他汀和阿司匹林,啥时候吃效果最好,副作用最小?听听医生怎么说

它主要用于预防心脑血管疾病,通过抑制血小板聚集来减少血栓形成的风险。研究发现,人体血小板活性在早晨最高,因此早晨服用阿司匹林可能更有利于预防心脑血管事件。""不过,"王医生补充道,"如果患者有胃肠道不适的情况,可以考虑在晚餐后服用阿司匹林,这样可以减少对胃黏膜的刺激。另外,对于已经发生过心肌梗死的患者,有研...

全国血栓日:血栓最爱找上七类人,快看有没有你——预防刻不容缓

现代社会生活习惯的变化,如长时间静坐、高脂肪饮食习惯以及日益增加的生活压力,导致血栓病例数量持续增长,这一趋势引起了社会广泛忧虑和公众高度警惕。探究血栓成因、识别高风险群体以及掌握预防措施,对于每个人来说都至关重要。了解这些知识,能帮助我们在日常生活中采取有效行动,守护自己和家人的健康。

血栓吃什么食物好水果

1.蓝莓蓝莓富含花青素,具有抗氧化作用,能够抑制血小板聚集,从而血栓患者可以适量食用蓝莓、草莓、樱桃、苹果、西柚等水果,但需要注意的是,食物并不能直接治疗血栓,若病情严重或持续不缓解,应及时就医。1.蓝莓蓝莓富含花青素,具有抗氧化作用,能够抑制血小板聚集,从而预防血栓形成。此外还可以促进血液循环,改善微循环...

出国坐飞机前最好吃片“阿司匹林”

为了预防这个问题出现,长途飞行前最好吃一片阿司匹林,不是平时我们感冒发烧时吃的剂量,而是专门预防血栓时吃的量,一天吃75-150毫克左右。可以提前一天吃,吃上两三天,这样能减少血液的凝聚。而且在飞行中尽量多活动,如果无法在过道上行走,就站在座位边,踮起脚尖,抬起后跟,每次动作持续几秒钟,做上10—15次,或者双...

这5类食物最“克”血栓,多吃点儿! 预防脑梗发生!

另外血流粘稠、血流减缓会加速血栓形成,所以要预防血栓,饮食上就是要吃那些能帮助血管柔软、光滑、有弹性,血液还不粘稠的食物,也就是下面5类。新鲜蔬果——柑橘类水果、绿叶蔬菜提到维生素C,你可能会想到橙子、柚子、柠檬等柑橘类水果。这些鲜美多汁的水果不仅口感极佳,更是维生素C的丰富来源。维生素C在体内发挥着...

西红柿能溶解血栓?常吃这几样蔬菜或能预防血栓,早了解真的不亏

从预防血栓的角度看,西红柿提供的营养素支持血管健康,但它并不能替代医学上的治疗或药物干预,对于那些正在使用抗凝血药物的人来说,饮食中的维生素K(尽管西红柿中的含量不高)需要得到仔细的管理,以避免与药物产生不良互作(www.e993.com)2024年11月16日。西红柿虽好,也并非人人适宜,通过综合考虑食物的营养价值及其对特定健康条件的影响,我们可以更加...

鸡蛋伤心脏?男子确诊冠心病,提醒:预防冠心病4种食物尽量少吃

对于健康人群来说，每周食用3-4个鸡蛋是可以接受的。可以选择只吃蛋白，或者将全蛋与蛋白按1:2的比例混合食用，这样可以减少胆固醇的摄入。除了鸡蛋，还有哪些食物可能会对心脏健康造成威胁呢？让我们一起来看看其他三种需要警惕的食物。第二种需要注意的食物是红肉。牛肉、羊肉等红肉虽然富含蛋白质和铁元素，但同时也...

经常吃洋葱,真的能预防血栓吗?

研究发现,槲皮素对心血管疾病具有预防作用,可降低血压;还可抗血小板聚集,有助预防血栓。每100g红皮洋葱中,槲皮素的含量为:外皮(140mg)>中皮(110mg)>洋葱芯(10mg)。当然,洋葱是洋葱,槲皮素是槲皮素,两者并不能完全划等号,日常我们可以把洋葱作为一种很好的保健食材,跟其他蔬菜交替换着吃就行,千万别用洋葱来...

科普|日常不设防:血栓悄袭来——下肢静脉血栓的预防

(三)要想拴不住,就医吃起来1.药物预防的重要性:药物预防是预防静脉血栓的关键措施之一。通过使用抗凝药物,可以抑制血液中的凝血因子,阻止血小板聚集,从而延长血液凝固的时间,防止血栓的形成和发展。2.常见的抗凝药物(1)低分子肝素①用途:低分子肝素是最常用的抗凝药,通常通过皮下注射的方式使用。

血栓最怕这5类食物,告诉家人要多吃!

香烟中的尼古丁会破坏血管内壁层,也会降低「好胆固醇」水平,尤其对于女性而言,还会提高低密度脂蛋白和甘油三酯类的水平,进而就会增加血栓形成[10]。所以,吸烟的小伙伴一定要尽早戒烟。总结一下:防栓要多吃健康脂肪、新鲜蔬果、高脂的鱼、燕麦、青稞、水;少吃盐,限制饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇。另外,也要...