晚饭一个改变,脂肪肝好转了!可惜很多人还不知道!
研究发现,4周后这样的饮食调整改善了参与者的肝损指标,更改善了脂肪肝。比如,血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天冬氨酸氨基转移酶(AST)水平降低了,肝脏脂肪变性指数(HSI)、甘油三酯(TG)水平、体重指数(BMI)也降低了。因此,条件允许可以把吃饭时间控制在17点前。对上班族来说,晚餐时间也尽量早一点,或许对身体代谢更...
吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键
像市面上一般的基础鱼油,价格也要200+,差不多的价格更建议选择吃纯度更高的鱼油,效果更好,性价比更好。相比同样是新西兰进口的部分品牌鱼油,700元一瓶是有点贵的。我们这款鱼油,在新西兰一瓶售价折合人民币能卖到658元/瓶。而这次我们争取到的粉丝优惠绝了:1瓶258元,3瓶750元,8瓶1980元!单瓶立减40...
高血脂长期不管理,会引发这些并发症!做好预防,别等严重再去治
纤维酸类药物:有助于降低甘油三酯水平。2.生活方式的改变:持续遵循健康的饮食和锻炼计划。3.个性化治疗:根据患者的具体情况,医生会制定适合的个性化治疗方案。高血脂是一种可以通过积极干预和生活方式改变来控制和预防的健康问题。关注饮食、加强运动、定期体检,都是保护心血管健康的重要措施。如果您已经发现自己...
甘油三酯高怎样才能降下来?危害有多大?给您降脂治疗2条线
主要的药物有三大类:贝特类、烟酸类、高纯度ω-3脂肪酸。如果单纯的甘油三酯升高,胆固醇等基本正常,可以首选非诺贝特、高纯度ω-3脂肪酸等治疗。如果甘油三酯和胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇都高,只是甘油三酯升高的明显,超过5.6mmol/L,那么,可以先降甘油三酯。如果患者是冠心病的高危人群,可以在医生的指导下,...
洞察大健康产业的市场趋势:消费者需求分析与药食同源的持续热潮
针对这类产品常用原料包括药食同源原料(葛根、铁皮石斛、赶黄草、姜黄、枳椇子等)、玉米低聚肽等。7降血脂血脂,是血液中所含脂类的总称,主要包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、磷脂、糖脂、类固醇和游离脂肪酸等;总胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等。高血脂,在现代医学...
重磅来袭!司美格鲁肽2.4mg开启中国减重新天地
司美格鲁肽对改善脂肪肝状况也有积极影响,可降低血清丙氨酸转氨酶活性,降低超敏C反应蛋白水平,帮助减少肝脏脂肪变性[8](www.e993.com)2024年9月8日。“除了这些主要器官的保护作用,司美格鲁肽2.4mg可能对患者精神认知和生育方面也有一定影响,目前相关研究还在进行中。”安全性方面,由于其主要成分司美格鲁肽与人GLP-1同源度高达94%,司美格鲁肽...
甘油三酯高不能吃什么东西
高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子可使血压上升,而血压上升则会引起肾素-血管紧张素醛固酮系统激活,促使肝脏合成更多的甘油三酯。长期大量摄取高盐食品会导致水钠潴留,引起水肿、高血压等健康风险。4.酒精饮料酒精饮料中含有乙醇,在肝脏中转化为乙酸后,会抑制肝内甘油三酯分解,同时还会刺激肝脏合成甘油三酯。长期饮酒会使...
甘油三酯高是病吗?如何治疗?劝告:4种食物最好忌口
目前比较常见的降脂药有贝特类药物,如苯扎贝特、非诺贝特等,大家根据自己的具体情况选择,比如糖尿病伴高甘油三酯血症患者,尤其适合苯扎贝特。用药期间需要注意监测肝功能,尤其是与他汀类药物联用时,更要警惕,预防肝功能损伤。正常情况下,通过规范服用药物,甘油三酯恢复正常后即可试着停药,但仍然要注意坚持健康的生活方...
脂肪肝患者“饮食清单”,这几类食物最该“挑”着吃
吃主食要“挑”粗粮常见的白米白面、面条包子,都是精制谷物,精制谷物中的淀粉容易在肝脏内转化为脂肪,对于脂肪肝患者来说并不友好。但是粗粮可产生更好的饱腹感,含有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。尤其建议吃燕麦,因为燕麦富含亚油酸,可降低血清胆固醇、甘油三酯。
【透视社·全民健康】这个伤肝习惯很多人都有!脂肪肝就是这样找...
正常人肝脏内中都含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,重量约为肝重量的3~5%,但是其重量超过5%时,肝细胞就会脂肪变性,这就被称为脂肪肝。好好的肝变成脂肪肝,主要跟代谢、酒精、药物、遗传易感等因素有关。腰围太粗?警惕代谢性脂肪肝!