全国爱牙日|解放军总医院第五医学中心口腔科主任王成龙:普通牙膏...
关于牙膏的问题,它的主要成分是摩擦剂,市面上各种品牌的牙膏不管价格、包装是否差别很大,它们的有效成分都是基本一致的。因此普通牙膏在大多数情况下已能满足日常需求,而不是说高价的牙膏就一定好。我们建议选择含氟牙膏,因为氟化物对于牙齿矿化有益。此外,我们提倡不要长时间固定使用同一款牙膏,而应定期更换。同时,...
【科普知识】全国爱牙日——牙齿日常护理小知识
一、含氟牙膏到底好不好?不用怀疑,含氟牙膏一定是有好处的,《中国居民口腔健康指南》指出含氟牙膏对于预防龋齿(虫牙)是有效的。很多人担心长期使用含氟牙膏会导致氟斑牙,其实氟斑牙主要是要在儿童生长发育期(6~8岁以内)摄入过量的氟才会影响到牙齿的发育,如果你已经成年了,那是没问题的。也就是说,成人使...
这些腐蚀牙齿的饮料,你可能每天都在喝!(不只有可乐)
5.饮用完酸性饮料后半个小时再进行刷牙,使用含氟牙膏促进再矿化;6.纯鲜榨果汁可以适当添加水,降低酸的浓度再饮用;7.喝咖啡的时候可以加入纯牛奶。牛奶里的蛋白质和钙能“中和”咖啡里的酸,也可以减少色素在牙面的沉着;8.做好牙齿清洁,早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线。这点很重要!仅仅是饮料中的酸导致牙釉...
正确刷牙、定期检查 新的一年做好口腔护理
最好选择含氟牙膏含氟牙膏是截至目前唯一被充分证明经济又有效地预防龋齿的方式。许桐楷指出,只要正确使用,市面上牙膏中氟的含量不会造成任何危害,也不会导致氟的过量摄入。我国含氟牙膏的市场占有率大约为50%。挑选牙膏的时候,可以看成分表中是否有“氟”字,一般是氟化钠、单氟磷酸钠,氟化胺、氟化亚锡这四种成...
你不是在刷牙,而是在假装刷牙!巴氏刷牙法学起来~
还可以含漱口水(或盐水)30秒,吐出来充分杀死细菌,确保口腔卫生。7.冲洗牙刷在使用牙刷后,应清洗干净,再甩干,直立存放,尽量隔绝细菌。什么样的牙刷最好使?1、刷头短而窄美国牙科协会建议,刷头长约2.54~3.18厘米。宽约0.79~0.95厘米最为合适。
买牙膏时,这4种牙膏最好别碰,好多人不知道经常买,早知早受益
1.选择有品牌保障的产品,不要购买来源不明的产品;2.选择符合自己口腔情况的产品;3.选择认证合格的产品,如国家标准认证、ISO认证等;4.注意保质期和使用方法,避免过期和误用(www.e993.com)2024年10月19日。综上所述,选用适合自己的牙膏是维护口腔健康的重要措施之一。在选择牙膏时,要避免选择有潜在风险的产品,如漂白牙膏、含氟牙膏、含磨砂...
听说含氟的牙膏宝宝用了会中毒?这些真相每位家长都有必要知道!
牙齿是人类非常重要的一个身体器官,很多妈妈在宝宝长牙之后,都会特别注重孩子的牙齿健康问题,因此在为孩子挑选牙膏方面都会特别谨慎。但是很多家长都有这样的疑问,牙膏里的一些添加剂会不会影响孩子的牙齿健康,就比如一些含氟的牙膏。相信很多父母看了这篇文章就会有所了解,因此不必太过于担心。
10款儿童牙膏对比:选含氟or不含氟?木糖醇防蛀效果好不好?
给小宝贝刷牙,挑选牙膏也是令妈妈们发愁的事儿。选含氟还是不含氟,木糖醇防蛀效果好不好,哪款更适合小孩子,诸多问题让人头大!借着双十一,消道长就带来10款儿童牙膏的对比测评,一起来看看该pick哪款!测评品牌含氟儿童牙膏:狮王(Lion)、宝儿滋(putzi)、高露洁、佳洁士、云南白药、黑人、伢牙乐、艾美适(Elmex...
长期用含氟牙膏对牙齿是好还是坏?牙科医生告诉你正确答案
如果你是一名儿童的话,这个问题是需要担心下的,因为氟斑牙产生的年龄都是在6岁到8岁的时候,在这个阶段最好不用含有大量氟成分的牙膏。但如果你不是这阶段的人群,那么你就可能是想多了,因为对于成年人来说,含氟牙膏是不会增加患氟斑牙的危险的,虽然氟斑牙跟氟食用过多有关,但是含氟的牙膏对于牙齿来说是非常健...
育娃手册 | 孩子几岁用含氟牙膏? 大部分家长都不知道!
目前国际上公认的刷牙方法是巴氏刷牙法,早晚各一次,饭后要漱口,且宝宝3岁开始就可以使用儿童含氟牙膏,每次用量约0.5克(豌豆样大小)。孩子刷牙的时候最好家长陪在身边,引导教会宝宝尽量吐出牙膏泡泡,减少吞咽,养成爱刷牙的好习惯,才能降低龋齿风险。但孩子在使用含氟牙膏时,要注意以下几点:...