过了40岁,最好的养血方式是化瘀!教你这几招,无瘀无堵气血饱满
中医学对活血研究自古有之,而根据统计,目前市面上已有的9000余种中成药品种中,有8%左右的品类具有活血化瘀功效,涵盖了丸剂、散剂、酒剂等多种形式,根据个人情况不同,可以择优而选。常见的化瘀制药包括:脉络疏通颗粒,主清热解毒、祛湿消肿,适用于血栓性浅静脉炎患者;脉管康复片,主活血化瘀、通经活络,适用于脉管炎...
上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?
膀胱经上的穴位最多,有67个,而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障,同时又是人体最大的一个排毒通道。经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬,长时间如此造成背部经络淤堵,严重影响新陈代谢,背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒,膀胱经不通,内毒不能...
什么方法祛湿效果好
1.拔火罐拔火罐通过负压作用于人体表面,促进局部血液循环,达到祛湿的目的。适用于体内湿气较重引起的肥胖、水肿等症状。2.艾灸艾灸具有温经散寒的作用,能够提高身体的新陈代谢,从而起到祛湿的效果。对于怕冷、手脚冰凉等虚寒体质者有较好的调理作用。3.中药外敷中药外敷利用具有祛湿功效的药材如白芷、防风等直...
艾灸哪个部位最祛湿怎样用艾灸去湿
1.足三里穴:该穴位一般在小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处。通过配合医生使用艾灸的方式进行刺激,能够发挥润燥通便、理气降逆的功能,主治便秘、腹部胀满等疾病。2.阴陵泉穴:该穴位位于小腿内侧,膝尖下6寸,胫骨内侧髁下缘。遵医嘱进行艾灸后,通常能够促进体内湿气排出,并且对于小便不利、水肿等症状也有...
广东人的“养生墟”天灸又来了!今年重点培正祛湿
今年重点培正祛湿一年最热的三伏天将至,广东人最爱的“养生墟”——三伏天灸来了!在广东省中医院,前几年三伏天每年都有数万人来天灸,在网上被热捧为“广东人著名养生打卡点”。记者从广东省中医院了解到,今年天灸首贴将在7月5日正式开贴,预约挂号现已正式开通。广东省中医院专家团队根据今年“雨湿重”的...
健脾祛湿用什么方法最好
健脾祛湿用什么方法最好核心提示:健脾祛湿可以考虑饮食疗法、中药内治、穴位针灸、拔罐疗法、艾灸疗法等方法来改善(www.e993.com)2024年10月21日。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。健脾祛湿可以考虑饮食疗法、中药内治、穴位针灸、拔罐疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得专业的...
奥运选手都喜欢的拔罐,夏季祛湿好帮手
七、八月正值“三伏天”,岭南地区暑湿炎热,容易出现身体困重疲倦、肌肉酸痛等不适,除了拔罐疗法,还有一些简单易行的中医特殊疗法可帮助百姓消暑祛湿、安度夏日。(1)艾灸:是用艾叶制成的艾条、艾柱,作用于人体穴位,通过艾叶药力及温热作用以激发经气来调节人体功能,从而达到温经通络、祛湿行气、强身健体、防病治病...
四月用好这把草,祛湿邪、防感冒、病毒统统扫除
四月用好这把草,祛湿邪、防感冒、病毒统统扫除在中医的宝典中,艾草不仅仅是一株草,它更是一道独特的蔬菜,一味珍贵的药材,是全家人健康的守护神,价廉物美,功效非凡。在民间传统中,艾草被赋予了祛病驱邪的神秘力量。每逢三月三,人们会品尝艾糍粑,五月五则挂艾叶于门口,沐浴于艾叶药浴之中。更有古语云:“家有三年...
艾叶祛湿怎么弄效果好
艾叶通过燃烧产生温热刺激穴位,调节气血以达到祛湿的目的。适用于体内有寒湿之邪的人群,可选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。2.中药外敷外敷可以促进局部血液循环,改善湿气滞留的情况。此法适合用于缓解因湿邪引起的肌肉酸痛等症状。3.拔罐疗法拔罐能够排除体内的湿气和寒气,从而达到祛湿的效果。对于存在风寒感冒...
三伏灸之葫芦灸:葫芦里的“健康秘诀”
葫芦灸由天然成熟的亚腰葫芦作为灸器主体,加上特制底座,以葫芦底部粗隆部分为燃灸室,里面涂有一定厚度精心调配的阻燃剂,使得葫芦十分耐热且结实。其独特的外形构造便于操作,可同时多穴位施灸,更好地发挥了熏灸的作用。葫芦里,药粉、艾条、葫芦完美搭配,将药艾汽化后的高密度能量聚于需调理的病灶部位,药乘艾之...