中老年补钙有大学问,来看中老年吃什么钙片补钙效果最好

具体来说,碳酸钙含钙量最高,约40%;柠檬酸钙含钙量较之碳酸钙低,约为21%,乳酸钙含钙量约为13%。单纯从含钙量的角度出发的话,碳酸钙更适合骨质疏松人群以及钙需求较大的中老年人,同剂量摄入,补充的钙质会更多。另外,考虑到中老年人的钙吸收、消化能力减弱的情况,此时选钙片,还可以选复配有维生素D、CPP的产...

缺钙怎么办?金丐醋酸钙守护骨骼更健康

由于溶解不消耗胃酸,一般推荐早晚空腹服用效果最好。根据研究表明,在胃液中,金丐醋酸钙释放钙能力是碳酸钙的5倍,因此,它的吸收效果以及补钙效果较碳酸钙来说更深一筹。2、注意饮食均衡为了有效补钙,大家在平时的饮食中一定要注意营养均衡,在食物中搭配吃一些奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。在补钙期间,要尽量避免...

常年吃阿托伐他汀和依折麦布:??4点保安全!??

过去,医生一般会增加药量来提高效果,但这样做不仅效果有限,还会带来更多副作用。所以,目前更多专家建议,用不同机制的调脂药物联合治疗,可以提高疗效并减少副作用。研究者发现,当患者同时服用了依折麦布和阿托伐他汀,比只服用阿托伐他汀的对照组效果更好。具体好处:1.治疗总有效率更高,治疗后总胆固醇(TC)、...

碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好?

核心提示:碳酸钙D3颗粒在饭后半小时到一个小时之内服用比较好。但是具体的用药时间还需要根据药物说明书进行选择。碳酸钙D3颗粒在饭后半小时到一个小时之内服用比较好。但是具体的用药时间还需要根据药物说明书进行选择。碳酸钙D3是一种常见的补钙产品,在临床上主要用于治疗骨质疏松症、佝偻病等疾病引起的不适症状。

补钙吃碳酸钙好吗?

核心提示:补钙吃碳酸钙好。补钙吃碳酸钙好。碳酸钙含钙量高且价格低廉,在临床上较为常用,其在胃酸的作用下可转化为氯化钙而利于人体吸收。对于存在肾结石或尿路结石风险的人群,补钙时应考虑使用非碳酸钙产品,如葡萄糖酸钙或柠檬酸钙。补钙期间注意避免与铁、镁等物质同时摄入,以减少相互影响;此外,还应注...

耳石症吃什么钙片好

1.碳酸钙D3碳酸钙D3含有丰富的钙元素,能促进耳石吸收,缓解耳石症的症状(www.e993.com)2024年11月24日。补充碳酸钙D3可以增加内耳中的钙含量,有助于稳定耳石,改善症状。2.葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙是一种常用的补钙药物,能够有效提高血清钙浓度,从而达到治疗耳石症的目的。该药物通过调节细胞内外离子平衡来发挥作用。适当服用可减轻耳石引起的眩...

吃钙片的最佳时间被发现!医生:吃错了时间影响效果,别大意

除了能够发挥最大的效益以外,晚饭后的胃酸分泌增加,胃酸能够促进钙片的分解,所以在晚饭后到睡觉前这段时间服用钙片有助于更好地吸收钙元素。具体什么时间补充最好,还与钙片采用何种形式的钙补充剂有关。市面上最常使用的钙片形式是碳酸钙和枸橼酸钙,碳酸钙的吸收十分依赖胃酸,因此在晚饭时或晚饭后的吸收效率最好...

甲状腺癌切了吃什么钙片好

核心提示:甲状腺癌切除后,可以适量补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片,以促进甲状腺功能恢复。但需注意,食物并不能直接治疗甲状腺癌,若病情有变化应及时就医。甲状腺癌切除后,可以适量补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片,以促进甲状腺功能恢复。但需注意,食物并不能直接...

肌酐高补钙吃什么药好

核心提示:肌酐高时补钙可以考虑使用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3、阿仑膦酸钠等药物。但是由于肌酐升高可能与肾脏疾病有关,建议在医生的指导下使用药物以确保安全和有效。肌酐高时补钙可以考虑使用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3、阿仑膦酸钠等药物。但是由于肌酐升高可能与肾脏疾病有关,建议在...

别再错误服用降磷药了!醋酸钙、碳酸钙应该这样吃!

醋酸钙和碳酸钙里最主要的成分为钙离子(Ca2+),在消化道内与食物中的磷酸根结合成不易吸收的磷酸钙,通过粪便排出,减少体内对磷的吸收,从而起到降低血磷的作用。二、药物特点透析肾友常用的含钙磷结合剂主要是这两种:碳酸钙和醋酸钙,既能起到降磷的效果,同时还可以补钙。