16道消暑健康菜,清爽又开胃,夏天吃正好,行动起来享受美味吧
2、再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水搅过,材料丰富的话,可以摆几十个盘子,有凉面,粉丝,酸菜头,酸萝卜丝,胡萝卜丝,脆哨,折耳根,莴笋丝,黄瓜丝等等,分别装入小盘中,小碗内放入酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁。春卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣...
春困秋乏夏打盹,建议多吃4种提神菜,解困意精神好,好吃不上火
5.放置片刻,让柠檬和蜂蜜的香味充分融合,即可饮用。四、鲜香鱼片粥材料:鱼片、大米、姜片、葱末、盐、胡椒粉、香油。制作流程:1.大米提前浸泡30分钟,然后放入锅中,加适量水,煮至粥状。2.鱼片洗净,用盐和胡椒粉腌制10分钟。3.锅中加水烧开,放入姜片和鱼片,煮至鱼片熟透。4.将煮好的鱼片...
三伏天,遇到这菜使劲吃,全身都是宝,网友:这才是最好吃的做法
2、300克面粉,150毫升温水揉成一个光滑面团后,再把它擀开,擀的时候要撒些干面粉防粘,切记这个面不要活得太软,太软就不好操作了。3、面饼擀好后,抹上一层香油,撒一些干面粉,在撒一些精盐,精盐一定撒在面饼上,以免菠菜出水,然后再把切好的菠菜碎,均匀的铺在面饼上,这里我又放了一些油梭子,如果没有的也...
夏天的宋朝,比现在还好吃
最夸张的是清河郡王奉宴高宗,在进入礼饮环节前,先端上二十四碟这类果子开胃。贰肉生法肉丝酱瓜糟萝卜,食箸不停资大嚼用精肉切细薄片子,酱油洗净,入火烧红锅、爆炒,去血水,微白即好。取出,切成丝。再加酱瓜、糟萝卜、大蒜、砂仁、草果、花椒、橘丝、香油拌炒肉丝。临食加醋和匀,食之甚美。——宋...
原来蚊子最大“天敌”不是蚊香?用上这个巧法子,屋里不再有蚊子
被蚊子啃咬了,能够用柠檬或许其他味道酸性的生果悄然擦揉被啃咬的部分,柠檬酸能够与啃咬处发生化学反响,也就是咱们化学中学到的酸碱中和反响,已然甲酸是元凶巨恶,咱们需求带有碱性的物质来中和它,便可止痒发生比较好的止痒成效。③热敷啃咬处用热敷的办法来抑制蚊子啃咬的苦楚是很有用的办法,热量有助于...
...芒种,就该吃它!祛湿养脾,解暑止渴,多吃还不胖,全家健康整个夏天~
油腻的食物通常不适合夏季,以免伤脾生湿(www.e993.com)2024年10月23日。3、少吃甜食甜食一般来说火气比较大,含糖量也高,且热量还不低,如果吃太多会影响脾胃消化吸收,引起消化不良、没食欲等现象。芒种是一年养生的关键节点,我们一定要跟着节气的步伐,做好这几件事儿,过好最难熬的“苦夏”难关~...
夏天要常吃的快手菜,做法超简单,能降血脂又美容
辅料:植物油、盐、蚝油、味极鲜、青辣椒,胡萝卜、香油做法:1、把杏鲍菇用淡盐水泡泡洗净切条,胡萝卜去皮切丝、辣椒切丝2、热锅凉油,油热8成下胡萝卜翻炒出香味变软3、加杏鲍菇翻炒均匀变软,加味级鲜和蚝油翻炒均匀4、加辣椒是翻炒均匀,加少许的盐翻炒均匀...
今日入伏!40天“加长版”三伏天已开启,冬病夏治不要错过!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。夏季炎热,适当食用姜可驱散体内寒气,预防感冒,有助于促进血液循环。1.准备一斤生姜,切碎后晒干,放在太阳下晒几天,存放在玻璃瓶中。2.每天用两勺晒好的伏姜冲泡开水,饮用,清香可口。“三福”:饺子民间有谚语:“头伏饺子,二伏面”,饺子形如元宝,象征着财富进宝的好寓...
九成人不晓得“蚊子天敌”是啥?家里放上它,仅需5分钟,蚊子全跑光
所以夏日必定做好防护减少被蚊子吸食的几率,维护家人的安全。夏日正是蚊子活动最频频的时节夏天蚊子多“温度”是原因之一。15℃-30℃是蚊子适合成长的温度,并且气候热,咱们都是穿短袖,也方便蚊子吸血。夏天是蚊子最习惯的日子环境,酷热湿润,气候温高,水分足够,细菌繁衍快,还有夏日人体出汗,招引雌蚊吸血,...
秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~
5、水开后加入腌制好的虾仁,转中小火煮至虾仁变色6、出锅前加入适量盐,香油,胡椒粉,葱花等调味即可香菇鸡肉汤中医认为鸡肉性平、温,味甘,有温中益气、健脾养胃的功效。香菇味甘性平,不温不燥,不寒不凉,是老少皆宜的健身补品。秋冬时节多喝香菇鸡肉汤,不仅可以健脾养胃,还可以滋养皮肤。