喝什么茶去湿热效果?女性最怕这三种茶!

1.薏米茶:薏米是一种寒凉之品,具有清热解湿、利水消肿的佩兰功效,可以帮助清除体内的湿气。薏米茶的******很简单,将薏米洗净、晒干,煮沸后放入开水中浸泡数分即可。2.绿茶:绿茶具有清热解、生津止渴的功效,对肝胆湿热有一定的陈皮改善作用。然而需要注意的薄荷茶是,绿茶具有一定的冬瓜***含量,故喝茶...

下焦湿热喝什么茶

核心提示:下焦湿热可以适量饮用菊花茶、决明子茶、金银花茶、荷叶茶、竹叶茶等以缓解症状,但食物并无治疗作用,长期症状无改善时需就医。下焦湿热可以适量饮用菊花茶、决明子茶、金银花茶、荷叶茶、竹叶茶等以缓解症状,但食物并无治疗作用,长期症状无改善时需就医。1.菊花茶菊花茶具有清肝泻火、疏风散热的功效,能...

立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

调脾胃去秋燥,晨起喝粥水果茶很多人认为,入秋要“贴秋瞟”,其实立秋后,脾胃湿气仍然明显,胃肠功能并不好,肥甘腻更容易与湿粘滞引起腹胀,上火,口粘等表现,所以不要急于外早进补,或不分体质进补。杨志敏建议,立秋时节,饮食上要减辛辣增清润,可以选择喝清润的汤品、二米粥,食用果类、根茎类等水分多的食物。...

高温湿热期人体“气血旺”“冬病夏治”迎来好时候

作用:梨皮可以清心降火,养阴生津止渴,除烦。

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

调味:粥煮好后,可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。同时,可以用几朵干菊花作为装饰点缀在粥面上,或者冲泡一杯菊花茶搭配食用。功效:此药膳粥适合夏季食用,有助于清热解暑、健脾利湿、养颜美容。3、痰湿痰湿的人总觉得喉咙有痰,但就是咳不出来,因为湿气让痰变得特别黏。还会觉得胸闷闷的,好像压了块大石...

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

功效:活血化瘀,利水消肿(www.e993.com)2024年11月15日。06抑郁寡欢的气郁质这类人大多气机郁滞,体型偏瘦、情感脆弱。常两胁胀痛或胸闷,敏感多疑。宜多吃能行气解郁的食物。忌食难消化以及容易胀气的食物;睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。养生药膳推荐:杞瑰茶材料:枸杞子10克,玫瑰花10克。

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

功效牛膝味苦、甘、酸,平。归肝、肾经。其功效为逐瘀通经,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。用于经闭,痛经,腰膝酸痛,筋骨无力,淋证,水肿,头痛,眩晕,牙痛,口疮,吐血,衄血。配伍应用治瘀阻经闭,痛经,产后腹痛:可与当归、桃仁、红花等同用。

今日入伏 这些看似养生的习惯其实是“养病”→

陈皮茶陈皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效。夏天肚子胀、消化不好,或者吃饭没胃口时,都可以饮用陈皮茶来帮助健脾祛湿。禁忌人群:胃酸过多、气虚、燥咳人群不宜饮用。解暑:三伏天温度高、湿气重,解暑、祛湿都很重要,体质偏火热的人群可以每周喝1～2次西瓜翠衣绿豆汤,帮助解暑、祛湿。

降三高、利湿热,它是最适合伏天的“茶”,很好喝~

在湿热季节,如果出现小便偏黄偏热,排尿又不是很通畅的情况下,可以用玉米须煮水喝,有利于祛湿热的作用。和其他苦寒利湿药不一样,玉米须的味道是甜的,而且性质很平和,喝了不伤胃,一家老小都可以用。现代医学研究表明,玉米须中最主要的活性成分是多糖,此外还含有种类繁多的化合物,具有抗氧化、抗癌及抑菌等作用...

大麦茶的功效与作用 喝大麦茶有什么好处

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。特别是在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚...