3岁女儿吃了半根香蕉,婆婆又踢又打,我直接买回10只大闸蟹:吃

2024年11月16日 - 网易

她才三岁,最喜欢吃水果。就因为她拿了一根香蕉,吃了一半,婆婆突然站了起来,脸色铁青。“你怎么让她吃这个?孩子吃多了会寒,胃会坏掉!”婆婆冲我吼道。我还没来得及解释,婆婆已经冲到小雨身边,一把夺下她手中的香蕉,随手扔到地上,接着对着小雨的腿踢了一脚,嘴里骂骂咧咧:“不听话的小东西!”她的手...

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火上热搜!钾含量是香蕉近 3 倍,这种瓜促排便,热量超低,真的建议你...

2024年11月16日 - 网易

虽然植物性食物的钙吸收率比不上牛奶,但胜在含量高,也是我们日常补钙的好帮手。2钾含量比香蕉优秀蛇瓜的钾含量高达763毫克/100克,这在蔬菜中算得上是佼佼者,比钾含量高的香蕉还优秀,是其近3倍,更是丝瓜的近6倍。并且蛇瓜镁含量也不错,是丝瓜的2.5倍,同时钠含量比丝瓜低。整体来看,蛇瓜属于...

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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!

2024年11月13日 - 腾讯新闻

一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,吃多了容易滋补过度。腿疲劳:吃香蕉走了一天的路,感觉腿又酸又累,这时可以吃根香蕉,它号称是食物中排名第一的“美腿高手”。香蕉含有丰富的钾和镁,钾元素能帮助伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,镁元素具有消除疲劳的效果。这样吃才美腿:没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对...

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【健康】心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃...这六种抗疲劳的食物,快...

2024年10月31日 - 澎湃新闻

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“知食”就是力量 | 钾含量是香蕉近3倍,这种瓜促排便,热量超低!

2024年11月14日 - 网易

没想到蛇瓜迎来大丰收,炒蛇瓜、蛇瓜汤、蛇瓜包子各种花式做法,根本吃不完。刚开始吃几顿时,大家都赞不绝口直夸好吃,可连吃数月后,两家看见蛇瓜就想吐。图:电视剧情节截图精彩的剧情,引发广泛关注,很多观众纳闷,这蛇瓜到底是啥?真有这么高产吗?为啥很多人没见过也没吃过呢?营养价值咋样?到底好不好吃、值...

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这菜每天吃一个,营养等于2根胡萝卜、4根香蕉!减肥的人可常吃

2024年3月28日 - 腾讯新闻

其实,土豆的营养食用价值很高,仅仅是它的维生素B含量就是苹果的4倍,其维生素C的含量更是苹果的10倍!不仅如此,土豆富含丰富的蛋白质以及钙、钾等微量元素;尤其是它含有大量的粗纤维,能宽肠通便,帮助排便,还能促进脾胃的消化功能(www.e993.com)2024年11月22日。研究表明,每吃一个土豆,就等于吃了2根胡萝卜,4个香蕉的营养。

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把香蕉放进大米里,这样蒸出来的米饭又香又好吃,一顿多吃一碗

2024年3月3日 - 新浪

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:1802:18把香蕉放进大米里,这样蒸出来的米饭又香又好吃,一顿多吃一碗食分麻麻V说说你的看法0打开APP

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钙含量比牛奶还高!这种瓜促排便、热量超低:真的建议你试试

2024年11月8日 - 驱动之家

1、钙含量比牛奶高蛇瓜的钙含量高达191毫克/100克,这含量比牛奶还高,更是丝瓜的近5倍。虽然植物性食物的钙吸收率比不上牛奶,但胜在含量高,也是我们日常补钙的好帮手。2、钾含量比香蕉优秀蛇瓜的钾含量高达763毫克/100克,这在蔬菜中算得上是佼佼者,比钾含量高的香蕉还优秀,是其近3倍,更...

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心情不好吃份炸鸡?错!越吃越焦虑

2024年6月20日 - 新浪财经

2.香蕉于康医生指出,香蕉中含有一种能帮助大脑产生5-羟色胺的物质,5-羟色胺能使人有愉悦感。心情不好时,或患有抑郁症的人群,日常不妨适量吃些香蕉。香蕉还富含钾离子,而钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃1~2根香蕉,可以帮助改善机体疲劳感。

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