“晒背”不能预防骨质疏松、高温天减肥效果未必好、“三伏贴”不...

对一些有基础疾病的人来说,三伏天运动更要谨慎。“三伏贴”并非治病“万能贴”炎炎夏日闷热难耐,不少市民尝试通过拔罐、刮痧等传统疗法,促进血液循环,排出体内的湿气。“三伏贴”更是作为中医“冬病夏治”的经典疗法,受到养生人士的追捧。目前,“三伏贴”没有统一的配方和配比,市场上有部分产品标注的是“...

“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!

即做伏前贴和伏后贴,其中,伏前贴一般在初伏前的10天开始进行。福州大学福建省立医院中医科马坤主任介绍,“三伏贴”是中医顺应四时气候特点采取的一种“冬病夏治”的传统方法。一些好发于冬季或在冬季加重的疾病,在夏天容易痊愈,因此借助三伏天自然界阳气最旺之时进行调节,达到治疗和预防疾病的目的。并非人人合适...

又是一年三伏天,冬病夏治正当时!——灵台县皇甫谧中医院“三伏贴...

“三伏贴”是在中医理论的指导下,在夏季“三伏天”期间选用具有“辛温、散寒、通络”等功能的药物,依据不同病情选择相应穴位贴敷,从而达到预防、治疗疾病的目的。“三伏灸”是指利用夏季“三伏天”气温最高和机体阳气旺盛的时候,刺激人体穴位,并通过艾的作用使腠理宣通,驱使体内风、寒、湿邪外出,是内病外治、...

快到三伏天了,您还没有备上三伏贴吗?

哪些人适合使用三伏贴?三伏贴往往比较适用于患有呼吸系统疾病的人群,如支气管哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、上呼吸道感染等。同时,对于免疫力较差的人群,尤其是老人、孩子,三伏贴也能够起到很好的效果。如果家里有老人、孩子经常在冬天感冒、发烧,那么请您一定要抓紧这个机会,好好利用三伏天改善他们的身体健康。此外,...

你今天贴了吗?东莞人最爱的“三伏贴”养生局开始了

三伏养生，冬病夏治，东莞人最爱的三伏天灸来了！7月15日是天灸初伏加强日，也是整个三伏天灸开贴的第一天，东莞各大医院及社卫中心都开设三伏天灸专场。在东莞市中医院分院的贴灸现场，一大早就排起了“人龙”，不少市民前来贴灸。“我是听本地朋友的介绍，专门来尝试的！感觉很方便！”年轻的陈女士是湖南...

“老广”最爱的“三伏贴”养生局可以开始啦!专家建议别自行贴灸

据了解，广州多家诊疗机构已开展三伏天灸，可前往趁热打“贴”(www.e993.com)2024年12月19日。今年的天灸时间中，伏前灸为7月5日，初伏为7月15日，中伏为7月25日，中伏加强灸为8月4日，末伏为8月14日。三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段，容易让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。一些体虚多病的人...

要想三伏贴疗效好 这些注意事项需知晓

红网时刻新闻8月8日讯(通讯员刘玲伟)三伏贴,作为中医传统疗法中的瑰宝,秉承“冬病夏治”的独特理念,在炎炎夏日为人们的健康护航。中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,而三伏天正是一年中阳气最旺盛、经络最通达、气血最充沛的时期。利用这一黄金时机,将三伏贴敷于特定穴位,可祛风散寒、补益阳气、调整阴阳平衡,有效...

“三伏贴”有讲究,这么贴最有效

“三伏贴”是在中医理论的指导下,在夏季“三伏天”期间选用具有“辛温、散寒、通络”等功能的药物,依据不同病情选择相应穴位贴敷,从而达到防病治病的目的。在三伏天,人体肌肉腠理疏松,药物容易经皮肤穴位吸收,是治疗和调整慢性疾病的最佳时机。此时进行穴位贴敷治疗能够有效刺激穴位,发挥其调节作用。“三伏贴”是中...

三伏贴开贴,这些事项要了解

据介绍,今年的三伏天是7月15日至8月23日,共计40天,按每10天为一伏计,共有4个“伏”。“今年的三伏天有4个伏,属于‘加长版’。”杨国旺介绍,相应的,今年一包完整的三伏贴共有4份,每份包含3贴。贴敷时间为每伏任何连续3天均可,每天1次,每次贴敷3个穴位,成年人每次贴敷6至8小时,每伏间隔7天。根据...

三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?

三伏天是冬病夏治好时机,但专家指出三伏贴不包治百病,“以热制热”并非所有人都适合申城已入伏。中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率。都说三伏天“最配”三伏贴。专家提示,三伏贴只能一定程度防病,不包治百病...