绿豆汤、西瓜汁、凉茶……这个夏天你畅饮了吗?喝错会伤身,别大意!

西瓜本就性寒,如果再加上冰块或冰镇后饮用,会加重肠胃负担,西瓜汁最好喝常温的。2.一次喝太多相较于吃西瓜,西瓜制作成西瓜汁后,更容易摄入过量,每天饮用量最好不要超过1杯。3.储存时间过久西瓜容易变质,最好现做现喝。夏季想喝消暑饮请做好这两点!脾胃虚寒人群应谨慎饮用除了上述4种消暑饮,夏季...

海量财经丨曾爆火的凉茶每罐低至2.3元!这个夏天凉茶“凉”了吗?

原价5元/瓶的王老吉500ml凉茶,降价至4元每瓶;同样型号的加多宝凉茶,每瓶从4.5元降至3.9元,罐装310ml规格降至3.2元。此外,奈雪的茶、雀巢、兰芳园等众多品牌的凉茶,同样都在降价促销。“夏天天气热,买些回去备着。特别是大热天刚回到家的时候,喝上一罐(凉茶)可以缓解暑热,也特别舒服。”市民张先生今年52岁,他...

这个夏天 杭州最美凉茶摊累计送出7.2万杯凉茶

“今天是最美凉茶摊最后一天出摊,我们很荣幸能和叔叔阿姨们一起,站好今年最美凉茶摊收摊前的最后一班岗,我们刚刚还和章叔叔约定好了,等明年暑假,我们还会继续在这里,和叔叔阿姨们一起,为大家送清凉。”来自杭州市钱塘外语学校304向阳花中队的陈蕴心小志愿者说。今年在12个凉茶摊上,我们看到了许多孩子们的身影。...

夏天最耗阳气的4件事,看看你是不是经常做?

适当吃雪糕、喝点冰镇啤酒,喝绿豆汤是消暑的一种方式,但不要过度,否则阻遏体内阳气,会出现咽喉疼痛的感觉,甚或耗伤阳气而生病,尤其是绿豆。2.喝太多凉茶一般凉茶性质寒凉,体内有热时可以清热,无热时则易伤阳气。3.吹太多空调夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候,出汗很多,毛孔张开,如果贪凉,比如出汗后就吹冷风或...

夏天最耗阳气的四件事,看看你有没有中招!

2.凉茶一般凉茶性质寒凉,体内有热时可以清热,无热时则易伤阳气。3.空调夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候,出汗很多,毛孔张开,如果贪凉,比如出汗后就吹冷风或空调温度太低,人体卫气不固,就会损伤人体的阳气。所以,在空调房里,最好也披一件小外套保暖,尤其是腹背部要保暖。

比凉茶好喝,还能清热消暑!是孩子们的夏日灭火器,酸酸甜甜超好喝~

尤其是对于很多不爱喝水的宝宝来说,稍微带点味道,他就能很喜欢(www.e993.com)2024年11月25日。咕咚咕咚的,正好能补充夏天高温流失掉的水分。还可以放冰箱里冷冻一夜,第二天就能收获一包冰沙。相比市面上卖的很多金银花水、金银花露,今天这个金银花柚子汁是更不挑人群的。而且还是一年四季都能喝的,春夏清爽,秋冬润燥。

4种天然凉茶草本,煮水泡茶,清热解暑,农民朋友请及时了解!

事实上像夏枯草茶、鱼腥草茶、淡竹叶茶、白茅根茶都是非常有名的草本凉茶,在民间是广泛使用的。不过凉茶不是药,虽然凉茶可以降热火、解暑防烦,但是并不适合所有人饮用的。例如体质偏寒性的,或者体质比较虚的就不建议饮用凉茶了,农民朋友了解了吗?好了,今天的文章就写到这里了。大家对于以上4种凉茶草本了解了吗?

夏天祛湿很关键,这几种食物越吃湿气越重

即使是那些标榜祛湿功效的凉茶,如薏仁祛湿茶和五花祛湿茶,如果日常饮用过量,也可能损害脾胃,反而使湿气问题加重。学会这些祛湿法,让你一身轻1.最幸福的祛湿法——吃白术陈皮粥方法:将10克炒白术、3克陈皮与50克大米混合,煮成香浓粥品。能够强健脾胃、调和胃气,特别适合脾胃不足、食欲减退的人群。

三伏天喝凉茶有讲究!高明医生为你讲解如何分清清火和祛湿

推荐“夏季三宝”茶饮夏天雨水相对较多，湿气也重，因此要及时清火祛湿。华秀珍介绍，可适当喝些凉茶以清心火、利小便，带走体内湿热。她推荐自己必备的“夏季三宝”：车前草、竹叶和白茅根，三者均有清热利尿、清心除烦的作用，而且价格低廉，服用方便，起效快而安全，老少咸宜。一是车前草茶：车前草一扎，洗净，...

凉茶界的“明星”植物,这4种要认识,三伏天靠它们,清热解暑!

淡竹叶是个好东西,它不仅是天然的凉茶草本植物,同时也是非常好的一味中药材,清热泻火、除烦止渴、利尿通淋。像夏天火气旺,心烦意乱,其实都是可以用到淡竹叶的,家里可以常备。第四、夏枯草夏枯草,又名6月枯,顾名思义就是立夏之后就会开始枯萎,它的唇形科夏枯草属多年生的草本植物。和大名鼎鼎的益母草、薄荷都是...