【慢病防控】血脂指标怎么看,有高有低怎么办?
当生活方式干预不能达到降脂目标时,应遵医嘱使用降脂药物。03定期进行血脂检测血脂检测是发现血脂异常的基础。建议小于40岁的成年人每2~5年进行1次血脂检测;40岁及以上成年人应每年至少进行1次血脂检测;必要时,如动脉粥样硬化性心血管疾病高风险人群,应根据个体需要进行血脂检测。[参考][1]国家卫生健康委....
要想控制好血压血脂血糖,就要这么做
除了按照医生要求合理用药治疗外,还应该通过控制饮食、增加运动、减轻体重来纠正“三高”。肥胖是“百病之源”,是“三高”的共同土壤。对于肥胖或者超重的人,减轻体重是纠正“三高”非常有效的措施。轻度的高血压、高血脂、高血糖,通过运动减重是完全可以纠正的,很多人可以不必长期用药。即便血压、血脂、血糖明显升高而...
遭遇高血脂,应如何有力预防心脑血管疾病?以下几招帮你避险
因此,高血脂患者一定要坚持戒烟戒酒,不要因为一时的欢愉,造成血管终生的损伤。总之,高血脂患者是诱发心脑血管病症的高危人群,想要有效避免心脑血管疾病的侵袭,不仅需要控制日常的饮食和作息习惯,积极减肥、长期用药、戒烟戒酒,更重要的是改善身体的综合素质,提高自身的免疫力和抵抗力,这样才能有足够的能力抵抗原发病...
血脂高吃什么药效果最好
对于存在该情况的患者,可以使用他汀类、贝特类等类型的降脂药物进行治疗。临床上没有明确表明血脂高的患者吃什么药物治疗效果好。对于存在该情况的患者,可以使用他汀类、贝特类等类型的降脂药物进行治疗。1.他汀类:主要包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片以及匹伐他汀钙片等。此类药物具有良好的调脂作用,在服用...
喝什么能降血脂最快?最有效方法全揭秘!
血脂和血压是现代人常见的患者健问题之一,食疗是人们预防和改善这些问题的可以通过重要途径之一。茶叶因其含有特殊的酚类物质和生物活性物质,能够对血脂和血压有一定的维生素调节作用。那么,喝什么茶降血脂好喝什么茶降血压能最快呢?本文将从制茶质量、茶叶种类、饮用方法等角度来探讨这个问题。
体检发现血脂高,一定要吃药吗?提醒:坚持4个方法有效降低血脂
饮食控制对于甘油三酯高效果不错,不过甘油三酯重度升高者(超过5.6mmol/L)往往与基因突变有关,单纯靠饮食控制可能效果并不好,需要及时用药治疗(www.e993.com)2024年8月6日。由于降脂药物可能会有一些不良反应,因此患者用药要遵医嘱进行,另外最好远离一些偏方,以免贻误病情。对于轻度的高脂血症患者,日常要做好以下几点!
血脂高小心这些疾病!医生提醒:改变5种不良习惯,做好日常预防
如何正确的治疗血脂过高生活方式改变1.健康饮食:增加摄入全谷物、新鲜水果蔬菜。选择富含单不饱和和多不饱和脂肪的食品,如橄榄油、坚果和鱼类。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,这些主要存在于烘焙食品、加工肉类和快餐中。控制胆固醇的摄入。减少添加糖和精制碳水化合物。
科普| 高脂血症有哪些危害?如何做好血脂规范管理?
研究证实PCSK9抑制剂可显著降低平均LDL-C水平达50%~70%,是目前临床血脂治疗的“新贵”,特别是对于ASCVD极高危及超高危患者,在他汀基础上加用PCSK9抑制剂可以达到并维持降脂目标值,进一步降低ASCVD风险。推荐每次1针、每2-4周1次皮下注射,安全性和耐受性好,最常见的副作用包括注射部位发痒和流感样症状。英克司兰...
血脂高不高,看头就知?头部若有3个症状,高血脂可能已经盯上你
目前,高脂血症的治疗方法以改变生活方式及药物治疗为主。一般来说,改变生活方式是治疗高脂血症的基础措施。在饮食方面,应该减少高脂肪食物的摄入,多食用菠菜、燕麦、玉米等富含纤维素及维生素的食物,这是因为植物纤维可抑制胆固醇在肠道的吸收,促进肠道糟粕的排泄,同时,维生素C也具有降血脂的作用。
医生坦言:血脂升高别慌张,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
需要指出的是,维生素B3、维生素C并不是血脂降低的首选方法。更常见的方法包括通过饮食和生活方式来管理血脂水平,例如减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入、增加纤维摄入、适度锻炼、戒烟等。对于临床上确诊的高血脂患者,医生通常会根据具体情况开具药物治疗。一般来说,对于健康人群,LDL-C的目标水平应该控制在3.4mmol/L...