养肺“高手”被找到!医生建议:肺不好常吃这3物,既润肺又止咳

薛医生点点头,继续解释:“卫大妈,这梨子您直接吃可以,生津止渴,还能润喉咙,但要是想止咳,您不妨试试‘冰糖炖梨’。”“把梨切开,加几块冰糖,水里一炖,炖得梨软乎乎的,特别润肺,这对您这种老年人来说最合适,暖胃润肺,甜甜的还能顺便润润喉。”卫大妈一听,喜上眉梢,赶紧记下了:“哎呀,冰糖炖梨,又甜又润...

什么茶清肺润喉化痰效果好?

麦冬川雪梨茶是一款非常受欢迎的比较好润喉化痰茶。这种茶的主要成分有麦冬、川和雪梨。麦冬是一种能够润肺止咳的以用材,川则可以清热化痰,而雪梨则有润肺的作用。这些成分合在一起,可以有效地改善喉咙的干燥和疼痛,减少痰液的积聚。4.罗汉果茶罗汉果茶是一种非常受欢迎的自然饮品。罗汉果除了可以清热解外,还...

止咳化痰良药,白萝卜水!加一物,是清肺的好方子

萝卜加一物,祛痰效果好如果痰很多而且不容易咳出来,可以在煮白萝卜水的时候,加一种食材,不仅能止咳,还能化痰,效果很好,那就是梨。梨也有润肺降燥祛痰的效果,而且和白萝卜水一起煮,味道也会更好,小朋友就不会那么排斥。要注意的是,梨子不用去皮,只要洗干净就行,因为梨皮也有降火润肺的作用,对喉咙不舒服也有...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。

立秋后中老年人这里最易出问题,多吃这三个食物就对了

罗汉果:清热润肺的佳品罗汉果,被誉为秋季的“润肺圣品”。其清热润肺的效用,使得它成为秋季品饮的绝佳选择。无论是泡茶还是煮水,罗汉果都能为身体带来舒适的感受,有助于缓解秋燥的不适。除了以上三种食物,富含维生素C的鲜果也是中老年人在秋季的优选。橙子、柠檬、猕猴桃等水果,富含维生素C,能有效提升免疫力,助力...

立秋养肺如“养命”,肺脏最爱的5种食物,建议多吃!

银耳当中含有丰富的酸性异多糖物质,进入人体之后可以提高免疫力和抵抗力,尤其是对于支气管嗓炎或者是肺部传染,有着明显的效果(www.e993.com)2024年11月19日。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。2.梨子梨子是秋季盛产的水果之一,具有清热润肺的功效。梨子中富含维生素C和膳食纤维,能够有效地护理和滋润肺部,预...

它不仅长得美清肺养肺功效更是一流!多拿它泡茶喝吧!

它不仅长得美清肺养肺功效更是一流!多拿它泡茶喝吧!洋甘菊洋甘菊用水泡着喝有清热解毒,去除肺火、化痰止咳的作用,还是老烟民的救星,每天喝一杯洋甘菊茶对老烟民有超级好的清肺润肺效果。打开网易新闻查看精彩图片金桔打开网易新闻查看精彩图片

初秋养肺用好这“三宝”

处暑节气刚刚过去,这也是秋季的第二个节气。广东省名中医、广东省第二中医院心血管专家王清海教授指出,在初秋时节,进补应该强调滋阴润燥,重在养肺,建议用好“养肺三宝”——百合、雪梨和冬虫草。百合百合为清肺润燥的上品,有很好的养阴润肺、清心安神的作用。

它比冻梨更多汁味足,还清肺润喉,随手就能做,冬天幸福感满满!

“秋冬吃这个最好,尤其给小朋友,润肺止咳味道还超级棒。根本不用放什么冰糖枸杞红枣的了,已经很齁了,甜极了。尤其有点焦的部分,味儿最足!”by厨友@十二色天烤梨??????食谱作者:四毛家的小窝??用料梨两只锡纸适量*梨最好选择汁水丰盈的品种,烤出来会更美味～...

风热感冒吃点什么水果

核心提示:风热感冒患者可以食用梨、枇杷、西瓜、猕猴桃和橙子等水果,这些水果具有一定的清热解毒功效,但并不能替代药物治疗。1.梨梨具有清肺润燥的功效,对于缓解风热感冒引起的咳嗽、痰多等症状有一定的作用。适量食风热感冒患者可以食用梨、枇杷、西瓜、猕猴桃和橙子等水果,这些水果具有一定的清热解毒功效,但并不能...