千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

三、北芪麦冬瘦肉水四季都可喝的瘦肉水,简单易炖又健康,可以随意搭配多种食材!而且汤水清甜可口,不油不腻,不温不燥补气又好吸收,营养价值很高。食材:瘦肉500克、北芪30克、麦冬15克、红枣5个、姜1片做法:1、把瘦肉洗得干干净净,然后切成小块。放入绞肉机里,加点盐,搅成肉碎。2、把北芪和麦冬也洗...

“十人九腰痛”,多喝这5汤,隔三差五喝一次,腿脚有劲精神足!

四、黑豆黄芪山药猪尾汤食材:黑豆50克、黄芪20克(或北芪)、党参20克、猪尾500克、山药1根做法:1、黑豆提前泡发2小时,山药去皮切段,猪尾汆水去腥切段,黄芪、党参洗净备用。2、砂锅中加入足量清水,放入所有食材,大火烧开后转小火慢炖。3、小火炖煮约1-2小时,直到食材软烂,汤色浓郁。最后加少许...

喝什么茶补肾气最快,快速补肾气,哪种茶最有效?

1.北芪茶(参茶):具有提高免疫力和增强体力的作用。煮水后加入适量的补血北芪的可以喝茶包,煮一时间即可享用。2.人参茶:人参是著名的滋补剂,可以提高体力和精力,增强免疫力,促进身体的益精血液循环。将几根切碎的人参根和水一同煮沸,然后冲泡成茶。3.枸杞茶:它可以帮助提高肾脏的功能和调整身体的水平。用...

玉竹北芪煲莲藕芋艿汤丨“闵”朝吃啥

3.在砂锅里面加入水之后,依次将莲藕、蘑菇、北芪、玉竹(还可加入腰果、无花果)放入锅中,开火煮上40分钟4.最后加入芋艿,直到芋艿软烂即可玉竹能除烦燥止消渴北芪也有补肺健脾益气生阳的功效加上莲藕能清热几种食材搭配最适合秋冬时节食用汤煮好之后让我们一起品尝这个秋冬的好味道吧原标题:《玉竹北芪煲...

3.8号妇女节,不管多忙多给女人吃2菜,食2果,喝2汤,养颜显年轻

推荐吃法,红枣银耳马蹄糖水。“想要皮肤好,银耳离不了”,几种食材一起煮水喝,滋润养颜,让皮肤保持美白、顺滑。打开网易新闻查看精彩图片食材:马蹄4个,银耳,大枣,冰糖,枸杞做法;1干银耳用热水泡发,撕片,清洗,备用2马蹄去皮,清洗,切块,大枣冲洗...

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

一、党参北芪炖鱼汤食材准备:皖鱼头、皖鱼尾、党参、北芪、红枣、陈皮、姜片、枸杞子(www.e993.com)2024年11月9日。做法流程:1.准备好鱼头和鱼尾,然后热锅烧油,油热以后,放入鱼头和鱼尾油煎,煎至两面金黄后,再转移到砂锅中。2.往砂锅加入党参、北芪、红枣、陈皮和姜片,再倒入适量的开水,接着中小火炖煮四十分钟。

小寒过后,怕冷的女人多喝八道汤,提高抗寒能力,手脚暖和过冬天

3、将排骨、莲藕、花生和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。4、炖煮好了之后,加入适量食盐调味,煮好即可出锅开吃。四、红参北芪炖鸡汤准备食材:鸡肉,红参,北芪,红枣,姜片,枸杞子。做法步骤:1、鸡肉剁成小块,清洗干净血水,再放入锅中焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞...

秋天滋补季,建议大家八道营养汤可以多喝,补血养气,滋补身体好

2、清洗干净虫草花、北芪、当归、麦冬、玉竹和红枣,再将红枣内核去出,接着和姜片一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4、然后往里加入适量的食盐调味,再撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。三、香菇板栗炖鸡汤...

秋分时最值得喝的5款补汤!清补脾胃,一身舒畅,快试试~

3.以上诸料与西洋参、生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲1.5小时,调入适量食盐便可。功效:润泽肌肤、调理五脏,防治秋冬皮肤干燥,瘙痒的作用,还可对秋日唇焦口涸有疗效。04鲜淮山扇骨汤材料:新鲜铁棍淮山药200克、党参15克,北芪15克,枸杞15克,扇骨400克、生姜3片。

秋分时最值得喝的几款补汤!快试试→

3.以上诸料与西洋参、生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲1.5小时,调入适量食盐便可。功效:润泽肌肤、调理五脏,防治秋冬皮肤干燥,瘙痒的作用,还可对秋日唇焦口涸有疗效。04鲜淮山扇骨汤材料:新鲜铁棍淮山药200克、党参15克,北芪15克,枸杞15克,扇骨400克、生姜3片。