10月8日寒露,再忙,别忘吃“五个一”,顺应节气,为秋冬打基础

2024年10月8日 - 网易

一份滋阴润燥的食物:梨柿荸荠,秋燥不再来扰寒露时节,天气干燥,易伤肺津,这时,多吃一些滋阴润燥的食物就显得尤为重要。梨,清甜多汁,能润肺止咳;柿,软糯香甜,能清热化痰;荸荠,清脆可口,能生津止渴。这些水果都是寒露时节的佳品,不仅能缓解秋燥带来的不适,还能为身体提供丰富的营养。除了水果,我还会选择一些蔬菜来...

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秋分过后通常一天比一天冷感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

2024年9月22日 - 中华网

方法:取雪梨1个(去核),鲜藕、荸荠、白萝卜、甘蔗、鲜百合各30克,榨汁后混匀食用,每次喝30毫升,每天2～3次。但是如果是受凉咳嗽,应多吃山药、冬枣、莲子等食物。3.一盆泡脚水——防寒暖身寒气一般都是从脚底侵入。热水泡脚可以起到舒筋活血、缓解疲劳的作用。一般40摄氏度左右的水温即可。此外,也可以给泡脚...

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经期女性,避免六种水果,别待痛经后才懊悔,食物选择是对的吗?

2024年10月20日 - 网易

针对于市面上所售的西红柿建议女性朋友们也不要大量食用,一天控制为1~2个左右为好,避免一次性大量摄入加剧胃肠道所承受的负担,易出现腹、痛腹泻等不适反应。3、山楂中医学方面表明山楂性味酸,易开胃、健脾,通过提取山楂类成分进行制作健胃消食片药物,促进人体胃肠道蠕动活力的同时针对于腹部胀疼现象达到有效缓解。

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小心这种鸡蛋!上海一女子在餐馆吃过后,被下病危通知书!这些食物也...

2024年3月22日 - 上观

建议尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植物,即使要生吃,不要用牙齿啃皮,一定要充分洗擦,并用开水烫泡几分钟或阳光下晒一天后再吃。牛蛙(田鸡)中国的14种蛙类都可感染裂头蚴绦虫,其幼虫藏于蛙的肌肉中,尤其是腿肉较多。被人吃到肚子里的裂头蚴,会穿肠破壁到处晃悠,或钻进内脏,或跑到皮下,或潜入大脑,造成神经系...

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叮!秋分养生药膳送到,助你度过“多事之秋”

2024年9月22日 - 腾讯新闻

秋季干燥的气候极易损伤肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,重者还会痰中带血,所以秋季养生贵在养阴防燥。常见的养阴润肺的药膳有以下几种:银耳雪梨汤图片由受访者提供材料:银耳适量、雪梨1个、红枣5颗、枸杞适量、冰糖适量做法:银耳、红枣提前泡发好,梨、枸杞洗干净,梨削皮切块,银耳、...

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惊蛰要吃梨?科学揭秘古人智慧!航天能量餐带你看看其他节气吃啥

2024年3月5日 - 网易

小满——冬瓜、丝瓜、荸荠、山药等具有清利湿热的食物小满是一个富含哲学韵味的节气,古言有曰“四月中,小满者,物致于此小得盈满(www.e993.com)2024年11月11日。”,常常被赋予吃苦尝新,食苦思甜的含义。芒种——西瓜,绿豆芒种时期气温升高,天气十分炎热,空气中的湿度也逐渐增加,此时多吃一些绿豆十分合适,另外还有西瓜等解暑的食物。该节气吃...

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今日芒种,这套养生攻略送给你

2024年6月5日 - 新浪

芒种吃什么?“一粥”“一水”“一汤”1.“一粥”——红薯粥红薯粥,是夏季对抗湿热的好方法。夏季人体流汗多,喝红薯粥可以补充人体流失的水分;而且红薯粥容易消化,适合夏季因湿热造成的脾胃不适、胃口差等情况;最后,红薯粥有较好的祛湿解暑作用,并且红薯中含有大量的膳食纤维,有助于清洁肠胃、排便排毒,擅长对抗...

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黄永松:我们《汉声》的方向被杨先让老师影响,改走民间的路了

2024年3月7日 - 澎湃新闻

那是一九八七年,我们一行来到陕西华县(今渭南市华州区)考察民艺的一个晚上。接待我们的当地朋友说,正好有演皮影的,看看吧。好,那就看看吧。一天下来也有些疲乏了。我毫不经心地与大家一起来到演皮影的场地坐在那里,演什么,什么班子,唱什么调,等等,都没有事先打听一下。

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警惕!它不能生吃!小心感染寄生虫

2024年5月4日 - 新浪

路人边走边吃,生意不要太好哦可这么脆嫩清甜、老少皆宜的蔬果你可能一直都吃错了这玩意不能生吃的哟否则会有感染寄生虫的风险01荸荠荸荠(又名马蹄、水栗),多年生宿根性草本植物。很多人喜欢洗洗后,不削皮直接生吃,但由于它生长在泥土之中,表皮含有大量细菌,被姜片虫寄生的可能性很大。

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福建有多好吃,不能只有广东人知道|馄饨|海鲜|佛跳墙|福建人|福建...