贫血最怕喝“这汤”,六月要多喝这汤,补血安神,脸色更加红润!
闻起来有淡淡香味,莲子泡发后可以煮粥或煲汤,多吃莲子对失眠有益处),玉竹20克左右,沙参25克左右(也可以选择红参或党参,都是补气血的药材,许多南方人用来煲汤,为身体补充元气,气色越来越好),鱼胶30克左右(鱼胶又叫作鱼鳔,是高胶原蛋白的食材,食用方法有很多,一般用来煲汤和煮粥,在炖汤时,鱼胶的加入能使汤品更加...
沙参玉竹还可以和什么一起煲汤
核心提示:沙参玉竹可以与雪梨、百合、瘦肉等食物一起煲汤,但需注意的是,这些食物并无治疗作用,若需要治疗疾病,建议咨询专业医生。沙参玉竹可以与雪梨、百合、瘦肉等食物一起煲汤,但需注意的是,这些食物并无治疗作用,若需要治疗疾病,建议咨询专业医生。1.沙参沙参与玉竹均具有滋阴润燥的功效,两者合用可增强补肺益...
玉竹沙参莲子百合煲汤有什么功效
玉竹沙参莲子百合煲汤具有滋阴润燥、清热生津、养心安神、补中益气等功效和作用。1.滋阴润燥滋阴润燥是指该汤具有滋养体内阴液、缓解干燥失水的症状的功效。2.清热生津清热生津表示该汤能清除体内热邪、恢复体内的津液平衡。3.养心安神养心安神说明该汤有镇静神经、改善睡眠质量的作用。4.补中益气补中益气...
【煲靓汤】天气冷要吃煲,玉竹鸡煲味道好
一、新鲜雪耳雪梨沙参玉竹汤材料:玉竹头15g,梨1个,姜3片,银耳小半朵,蜜枣2个,盐适量,猪展肉适量,沙参3条,无花果4个,桂圆肉3粒,麦冬10g。做法:猪展肉开水烫过后,雪梨去皮去心,全部材料加温水入炖盅,大概炖1.5小时,放少许盐即可。功效:养阴润燥,生津止渴。二、黄精玉竹汤材料:精肉500克;黄精30克,玉...
岭南常用煲汤药材的七种搭配
岭南特色的常用煲汤药材如陈皮、五指毛桃、剑花、鸡骨草、木棉花、独脚金、龙脷叶、橄榄、石橄榄等,也有如茯苓、山茱萸、石斛、淮山、杏仁、芡实、党参、红枣、当归、沙参、玉竹等具有滋补脾胃、强身健体的药物。然而,药膳汤想要煲得美味,吃得健康,药物的搭配也十分重要,下面我们就来一起来看看,一些煲药膳汤的小...
沙参玉竹什么人不能喝
核心提示:对沙参、玉竹过敏的人群不能喝沙参玉竹泡水或煲汤等(www.e993.com)2024年7月6日。此外,实热证人群、孕妇及月经期女性、脾虚便溏者也不建议饮用。对沙参、玉竹过敏的人群不能喝沙参玉竹泡水或煲汤等。此外,实热证人群、孕妇及月经期女性、脾虚便溏者也不建议饮用。1.对沙参和玉竹过敏的人群:如果患者属于易过敏体质,而且对沙参或者玉...
乌鸡的最佳搭配食材,多种搭配,让你吃出健健康康好身体
乌鸡搭配黑豆、黑枸杞等食材煲汤最佳。将乌鸡与黑豆、黑枸杞一起煲汤,能够有效地滋阴补血、益气养血,对于身体虚弱、精神疲乏、气血不足、面色苍白、头晕目眩等有改善作用。黄芪和当归可以补气养血,沙参和玉竹可以滋阴润燥。此外,乌鸡搭配红枣、黄芪、莲子等食材煲汤,能够有效地益气养血、健脾养心,对于身体虚弱、脾胃虚弱...
适合煲汤的好药材
味甘、辛,温,归肝、心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效,主要治疗血虚萎黄,月经不调,闭经痛经,跌打损伤,肠燥便秘等,日常补血煲汤多用当归头。需要注意的是热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。03沙参打开网易新闻查看精彩图片
台风来了!赶紧煲碗汤压惊!10种简单又好喝的煲汤配方码住!
4.老鸭比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上。06银耳百合汤材料Material银耳、百合、桂圆、冰糖、莲子推荐理由Reason滋阴、润肺、养颜、暖胃制作Making1.准备食材2.银耳泡发好摘成小朵,桂圆去壳3.开水煮开后放入银耳4.再放入莲子、冰糖,大火煮开后改小火...
防秋燥,你知道什么食物跟秋天更配吗?
将沙参、玉竹、无花果、百合洗净,放入瘦肉、雪梨,加适量清水,大火煮15分钟后转小火煲1.5个小时,最后调味即可。此汤味道甘甜,非常适合干燥的秋季食用。木瓜苹果乌鸡汤材料:木瓜1个、苹果2个、乌鸡半只(约300g)、生姜3片(3-4人量)。做法:木瓜洗净去皮去囊切块,苹果去皮切块,乌鸡洗净去皮切块焯水,生姜洗净...