比起红豆薏米更祛湿的茶!1个月喝它瘦3斤,脾胃好了,脸色也不黄了

接下来茶方里第二个就是荷叶。荷叶:清热、利湿、升清降浊。说白了就是好东西留下,痰浊水湿排出去,让你代谢正常。荷叶用来减肥的历史也很久了,《本草纲目》就有提到“荷叶服之,令人瘦劣”。现代研究也表明了荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液浓粘状态。荷叶的这种功效有一个明显的好处,...

乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!

针对不同需求,泰山街道社区卫生服务中心研制了包括乌梅汤、除湿纤体茶、减肥降脂茶、补血养颜茶、养发饮、清肝明目茶等多种类的代茶饮。如今,亚健康状态变得越来越普遍,很多人经常觉得容易疲劳、睡眠不好、胃口不好等,暑热天气可能会加重辛苦的程度。此时,若服用由乌梅、山楂等中药材组成的乌梅汤,可以起到清热解暑、...

2024上海国际茶博会丨高温多雨天:喝什么茶能祛暑热又能排湿气?

枸杞薏米茶也是一种十分应季的养生茶饮。众所周知,薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效,常用来利水除湿。饮用薏仁枸杞茶,可以在夏季赤目时起到很好的养肝明目功效,同时又祛除湿气,效果非凡。

祛暑、祛湿、补气血,喝对茶饮好度夏!|健康之路

寒湿体质的人适合喝芳香化湿醒脾茶。藿香能芳香化湿、醒脾开胃、去浊消暑;砂仁有温胃、行气、化湿的作用;陈皮可用于健脾燥湿、理气开胃;茯苓健脾、利湿的效果好。图片夏季高温天气容易出现高热、恶心、眩晕等暑热症状,适合饮用具有清暑、益气、生津作用的代茶饮。清热消暑代茶饮对症选择效果好出现暑热症状,适合喝...

今日立夏!收好这4个养生锦囊,帮你轻松度夏!

4、饮姜茶医生建议,每天早上喝一杯姜枣茶,既能补阳温中,又能助阳排寒。取生姜连皮3片,红枣7~8枚,撕开,大火煮开,再用小火煮15分钟即可。万物生长,不负韶华让我们拥抱夏日的活力与热情昂扬向上,创造新的精彩快来评论区分享你的入夏养生小妙招吧~...

秋季“湿气”缠身,这样喝茶最有效!

三、如何喝茶最有效缓解秋季湿气(一)选择合适的茶类针对秋季湿气的症状及原因,可以选择适合自己的茶类来缓解(www.e993.com)2024年12月19日。如寒湿较重者可选择红茶或普洱茶来温阳祛湿;湿热较重者可选择绿茶或薏米茶来清热利湿;脾胃虚弱者可选择乌龙茶或陈皮茶来健脾祛湿。(二)控制饮茶量与时机...

三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓器官衰老!现在喝刚好~

冲泡好的茶汤呈淡淡的绿色,光看起来就给人一种清凉感,喝起来非常的清淡可口,非常适合夏天来饮用。02金桔百香果茶冬天除了听音乐之外,还要有美味的果茶来配,说起果茶,就不得不提起每年占据C位的百香茶了,不仅酸甜可口,搭配上它的黄金搭档金桔,更是维C满满,合搭配后滋味变得更有层次。

除湿减肥喝什么茶

核心提示:除湿减肥可以适量饮用薏米茶、荷叶茶、决明子茶、菊花茶、陈皮茶等。需注意的是,虽然这些茶饮具有一定的除湿功效,但并不能替代传统的减肥方式。除湿减肥可以适量饮用薏米茶、荷叶茶、决明子茶、菊花茶、陈皮茶等。需注意的是,虽然这些茶饮具有一定的除湿功效,但并不能替代传统的减肥方式。

它是最适合伏天的“茶”,利湿热、降三高,还好喝~

玉米须虽然没有显著的燥湿化痰功效,但其显著的利尿除湿的作用也能在一定程度上降脂减肥。03血压升高者在现代医学中,利尿降压是治疗高血压的有效途径。玉米须虽然没有平肝阳作用,不能直接降压,但通过利尿,配合其他降压药的应用,能起到辅助降压的作用。

千万不要扔!它是最适合伏天的“茶”,除湿热、降三高

最后把玉米捞出来看一下,大家可以看到煮的玉米非常好,色香味俱全,看起来非常有食欲,这样煮出的玉米非常好吃。资料:中国中医药报、广东省中医院、广东中医药原标题:《千万不要扔!它是最适合伏天的“茶”,除湿热、降三高》