转氨酶高,不能吃西瓜?医生:常吃2果,肝或“感激”你

其次,是富含抗氧化物质的水果,如蓝莓、葡萄等。这些水果有助于抵抗自由基的侵害,保护肝脏免受氧化损伤。总之,转氨酶升高并不一定意味着肝病,我们需要保持冷静,遵循医嘱进行必要的检查和治疗。同时,通过合理饮食和生活习惯来保护肝脏健康也是非常重要的。转氨酶升高:肝脏健康的警示信号转氨酶,作为肝脏细胞中的关键酶类...

吃他汀后吃水果,诱发肾衰!这水果正应季,家里有吃他汀的要注意

其实他汀类药物服用过程中的不良反应大多和饮食习惯有关,专家提醒,服用他汀最好远离这五类食物:1、高胆固醇食品他汀类药物的作用就是降低血脂胆固醇,而高胆固醇食物摄入会增加人体胆固醇含量,所以不建议服用他汀过程中吃这类食物,既不利于患者健康,也不利于药效发挥。2、西柚柚子、柑橘类水果成分中有可以使肝药酶...

如何通过体检报告进行营养膳食调理?

3.增加钾的摄入:提倡在膳食中提高钾的摄入量,有助于降低高血压患病率,多吃含钾丰富的蔬菜和水果,每日进食新鲜蔬菜400～500克、水果100～200克。4.增加钙的摄入:调查研究显示,补钙可使收缩压降低3～6mmHg,奶和奶制品、小虾皮、豆类、芝麻酱、绿色蔬菜等食物含钙量较高。5.减少膳食脂肪,增加优质蛋白:研...

年后体检季,如何通过体检报告进行营养膳食调理?

3.增加钾的摄入:提倡在膳食中提高钾的摄入量,有助于降低高血压患病率,多吃含钾丰富的蔬菜和水果,每日进食新鲜蔬菜400～500克、水果100～200克。4.增加钙的摄入:调查研究显示,补钙可使收缩压降低3～6mmHg,奶和奶制品、小虾皮、豆类、芝麻酱、绿色蔬菜等食物含钙量较高。5.减少膳食脂肪,增加优质蛋白:研...

肝功能高吃什么好 转氨酶长时间偏高危害有哪些?

3、多吃富含纤维的食物比较好整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤...

转氨酶高的人不能吃橙子?医生提示:这3种水果常吃,或帮助养肝

高转氨酶人群不宜食用橘子?橘子是一种很常见的水果,含有丰富的维生素C,能保护肝脏,防止肝细胞的氧化,从而避免肝组织的损伤(www.e993.com)2024年11月27日。肝功能差的人可以一天吃1-2个橘子,这样可以起到补充维生素的作用,同时还可以起到保护肝细胞的作用,预防肝出问题。但是在食用橘子的时候一定要控制好摄入的量,过量食用会导致便秘,对身...

如何降低转氨酶,这3种水果尽量远离,或让肝功能更健康

我们很多人会误以为多吃水果可以去火,这样会保护肝脏,当时如果常吃这三种水果,也会对身体健康不好,会升高身体里的转氨酶。一、这三种水果是那些呢1、柚子很多人对柚子情有独钟,觉得柚子好吃便会经常吃,但是很多人都不知道,柚子也会对身体健康产生影响,尤其是正在吃药的时候更要回避柚子,否则不但治不好病,还会...

肝脏不好的人,尽量少吃3种水果,给你3个小建议,或对养肝有好处

医生表示,为了使转氨酶值正常,生活中应该少吃以下三种水果,因为它们会损害肝脏,增加转氨酶值。1、催熟的香蕉香蕉是一种营养丰富的常见水果,然而在购买香蕉时,我们应该注意,不能因为觉得香蕉的颜色比较鲜艳,就认为它们比较新鲜,去盲目的购买这种“鲜亮”的香蕉。

出现转氨酶高吃什么好,有哪些饮食禁忌?

在水果的选择上,应根据病情有所针对性,针对脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果,则不宜吃偏凉的水果,以免加重病情;同时注意应适量食用。2、菌类食品菌类食品不仅应验含量高,而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加,增强吞噬功能,促进抗体生成等,日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等...

家中3口人转氨酶升高,医生:炒菜放这个太多,补3物对肝好

那么,转氨酶持续升高的人,吃什么能让它往下降呢?这3种食物可以常吃:1、柠檬日本三重大学的研究人员发现,柠檬可能含有一种成分,可以防止脂肪肝在人肝细胞中积累脂肪。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,柠檬口感较酸,可用来泡水喝。建议每天喝一大杯柠檬水。