天气炎热易引发中暑!军训要提前做好哪些准备 萌新们知道吗?

军训期间,防晒工作不可忽视。选择适合自己肤质的防晒产品,并记得在户外活动后及时补涂,以减少紫外线对皮肤的伤害。2.大容量水杯方便随时补充水分。3.舒适鞋垫准备好舒适、耐穿、吸汗的鞋垫,以缓解脚部的酸痛。二.健康提示1.调整心态,做好准备做好思想准备,积极参加,保证充足睡眠,养足精神。2.清淡饮食,...

军训期间的必备好装备:助力减轻疲劳,提升训练成绩

ACI军训专用减震鞋垫二、减震鞋垫的特别优势减轻脚部疲劳军训期间,长时间的站立和行走会给脚部带来巨大的压力。减震鞋垫以其独特的减震结构设计,能够有效缓解这种压力,为脚部提供舒适的支撑。这种柔软的质感能够贴合脚型,让脚部在长时间站立和行走中保持舒适状态,从而减轻疲劳感。预防脚部疼痛与损伤军训中的高强度...

开学党必看!军训应急指南,一个神器助你轻松应对魔鬼式训练

ACF军训专用鞋垫由ACF实验室研发,它有3个你无法拒绝的理由。缓解腿部疲劳保护膝关节健康ACF鞋垫拥有高效的减震性能。传统减震鞋垫可能只有20-40%的减震性能,但ACF鞋垫可以达到90%甚至是90%以上的缓震性能,可以说是业界的佼佼者。这是因为ACF鞋垫是一款科技鞋垫,它采用的是人工软骨技术(也称“极限缓冲技术”),这...

即将开训,超全军训攻略请查收!

鞋垫——军训鞋底较硬,可以自备一些弹性好的鞋垫,提高舒适性袜子——可以准备较厚、吸汗的袜子,在保暖的同时防止磨脚一字夹——当戴好军训帽后有碎发影响视线,或者出现帽子紧松等问题,可以使用一字夹进行固定日用品类:水壶——可以准备一个大容量的水壶,以便在一天的训练过程中补充足够的水分防晒霜——出门...

大一新生超全军训攻略!能救一个是一个!建议收藏

挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,在鞋底垫厚一点的软鞋垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚起泡出血。带好水杯,多喝水:正确的饮水方式是“多次少饮”,可以用茶水、淡盐水等。带好防晒霜:出门前半小时就要涂防晒霜,让防晒霜充分吸收,随身携带,2个小时补涂一次。

你好,新同学,2024级新生入学指南来啦

1.军训时间:2024年9月8日—9月22日;2.准备好鞋垫(1-2双),因为每天的军训时间比较长,所以会比较费鞋垫哦;3.防晒霜、防晒喷雾等(毕竟太阳很毒辣哦);4.准备好水杯,军训期间注意补水,低血糖的同学可以带糖,防止训练期间晕倒;5.准备好润喉糖、藿香正气水、降温贴等一系列防暑物品;...

追了几个月清冷校草,他却不为所动,我换目标后,校草又醋疯了

新生报到的一系列流程走完之后,她根据指引领完军训服,回了宿舍。开学之前已经提前分好了,甚至她们宿舍还建了一个小群。两个舍友一个叫池霏,内向不爱说话,一个叫宋柚,性格开朗大大咧咧,感觉都是很好相处的样子。“早就听说江大食堂特别好吃,咱们收拾一下去尝尝吧?”宋柚是个吃货,来之前就在各大平台上...

大学生军训卫生巾鞋垫、吸汗贴热销

江苏警官学院新生周堉桐买了一些网上所说的“军训神器”,主要是军训鞋垫、降温喷雾、军训帽子吸汗贴、10件一次性内衣裤、10双一次性袜子,一共花了500元。经过10多天的军训,他发现军训专用鞋垫比较实用,降温喷雾效果一般,而军训帽子吸汗贴根本没用过,“我是在社交平台上看到的,学长学姐也有推荐。但因为军训比较忙...

军训| 训出精气神,训出好体质

天气炎热,晒黑在所难免,这对大学们来说算是军训期间最为烦恼的事。“我的脖子和脸整整黑了两个度。”小丁说。而屈居第四的鞋垫也是一个不容忽视的军训好物。小婷用手指比划着五层鞋垫的厚度,说道:“军训的鞋子踩上去硬邦邦的,一天训练下来脚底板很酸。所以我足足垫了五层鞋垫。每天撕下最上面的一层,换一张新...

00后精致军训走红:卫生巾当鞋垫、防晒美白不可缺

姨妈巾作为抗“站姿”第一利器的地位稳定,开学前一周内,苏宁小店卫生巾线上订单环比增长67%,男性占比21%,夜用29cm最得少男心。腰带、鞋垫等军训必备用具仍然受宠,苏宁拼购销量同比增长139.53%和4950%,男女比例分别为7:3和4:6。受垃圾分类影响,便携式餐具在上海、广州、天津的新鲜人群中格外受欢迎,销量分别同比...