“焕新”政策催生老年人“家装热” 多家企业推多功能产品满足银发...
除了自行进行适老化改造以外,近年来,广州市高度重视老年人居家适老化改造工作,有改造需求的老年人都可以在居住地附近的街镇综合养老服务中心或颐康服务站申请到相关服务。年满60周岁且符合条件的户籍老年人还可以申请服务资助,由属地街道委托第三方专业机构上门评估,制定有针对性的居家适老化改造方案。目前,广州市已累...
花钱求“好眠” 睡眠经济稳健增长
“根据测量数据,我推荐您试试11厘米高的智慧枕。”在慕思北京市红星美凯龙至尊Mall店内,销售人员正为消费者测量肩围、脖围以及耳朵到肩膀的距离,并将数据输入到“智慧慕思”APP中,系统随后为消费者推荐了适合的枕头高度。销售人员告诉记者,这款折后价为1999元的智慧枕是慕思的经典产品,销量处于枕头类产品前列。...
柳叶刀研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数要刚刚好
因为9点入睡还太早了,未必能马上进入梦乡,而11点才睡又太晚了会影响睡眠,可是10点不早不晚刚刚好,此时老年人已有困意,只要及时躺在床上睡觉就可以快速睡着。三、想长寿需要健康总之老年人想长寿需要健康,只有每天都尽量让自己身体健康才能快乐幸福地生活,长期如此的话长命百岁也不出问题。老年人应该如何获得健...
济南市积极应对人口老龄化新闻发布会图文实录
建立经济困难老年人补贴、高龄津贴、政府为困难老年人购买居家养老服务等制度,今年1-9月份,为17万余名老年人发放高龄津贴1.4亿元,为4.9万名经济困难老年人发放生活和护理补贴3790万元,完成经济困难老年人家庭适老化改造504户,为3721名低保、优抚对象、高龄等特殊困难老年人提供居家照料上门服务。二、优供给,提升普惠优...
想长寿得先养腿!学会这5个保养腿部的绝招,让腿部有力、强壮
专家提醒,普通人一天一般走7500左右即可;对于中老年朋友而言,如果强行步行达到1万步,可能是一种伤害,老年人关节损伤恢复能力较差,要尽量避免对关节有损/害的运动。3.养生一定要选最好的补品吃正解:再好的补药也不能随便吃曾经有报道,“国药泰斗”金世元16岁当学徒那年,看到药店里制作“参茸卫...
托起亿万群众“稳稳的幸福”——新时代我国民政事业发展取得历史...
“我最牵挂的还是困难群众,他们吃得怎么样、住得怎么样,能不能过好新年、过好春节(www.e993.com)2024年10月26日。”“对儿童特别是孤儿和残疾儿童,全社会都要有仁爱之心、关爱之情,共同努力使他们能够健康成长,感受到社会主义大家庭的温暖。”“全面建成小康社会,残疾人一个也不能少。”“让所有老年人都能老有所养、老有所依、老有所...
国内首家脊柱个性化测量门诊:告诉你最适合的桌椅枕头高度和床垫...
报告显示,站立办公桌面最佳高度是110厘米;坐着办公桌面最佳高度是71.5厘米,椅子最佳高度是40.8厘米;睡觉床垫建议“标准偏硬”;同时还提供了最佳仰卧枕高和侧卧枕高等一系列数据。“原来不仅要保持正确的姿态,坐具寝具也很有讲究。”小陈说。床越硬≠对脊柱越好...
爸妈晚上失眠,会不会是床品没选对?|床垫|枕头|被子|睡眠质量_网易...
想知道爸妈睡多高的枕头合适,有一个最简单的方法就是看拳头立起来的高度,一般平躺时拳头立起来的高度(8-12cm)就是适合他的枕头高度。#02被子不宜过于厚重在老一辈人的传统观念里,睡觉为了保暖,通常会增加被子的重量,在父母那一辈多数都是盖棉被,如果八斤不够,就会增加到十斤,一床不够就增加到两床,很多老...
大自然健康睡眠大讲堂:如何枕无忧?枕头的秘密
绝大多数人睡觉离不开枕头,怎么“枕”才无忧?古人说“高枕无忧”,但现代医学认为,枕头太高或太低,对颈椎都不好,垫错位置更会出问题,短期可能酸痛不舒服,长期则难逃挨刀大手术。还有很多人习惯不垫枕头,睡觉时头会向后仰,颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍,长期下来,一定会出问题。如何枕无忧呢?听听大自然...
睡得少、睡不好、困在手机里 || SAE逛吃指数之中国人的睡眠
事实上,我们在生活中,确实能遇到一类体质超常的人,睡眠时间很短,却保有旺盛的精力。例如,搜狐创始人张朝阳就曾在直播节目中谈起他的“四小时睡眠法”,他也曾公开建议大家少睡:睡6个小时最好,4个小时就是完美。那6个小时行不行呢?按照郭兮恒的看法,这个大多数人无法学习,这是少数人拥有的天赋异禀。