研究发现:鱼、肉、坚果、谷物中含有的这种维生素,抗癌效果特别好

2024年9月17日,上海交通大学医学院的研究人员在《CellReportsMedicine》期刊上发表了一项重要研究,揭示了维生素B3(烟酸)在肝癌预防和治疗中的潜在作用。这项研究不仅为我们理解营养与癌症之间的关系提供了新视角,也为肝癌的辅助治疗开辟了新的道路。维生素B3是一种水溶性维生素,广泛存在于肉类、鱼类、坚果、全谷物...

什么牌子的叶黄素效果最好?一文看懂!

维生素A除了前文提及的功效,它还可以促进眼睛内视紫质的合成,有助于提升夜间视力及整体视觉敏锐度。产品也是采用的软胶囊设计,大小适中,吞服体验在线。综上所述,什么牌子的叶黄素效果最好,我们可以通过对成分、配方、剂型这些方面进行综合考量,从而找到适合自己的叶黄素膳食营养补充剂。

哪种补钙产品效果最好?斯维诗钙片以品质见证卓越

同时,对于老年人、儿童及孕妇等特定人群而言,斯维诗钙片也是值得信赖的补钙佳品。在回答"哪种补钙产品效果最好"这一问题时,斯维诗钙片以其优秀的品质和显著的补钙效果给出了响亮的回答。然而,值得注意的是,补钙并非一蹴而就的过程。除了选择优质的补钙产品外,保持良好的生活习惯、均衡饮食以及适量运动同样对于维...

76% 的孩子都没吃够它 !缺乏可能爱过敏、影响长高……

维生素D早晨吃和晚上吃,哪个效果更好?没有显著差异,推荐随早餐食用。维生素D是一种脂溶性维生素,与含脂肪食物一起服用时,补充效果更好。至于早晨吃还是晚上吃,考虑到在固定时间补充不容易漏服,所以更推荐随早餐食用。维生素D漏吃需要补吗,怎么补?白天忘吃可以当天晚上补;如果完全忘记吃,可以次日补...

上海老人注意:多药合用或致严重后果!药师为你“做减法”,“禁忌...

作为治疗用药,奥司他韦应在流感症状出现后的48小时内开始服用,越早使用效果越佳;如果治疗有效,通常在48小时内即可退热。需要注意的是,一般建议连续服用5天。提示七维生素D科学补,缺乏过量皆不宜推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定治疗方案。要注意的是,维生素D并非多多益...

什么时候吃钙片效果最好?想补钙,3件事很重要,但多数人忽视了

今天就明确的告诉大家,吃钙片的时间最好选择在睡觉之前(www.e993.com)2024年11月9日。因为一日三餐的正常饮食中就能够让身体获得一定的钙元素,所以如果这个时候吃钙片的话,或许钙片中的钙质与食物当中的钙元素发生竞争,反而不利于钙质倍生体吸收利用。而睡觉之前食物当中的钙质已经被吸收的差不多了,这个时候吃钙片更能够让钙元素被身体所吸收...

眼睛最爱的食物有哪些?经常吃一点,保护视力效果好~

随着年纪的增长,人的眼睛也会慢慢衰老。老花眼、白内障什么都找上门来了。今天,给大家介绍几款对眼睛好的食物,记得要多吃哦!眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,能预防干眼病,也可以减轻眼睛由于干涩而产生的不适症状。

舌红无苔口干吃什么药效果好

舌红无苔口干吃什么药效果好核心提示:舌红无苔口干可以考虑使用复方甘草片、清热解毒口服液、六味地黄丸、维生素B6、维生素C等药物进行治疗。由于舌红无苔口干可能是多种疾病的表现,建议患者及时就医以确定病因并获得适当治疗。舌红无苔口干可以考虑使用复方甘草片、清热解毒口服液、六味地黄丸、维生素B6、维生素C等...

维生素b6对失眠有效果吗

维生素B6可以辅助治疗失眠症状,但需遵医嘱使用。维生素B6是中枢神经系统中多种酶的辅因子,能促进血清素、去甲肾上腺素及多巴胺等神经传导物质的合成与代谢,有助于调节大脑内的神经递质平衡,因此可缓解因神经递质失衡所致的失眠。若患者存在长期失眠的情况,则需要及时就诊,完善相关检查后明确病因,并配合医生进行针对性处...

这些保健食品别再买了,没效果、白花钱!

二、推荐这5类人群吃保健食品新生儿、孕产妇、老人、素食者、无法靠膳食获得全面均衡营养的人。1、2周左右的婴儿必须补VD制剂2、备孕和孕期必须补叶酸制剂3、素食者最好补铁和维生素B12制剂4、易缺钙、铁的老人最好补复合营养素5、太阳晒的太少的人最好补VD制剂...