睡眠不好可能诱发脂肪肝?最新研究结果,还会伤肾!一夜好眠的六招来了
eGFRcys最低组患者发生重症脂肪肝风险是eGFRcys最高组患者的2.08倍。3睡眠不好与肾功能障碍共同诱发脂肪肝睡眠不好还可能与肾功能障碍一起,加重脂肪肝的风险。脂肪肝通常与生活方式紧密相关,特别是不规律的睡眠和不健康的饮食习惯。研究显示,睡眠紊乱干扰肝脏正常代谢,当肾功能也不正常时,其后果更加严重。睡眠...
马上停止拿它做主食!损肝坏肾,血糖飙升,有人痛风“石头”长满全身…
玉米就很不错,黏玉米和甜玉米是咱常见的,热量低、脂肪低、纤维素还高,维生素A、维生素E和氨基酸啥的也很丰富。紫薯和红薯也好,膳食纤维超多,吃一点就很饱,味道还香甜,价格又便宜,钾元素和钙质也不少。山药和芋头,很多人把它们当菜,其实它们碳水化合物不少,热量不高,饱腹感很强。土豆也是被好多人当成蔬菜...
生活科普|这4盘凉菜最好别吃!一盘伤肝、一盘伤肾、两盘把人送进...
一盘伤肝、一盘伤肾、两盘把人送进ICU……夏日的凉拌菜清爽、开胃、低盐、低脂这本身是不错的选择但总有一些夺命凉菜隐藏其中危害健康伤肝凉菜——拌水芹据解放日报报道,今年50多岁的兰女士,平日经常食用凉拌蔬菜,尤其喜爱凉拌水芹。4个月前,她突然出现中上部位的反复腹痛,且腹痛的频率和程度不断加...
这几个水果吃不好,会伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
所以健康人一天食用榴莲不要超过2瓣(可食用部分不超过100g);肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂患者尽量不吃,如果确实嘴馋,每天的量要控制在1小块以内。3、椰子,热量和糖分都超标椰子汁的热量并不高,其热量主要集中在椰子肉中。据分析,每100克椰子肉的热量高达241大卡,脂肪含量为12%,糖分高达31.3%。如果以一...
肾不好时,身上会出现“两黑一臭”!不想肾提前报废,做好这2件事
黑豆黑米杂粮饭黑豆、黑米按照1:1的比例,清水浸泡半小时后煮成杂粮饭即可。肾脏是维持生命活动的重要器官,爱护它并不复杂。保持良好的饮食习惯和密切注意肾脏健康的早期信号。让我们好好养护肾脏,畅享健康生活吧~文章作者:柯柯图片来源:摄图网本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用,不能以任何方式取代...
肾不好的人喝什么茶-肾不好的人喝什么茶比较好
肝脾胃不好喝什么茶可以调理1.茯苓石斛茶:茯苓石斛茶是一种具有滋补肾脏和养血的功效的中草药茶,适合肝脾胃不好的人群(www.e993.com)2024年11月13日。茯苓能够清热解、利水消肿,石斛则具有滋补肾阴、清热生津的作用,两者的配合可以起到调理肝脾胃的效果。2.金银花茶:金银花茶具有清热解、清肝明目的功效,适合肝脾胃不好的人群。金银花能够清...
人的一切疾病,本质上都是“心病”!(强烈推荐)
于我自己来说,在此也深刻反醒,曾经与家人特别大吵过后,怨恨情绪太重,直接当时的严重的影响表现:没有一点点的食欲,怎么也吃不下饭!实际上这就是怨伤脾的典型表现!如果您有胃部方面疾病,可以试着从以上对应的方面去改善反思下!2.肝脏不好时你得反思是否有:愤怒,仇恨的情绪?
倾家荡产也不能治愈?提醒:这八种疾病其实治不好,别白花冤枉钱
那有没有更好的应对方式呢,答案当然是有。如果家人身患重病,在重金救治之前最好对所患疾病进行评估。如果符合八种疾病,根本治不好,建议不要白白浪费钱。如果你也关心这个话题,对八种疾病感到好奇,千万不要错过本篇文章。一、慢性肾病慢性肾病指的是肾脏清除血液中代谢废物能力下降的疾病,用大白话讲便是肾...
请停止食用这4种面条,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
除了美味可口,面条还富含营养。面粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和膳食纤维,为身体提供所需的能量。同时,搭配各种食材和调料,也能让面条的营养更加均衡。但是,这4种面条,请你停止食用,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住!1:甲醛面条。首先,甲醛是一种化学物质,通常用于一些建筑材料和家具的制造。但是有...
15岁女孩感冒药吃出急性肝衰竭!感冒吃药要注意5个禁忌→
为了让感冒好得快,有人西药加上中药一起吃,有人多种口服药、静脉注射一起上,有人把同一种药加大剂量服用……不少人由此引发了肝功能、肾功能损伤等后果。1.乱吃感冒药致肝衰竭、休克2019年据广州日报报道,广东东莞54岁的林先生(化名)因为感冒迟迟不好,一口气同时口服了头孢克洛、左氧氟沙星、奥司他韦、...