随心。DoubleNutri超微米乳化技术的加入,能够将GNC健安喜儿童液体钙镁锌中的有效成分均质化为微...

锌:你不可或缺的免疫卫士

医生通常会通过检查你的血清或血浆中的锌水平来判断你的锌状态(www.e993.com)2024年11月28日。正常情况下,这个水平应该在80到120微克/分升之间。如果低于这个范围,那可能就是缺锌的信号了。不过,别着急自己下结论。锌的测定需要专业的检查,如果你担心自己缺锌,最好还是去找医生咨询一下。毕竟,我们的身体是复杂的,光靠自己猜测可不靠谱。

药物和牛奶可以一起服用吗?

2.补充铁、锌的制剂牛奶中含有丰富的钙,可能会减少含铁制剂(琥珀酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸铁、琥珀酸亚铁等)中铁的吸收。牛奶中丰富的蛋白质则可能会与锌离子(葡萄糖酸锌)结合成不易溶解的络合物,降低锌和蛋白质的吸收。3.胃黏膜保护药枸橼酸铋钾是胃黏膜保护药,覆盖在胃黏膜表面形成保护性薄膜,但是...

有痴呆倾向的人,常说5句话,常干3件事,对照一下,你中几条?

也就是说偏爱独处、性格孤僻的老人,大脑衰老的速度越快,认知损害风险也越高。这些营养素可以预防卵磷脂Part.1大脑中乙酰胆碱减少是老年痴呆的主要原因,其原料卵磷脂人体无法自行合成,因此补充足量的卵磷脂,可以提高大脑中乙酰胆碱的浓度预防或减缓老年痴呆。

水产养殖中常见的斜管虫属有哪些?如何防治?

通常为了取得较好的效果,一般将硫酸锌0.6克/立方米、聚维酮碘2克/立方米合用,可有效杀灭斜管虫。有人进行了六种药物对黄颡鱼斜管虫病的防治实验,发现六种药物中治疗黄颡鱼斜管虫病最有效的是硫酸锌和聚维酮碘合剂。5)氯化钠溶液氯化钠是一种电解质补充药物。钠和氯是机体重要的电解质,主要存在于细胞外...

《成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南(2023)》解读

在COVID-19感染者中也能够改善患者症状并减少下呼吸道感染发生率[20]。因此指南强烈建议醋酸锌和口服葡萄糖酸锌口含片在症状起始24h内分次含化,且锌含量>75mg/d,不超过100mg/d。但考虑到锌可能导致鼻痛及嗅觉消失,因此不建议含锌鼻喷雾剂使用,但相关证据还有待进一步完善。